Aumento de los niveles de adrenalina en plasma a través de técnicas de respiración: un estudio exploratorio (INADRI)

Las citoquinas inflamatorias juegan un papel fundamental en la artritis reumatoide (AR) y las terapias no farmacológicas innovadoras destinadas a limitar la producción de citoquinas están altamente justificadas. La adrenalina, un neurotransmisor del sistema nervioso autónomo simpático, atenúa la producción de citoquinas. En este sentido, la modulación endógena de la actividad simpática podría limitar la inflamación y, por lo tanto, representar una modalidad de tratamiento que permitiría a los pacientes con AR ejercer un autocontrol sobre la actividad de la enfermedad. Sin embargo, tanto el sistema nervioso autónomo como la respuesta inflamatoria se consideran sistemas que no pueden ser influenciados voluntariamente. No obstante, los resultados de dos estudios recientes demuestran que esto es posible gracias a las técnicas desarrolladas por el "hombre de hielo" Wim Hof, a saber, la meditación, la exposición al frío y los ejercicios de respiración. Hof mismo y voluntarios sanos entrenados por él fueron capaces de activar voluntariamente el sistema nervioso simpático, lo que resultó en la liberación de adrenalina y la posterior supresión de la respuesta inflamatoria durante la endotoxemia humana experimental (un modelo de inflamación sistémica provocada por la administración de lipopolisacárido [LPS] en voluntarios sanos ). Curiosamente, mientras se les habían enseñado las tres técnicas, durante el experimento de endotoxemia los sujetos entrenados (como el mismo Hof) practicaron predominantemente los ejercicios de respiración que consisten en dos técnicas diferentes. Una técnica de 'hiper/hipoventilación', caracterizada por ciclos de hiperventilación seguidos de retención de la respiración y una técnica de 'ventilación de fuerza' que consiste en inhalaciones y exhalaciones profundas seguidas de retención de la respiración. Estas técnicas dieron como resultado hipoxia intermitente y cambios cíclicos en el equilibrio ácido-base. Con base en estas observaciones y estudios previos, los investigadores plantean la hipótesis de que estas técnicas de respiración explican el aumento de la producción de adrenalina y, por lo tanto, la supresión de la respuesta inflamatoria, pero no está claro cuál de estas dos técnicas es la más importante.