Testi interventiosta koululaisten fyysisen aktiivisuuden lisäämiseksi

Tämä projekti käsittelee nykyistä liikalihavuuden ja liikunnan puutteen epidemiaa nuorten keskuudessa Yhdysvalloissa. Tutkimuksen tavoitteena on kehittää tehokkaita tapoja kannustaa nuoria liikkumaan ja pysymään fyysisesti aktiivisena. Tämä projekti koskee erityisesti sellaisten nuorten tunnistamista, jotka ovat haluttomia harjoittelemaan, koska he ovat erittäin herkkiä epämiellyttäville tunteille harjoittaessaan korkeammalla intensiteetillä. Kun nämä nuoret on tunnistettu, ne voidaan kohdistaa interventioon, joka on suunniteltu opettamaan heitä harjoittelemaan sellaisella intensiteetillä, joka synnyttää miellyttäviä tunteita ja tekee siksi todennäköisempää, että he etsivät mahdollisuuksia olla fyysisesti aktiivisia. Tämän tutkimuksen erityistavoitteet ovat: 1) arvioida koulupohjaisen liikuntakasvatuksen (PE) kautta suoritetun uuden intervention vaikutusta nuoriin, jotka ovat erittäin herkkiä liikunnan aiheuttamille negatiivisille vaikutuksille; 2) selvittää, onko nuorten taipumus tuntea olonsa epämukavaksi harjoituksen aikana vakaa ominaisuus, joka säilyy myös interventiossa; ja 3) vertailla ja verrata kolmea vaihtoehtoista menetelmää nuorten herkkyyden mittaamiseksi liikunnan vaikutukselle.

Terveet yläkoulun opiskelijat, jotka eivät harrasta joukkue- tai yksilöurheilua, rekrytoidaan ja arvioidaan, jotta voidaan määrittää heidän olemassa oleva taipumus liikuntaan (eli "vastahakoiset harjoittajat" ja "piilevät harjoittajat"). Arviointi suoritetaan kolmella menetelmällä, joilla on mitattu yksilöiden taipumusta positiiviseen vaikutukseen ärsykkeen edessä: 1) kynä-paperiarviointi, joka mittaa taipumusta vastata haasteeseen positiivisella vaikutuksella; 2) elektroenkefalogrammi (EEG) etukuoren epäsymmetrian toteamiseksi; ja 3) empiirisesti arvioitu affektiivinen vaste standardoituun harjoitustehtävään. Vastahakoisia ja piileviä harjoittajia määrätään yhtä paljon jompaankumpaan kahdesta ehdosta. Eräs ehto toteuttaa liikuntaharjoitteluun perustuvan intervention, joka eroaa perinteisestä lähestymistavasta siten, että oppilaita ohjataan harjoittelemaan sellaisella intensiteetillä, joka on määritetty saamaan aikaan positiivisia vaikutuksia kyseisessä yksilössä (perustestauksen perusteella). Toisessa tilassa opiskelijat opastetaan harjoittelemaan intensiteetillä, joka on johdettu harjoitusohjeissa tyypillisesti käytetyistä vakiokaavoista. Oletuksena on, että ei-perinteinen lähestymistapa lisää vastahakoisten harjoittajien viihtyvyyttä liikuntaharrastukseen ja myös heidän osallistumistaan ​​liikuntaharrastuksen ulkopuolelle. Jälkimmäinen määritetään kannettavilla monitoreilla (kiihtyvyysantureilla), joita käytettiin alussa, toimenpiteen jälkeen ja jälleen vuoden kuluttua toimenpiteen päättymisestä.

Tämä tutkimus on olennainen tyypin 2 diabeteksen ehkäisyn kannalta, koska se käsittelee nuorten fyysisen aktiivisuuden käyttäytymisen muutosmekanismeja. Tälle kehitysjaksolle on tyypillistä tyypillisesti osallistumisen väheneminen fyysiseen toimintaan, ja se edustaa siten kriittistä ajanjaksoa puuttumiselle. Tulokset lisäävät ymmärrystä siitä, miksi jotkut nuoret pysyvät aktiivisina, kun taas toiset eivät, ja testaavat uutta interventiota, joka voi olla tehokkaampi vastahakoisten harjoittajien keskuudessa.