Itsemyötätuntoisen intervention vaikutus häpeään ja mielenterveyshoitoon

Hoitamattomat mielenterveysongelmat voivat aiheuttaa pysyvää haittaa itsetunnolle, ihmissuhteille, tutkijoille, tuottavuudelle ja terveydelle. Siksi on erittäin huolestuttavaa, että vain 18-36 % yliopisto-opiskelijoista, joilla on merkittäviä mielenterveysongelmia, hakee apua. Monet yliopistokampukset ovat vastanneet tähän mielenterveyskriisiin yrittämällä lisätä opiskelijoiden mielenterveyslukutaitoa (MHL), joka määritellään "tietämykseksi ja uskomuksiksi mielenterveyshäiriöistä, jotka auttavat niiden tunnistamisessa, hallinnassa tai ehkäisyssä". MHL:n lisääminen näyttää lisäävän tietämystä mielenterveyspalveluista, mutta se ei lisää varsinaista hoitohakuhalua tai toimintaa. Yksi tämän lähestymistavan ongelma on, että siinä oletetaan virheellisesti, että mielenterveydellään kamppailevat opiskelijat haluavat hakea palveluita, kun he ovat oppineet lisää mielenterveyshäiriöistä ja niihin liittyvistä hoidoista. Suurin osa mielenterveysongelmista kärsivistä ei kuitenkaan aluksi tunnista, että heillä on häiriö, ja saattavat hylätä mielenterveyshäiriöitä ja mielenterveyshoitoa koskevat tiedot merkityksettöminä. Häpeän tunteet ovat kohonneita henkilöillä, joilla on psyykkisiä häiriöitä, ja nämä tunteet ovat yksi vahvimmista mielenterveyshoitoon hakeutumisen esteistä. Koska hoitoon hakeutuminen on alhainen yliopistokampuksilla, tarvitaan tutkimusta sen selvittämiseksi, miten mielenterveysongelmia voidaan parhaiten helpottaa. terveydenhoitoon hakeutuminen ahdistuneiden opiskelijoiden keskuudessa, mukaan lukien ne, jotka eivät välttämättä pidä itseään mielenterveysongelmista. Tutkimuksissa ei ole vielä tutkittu itsemyötätunton mahdollista roolia hoitoa hakevien käyttäytymismallien suhteen. Itsemyötätunto (SC) on käsite vastaaminen henkilökohtaiseen ahdistukseen lempeästi ja ystävällisesti sen lievittämiseksi, ja se liittyy negatiivisesti häpeään. Tutkimuksessa ei kuitenkaan ole vielä selvitetty, voivatko SC:n havaitut hyödyt häpeän lievittämisessä vaikuttaa mielenterveyshoitoon hakeutuviin tuloksiin. Ehdotamme, että SC:n kasvattaminen psyykkisesti ahdistuneiden opiskelijoiden keskuudessa vähentää häpeää ja siten epäsuorasti lisää halukkuutta hakeutua mielenterveyshoitoon. Näin ollen tässä tutkimuksessa tarkastellaan yhden istunnon SC-työpajan/intervention vaikutuksia yhden istunnon MHL-interventioon verrattuna häpeän ja mielenterveyshoitoon hakeutumiseen. Osallistujat ovat ahdistuneita opiskelijoita, jotka on värvätty Waterloon yliopistosta, ja heidät määrätään satunnaisesti SC-interventioon, MHL-interventioon tai kontrolliinterventioon.