Synergistische Wirkung von Haltungskorrektur-Interventionen und anhaltenden natürlichen Apophysengleiten bei Migräne

Aktiver Komparator: Anhaltende natürliche Apophysengleiten

Sonstiges: Anhaltende natürliche Apophysengleiten

Kopfschmerz SNAG: Eine posteroanterior Mobilisation des zweiten Halswirbels wird für 10-30 Sekunden durchgeführt, während der Patient bequem auf einem Stuhl oder einer Couch sitzt. Maximal sechs Wiederholungen wurden verabreicht. Dem Patienten wird die SNAG-Mobilisation verabreicht, indem der mediale Rand des distalen Phalanx des Daumens auf den Dornfortsatz eines Wirbels darüber gelegt wird, während man hinter dem Patienten steht. Die Daumenspitzen wurden in einem 45°-Winkel positioniert, und ein weiterer Daumen wird verwendet, um die Gleitbewegungen durchzuführen. Gleitbewegungen werden in 3 Sätzen und 6 Mal während der Sitzung durchgeführt.

Reverse Kopfschmerz SNAG: Eine anterio-posterior Mobilisation des zweiten Halswirbels wird für 10-30 Sekunden durchgeführt, während der Patient bequem auf einem Stuhl oder einer Couch sitzt. Maximal 6 Wiederholungen wurden verabreicht.

Andere Namen:

• SNAGs

Sonstiges: Konventionelle Physiotherapie

• Heißes Pack für 20 Minuten im Nackenbereich (oberer Trapezius) in sitzender Position.
• Weichteilmobilisation beinhaltet tiefe Gewebemassage lokal im zervikalen Bereich durch Druckausübung mit Fingern und Handflächen.
• Isometrische Übungen des Nackens, bei denen der Patient auf einem Stuhl sitzt oder steht, oder in einer bequemen Position mit neutraler Wirbelsäulenposition. Platzieren der Hände auf der Stirn des Patienten, wobei der Patient aufgefordert wird, den Kopf sanft nach vorne zu drücken, während gleichzeitig der Bewegung durch die Hände des Therapeuten widerstanden wird. Die Kontraktion für 5-10 Sekunden halten, dann entspannen. Diese Bewegung wurde in alle Richtungen wiederholt.

Experimental: Anhaltende Natürliche Apophysengleiten & Haltungskorrekturübungen

Sonstiges: Anhaltende natürliche Apophysengleiten

Kopfschmerz SNAG: Eine posteroanterior Mobilisation des zweiten Halswirbels wird für 10-30 Sekunden durchgeführt, während der Patient bequem auf einem Stuhl oder einer Couch sitzt. Maximal sechs Wiederholungen wurden verabreicht. Dem Patienten wird die SNAG-Mobilisation verabreicht, indem der mediale Rand des distalen Phalanx des Daumens auf den Dornfortsatz eines Wirbels darüber gelegt wird, während man hinter dem Patienten steht. Die Daumenspitzen wurden in einem 45°-Winkel positioniert, und ein weiterer Daumen wird verwendet, um die Gleitbewegungen durchzuführen. Gleitbewegungen werden in 3 Sätzen und 6 Mal während der Sitzung durchgeführt.

Reverse Kopfschmerz SNAG: Eine anterio-posterior Mobilisation des zweiten Halswirbels wird für 10-30 Sekunden durchgeführt, während der Patient bequem auf einem Stuhl oder einer Couch sitzt. Maximal 6 Wiederholungen wurden verabreicht.

Andere Namen:

• SNAGs

Sonstiges: Körperhaltungskorrekturübungen

Die Hauptübungen, die in dieser Gruppe angewendet werden, sind Dehnungs-, Kräftigungs- und Ausdauerübungen, um eine gesunde Haltung zu bewahren und die fehlerhafte Haltung aufgrund geschwächter und verspannter Muskeln zu korrigieren. Jeder Proband erhält 6 Behandlungssitzungen, die über 4 aufeinanderfolgende Wochen verteilt sind, und jede Behandlungssitzung wird 30 Minuten nicht überschreiten.

• Dehnungsübungen
• Levator-scapulae-Dehnung
• Oberer-Trapezius-Dehnung
• Skalenusmuskel-Dehnung
• Pectoralis-major-Dehnung
• Pectoralis-minor-Dehnung
• Sternocleidomastoideus-Dehnung
• Kraftübungen
• Unterer-Trapezius-Kräftigung
• Rhomboideus-Kräftigung
• Tiefe-zervikale-Flexoren-Kräftigung
• Ausdauertraining

Sonstiges: Konventionelle Physiotherapie

• Heißes Pack für 20 Minuten im Nackenbereich (oberer Trapezius) in sitzender Position.
• Weichteilmobilisation beinhaltet tiefe Gewebemassage lokal im zervikalen Bereich durch Druckausübung mit Fingern und Handflächen.
• Isometrische Übungen des Nackens, bei denen der Patient auf einem Stuhl sitzt oder steht, oder in einer bequemen Position mit neutraler Wirbelsäulenposition. Platzieren der Hände auf der Stirn des Patienten, wobei der Patient aufgefordert wird, den Kopf sanft nach vorne zu drücken, während gleichzeitig der Bewegung durch die Hände des Therapeuten widerstanden wird. Die Kontraktion für 5-10 Sekunden halten, dann entspannen. Diese Bewegung wurde in alle Richtungen wiederholt.

Numerische Schmerzskala (NPRS)

Die NRS wird verwendet, um den Schmerzgrad des Patienten zu bewerten. Auf einer Skala von 0-10, wobei 0 keine Schmerzen darstellt, 1-3 leichte Schmerzen, 4-6 mittlere Schmerzen und 7-10 starke Schmerzen, wird dieses Instrument häufig zur Bewertung der Schmerzintensität eingesetzt. Patienten bewerten, wie viel Schmerz sie derzeit empfinden sowie wie viel Schmerz sie in den letzten 24 Stunden erlebt haben. Das Schmerzniveau des Patienten kann durch den Durchschnitt von drei Bewertungen oder durch einen einzelnen Wert dargestellt werden.

Migräne-spezifischer Lebensqualitätsfragebogen (MSQ Version 2.1)

Dieser Fragebogen dient zur Bewertung der Lebensqualität von Migränepatienten. Die 14-Punkte-MSQ-Version 2.1 misst die Auswirkungen auf die Lebensqualität in drei Bereichen: Rollenfunktion-einschränkend (RFR), die die funktionellen Auswirkungen von Migräne durch Einschränkungen bei täglichen sozialen und beruflichen Aktivitäten misst; Rollenfunktion-präventiv (RFP), die die Auswirkungen von Migräne durch die Verhinderung täglicher beruflicher und sozialer Aktivitäten misst; und Emotionale Funktion (EF), die die emotionalen Auswirkungen von Migräne durch drei Items misst. Der rohe Gesamtwert war die Summe aller Itemwerte, die auf 0 bis 100 umskaliert wurden, wobei ein höherer Wert eine bessere Lebensqualität bedeutet. Die Rohwerte in jedem Bereich wurden als Summe aller Itemwerte berechnet.

Migräne-Behinderungs-Skala (MDA)

Die Migraine Disability Assessment Scale (MIDAS) soll Einzelpersonen und medizinischem Fachpersonal dabei helfen, zu verstehen, wie Migräne das tägliche Leben beeinflusst. MIDAS gibt durch die Bewertung, wie häufig Migräne auftritt und wie sie soziale Aktivitäten, Beschäftigung und häusliche Pflichten beeinträchtigt, einen genaueren Überblick über die Gesamtauswirkung von Migräne. Es ist einfacher, die Therapie an die Bedürfnisse jedes Patienten anzupassen, wenn die Informationen zur Bestimmung der Behandlungsoptionen und zur Überwachung des Fortschritts im Laufe der Zeit verwendet werden. Letztendlich ist es ein Werkzeug, das eine verbesserte Kommunikation und Unterstützung im Migränemanagement erleichtert, indem es Patienten ermöglicht, ihre Erfahrungen und Schwierigkeiten zu teilen.

ROM Halswirbelsäule (Flexion)

Die Veränderungen des Bewegungsumfangs der Halswirbelsäule in der Flexion zu Beginn und in der 4. Woche der Intervention wurden mit einem Goniometer gemessen.

ROM Halswirbelsäule (Extension)

Die Veränderungen der Bewegungsfreiheit (ROM) der Halswirbelsäule in Extension wurden zu Studienbeginn und in der 4. Interventionswoche mit einem Goniometer gemessen.

ROM Halswirbelsäule (Lateralflexion) linke Seite

Die Veränderungen der seitlichen Flexion der Halswirbelsäule auf der linken Seite im Bewegungsausmaß zu Beginn und in der 4. Woche der Intervention wurden mit einem Goniometer gemessen.

ROM Halswirbelsäule (Lateralflexion) rechte Seite

Änderungen der seitlichen Flexion der Halswirbelsäule auf der rechten Seite ROM zu Beginn und in der 4. Woche der Intervention wurden mit einem Goniometer gemessen.

ROM Halswirbelsäule (Rotation) linke Seite

Die Veränderungen der Halswirbelsäulenrotation auf der linken Seite des Bewegungsumfangs zu Beginn und in der 4. Woche der Intervention wurden mit einem Goniometer gemessen.

ROM Halswirbelsäule (Rotation) rechte Seite

Die Veränderungen der Halswirbelsäulenrotation auf der rechten Seite im Bewegungsumfang (ROM) zu Beginn und in der 4. Woche der Intervention wurden mit einem Goniometer gemessen.