NMES parantaa lonkan sieppaajan voimaa ja tasapainoa (IMAGINE+NMES)

Kaatumiset ovat iäkkäiden aikuisten yleisin vamman aiheuttaja. Vähentynyt alaraajojen lihasmassa ja voima vaikuttavat tasapainoon ja liikkuvuuden rajoituksiin. Tuoreempi työmme viittaa myös siihen, että perinteisten reisi- ja jalkalihasten lihasmassatavoitteiden lisäksi lonkan sieppaajien toimintahäiriöt voivat vaikuttaa tasapainoon ja liikkuvuuden rajoituksiin, mikä lisää putoamisriskiä. Iäkkäät aikuiset, joilla on heikentynyt lonkan sieppauslihas, osoittavat lisääntynyttä lihaksensisäistä rasvaa (IMAT) lihaksissa ja niiden ympärillä, heikentynyttä lonkan sieppaajan voimaa, alhaisempia tasapainopisteitä, lisääntynyttä kävelyn vaihtelua (tulevien kaatumisten ennustaja) ja huonoa askelmekaniikkaa toipuessaan tasapainohäiriö. Lisääntynyt IMAT ja lonkan sieppaajien lihasten toimintahäiriöt voivat osaltaan heikentää lonkan sieppaajan lihasten rekrytointia ja vaikeuttaa näiden lihasten vaihtamista perinteisen toimenpiteen aikana. Neuromuskulaarinen sähköstimulaatio (NMES) on yksi tapa parantaa ikääntyneiden aikuisten lihasmassaa, voimaa ja laatua, mutta sitä ei ole perinteisesti käytetty lonkan sieppaajille. Ehdotamme, että kohdennettu multimodaalinen tasapainointerventio (MMBI), joka keskittyy lateraaliseen ja diagonaaliseen astumiseen ja lonkan abduktorin vahvistamiseen yhdistettynä NMES:iin, parantaa liikkuvuutta ja tasapainoa.