Проверка вмешательства по повышению физической активности среди школьников

Этот проект направлен на борьбу с нынешней эпидемией ожирения и гиподинамии среди подростков в Соединенных Штатах. Целью исследования является разработка эффективных способов поощрения подростков к физической активности. В частности, этот проект связан с выявлением подростков, которые неохотно занимаются физическими упражнениями, потому что они имеют высокую чувствительность к неприятным ощущениям при занятиях с более высокой интенсивностью. После того, как эти подростки будут идентифицированы, они могут быть нацелены на вмешательство, предназначенное для обучения их физическим упражнениям с таким уровнем интенсивности, который вызовет приятные ощущения и, следовательно, повысит вероятность того, что они будут искать возможности быть физически активными. Конкретные цели этого исследования заключаются в следующем: 1) оценить влияние нового вмешательства, осуществляемого в рамках школьного физического воспитания (ФВ), на подростков, которые обладают высокой чувствительностью к негативному влиянию, вызванному физическими упражнениями; 2) определить, является ли склонность подростков чувствовать себя некомфортно во время физических упражнений устойчивой чертой, сохраняющейся даже перед лицом вмешательства; и 3) сравнить и сопоставить три альтернативных метода измерения чувствительности подростков к аффекту, вызванному физическими упражнениями.

Здоровые учащиеся средних классов, которые не участвуют в командных или индивидуальных спортивных соревнованиях, будут отобраны и оценены для определения их существующей предрасположенности к физическим упражнениям (т. Оценка будет проводиться с использованием трех методов, которые использовались для измерения склонности людей испытывать положительный аффект перед лицом стимула: 1) оценка карандашом и бумагой, которая измеряет тенденцию реагировать на вызов с положительным аффектом; 2) электроэнцефалограмма (ЭЭГ) для выявления фронтальной корковой асимметрии; и 3) эмпирически оцененный аффективный ответ на стандартизированное упражнение. Неохотно и латентно тренирующиеся в равном количестве будут отнесены к одному из двух условий. В одном из условий будет реализовано вмешательство на основе физкультуры, которое отличается от традиционного подхода тем, что учащиеся будут проинструктированы выполнять упражнения с интенсивностью, которая, как было определено, вызывает положительный эффект у этого человека (на основе базового тестирования). В другом случае учащиеся будут проинструктированы выполнять упражнения с интенсивностью, полученной из стандартных формул, обычно используемых в предписаниях по упражнениям. Предполагается, что нетрадиционный подход повысит удовольствие от физкультуры у тех, кто неохотно тренируется, а также уровень их участия в физической активности вне физкультуры. Последний будет определяться с помощью портативных мониторов (акселерометров), которые носили на исходном уровне, после вмешательства и снова через 1 год после окончания вмешательства.

Это исследование имеет отношение к профилактике диабета 2 типа, поскольку оно касается механизмов изменения поведения в отношении физической активности среди подростков. Этот период развития обычно характеризуется снижением участия в физической активности и, таким образом, представляет собой критический период для вмешательства. Результаты улучшат понимание того, почему одни подростки остаются активными, а другие нет, и позволят протестировать новое вмешательство, которое может быть более эффективным среди тех, кто неохотно занимается спортом.