Actividad física en pacientes con lupus eritematoso sistémico (LESPA)

Se seleccionarán 60 pacientes de ambos sexos con edades comprendidas entre 18 -55 años, con diagnóstico de LES según los criterios del American College of Rheumatology revisados ​​en 1997 y que no sean físicamente activos.

Después de la selección, los pacientes leerán y firmarán el formulario de consentimiento informado. El estudio será sometido al comité de ética de la Universidad Federal de São Paulo / Escola Paulista de Medicina.

La aleatorización la realizará una secretaria mediante un programa informático específico para este fin, donde los grupos se dividirán en intervención y control. La asignación aleatoria se mantendrá mediante sobres cerrados opacos, que se abrirán en el momento de la intervención.

El grupo control no realizará ningún tipo de entrenamiento. Ya que el grupo experimental se dividirá en dos grupos, entrenamiento cardiovascular (CT) y entrenamiento físico de resistencia (ET).

La evaluación se llevará a cabo al principio y al final de las 12 semanas por dos evaluadores ciegos (que no sabrán a qué grupos o individuos se asignaron) que utilizarán las siguientes herramientas:

• Resultados
• Evaluación del dolor
• Evaluación del dolor antes y después del entrenamiento, la escala analógica visual del dolor, que va desde 0 (cero) sin dolor y 10 cm (diez) 14 dolor insoportable

Evaluación de la depresión:

Evaluación de la depresión al inicio y al final del entrenamiento propuesto, inventario Inventario de Depresión de Beck. (BDI). Este inventario de opción múltiple se utilizará para medir la gravedad de la depresión. Estos incluyen síntomas de depresión, irritabilidad, deterioro cognitivo, culpa, sentimientos de castigo, síntomas físicos como fatiga, pérdida de peso, falta de interés en el sexo.

Evaluación de la calidad de vida:

Valoración genérica de calidad de vida por el SF 36 (Short From 36), inicio y final del tratamiento propuesto. Validado en portugués en 1999 (Ciconelli et al, 1999). Consta de ocho dominios (funcionamiento físico, limitación en la apariencia física, dolor corporal, salud general, vitalidad, salud social, emocional y mental que van de 0 (cero) a 100 (cien), y cuanto mayor sea la nota es mejor calidad de vida.

Enfermedad de actividad:

Nivel de actividad por el Inventario de Actividad de la Enfermedad del Lupus Eritematoso Sistémico (SLEDAI) al inicio y al final del tratamiento propuesto.

Capacidad aeróbica:

Test de Cooper de marcha y/o carrera en 12 minutos. Sólo para el grupo experimental de entrenamiento aeróbico, con el objetivo de prescribir el rango de entrenamiento cardiovascular.O prueba tiene como objetivo medir la capacidad aeróbica de los sujetos. Los resultados de la prueba se clasificarán como "MUY BUENO", "BUENO", "MEDIO", "MALO", "muy malo", lo que se basará en la distancia recorrida, la edad y el sexo del individuo evaluado.

Fuerza muscular:

Evaluación de la fuerza muscular a través de una celda de carga colocada en una extensión de pierna a 60 grados de extensión.

Actividad Muscular:

Evaluación de la activación del músculo cuádriceps mediante electromiografía

El grupo experimental de entrenamiento cardiovascular realizará un entrenamiento aún entre el 55% al ​​65% de la frecuencia cardiaca máxima..

El grupo experimental de entrenamiento de resistencia realizará el entrenamiento con 8 años de sesión de entrenamiento con 12 repeticiones con esa carga variará según el test de 1 RM.

La composición de la sesión de entrenamiento es de 10 minutos de calentamiento y estiramiento, 40 minutos de entrenamiento cardiovascular y 10 minutos de enfriamiento.