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Supplémentation en bêta-alanine et entraînement par intervalles à haute intensité (BEAST)

29 septembre 2021 mis à jour par: University of Exeter

La supplémentation en bêta-alanine augmente-t-elle la réponse adaptative des muscles squelettiques à 8 semaines d'entraînement par intervalles à haute intensité

La présente étude cherchera à quantifier si une période de HIIT associée à une supplémentation en β-alanine améliorera l'adaptation à l'entraînement, et donc la performance, plus qu'une période de HIIT seul.

Aperçu de l'étude

Statut

Complété

Les conditions

Intervention / Traitement

Description détaillée

Alors que l'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) est un puissant stimulant pour augmenter les performances des exercices d'endurance, il existe des interventions nutritionnelles potentielles qui peuvent être mises en place pour augmenter encore les gains de performances.

L'énergie nécessaire à la contraction des muscles est créée dans les mitochondries. Le HIIT peut améliorer la fonction des mitochondries, améliorant ainsi les performances.

La Β-alanine est un complément couramment utilisé qui peut améliorer les performances physiques en augmentant la quantité de carnosine dans les muscles. La carnosine a de nombreuses fonctions qui peuvent aider à améliorer la capacité d'exercice.

La présente étude cherchera à quantifier si une période de HIIT associée à une supplémentation en β-alanine améliorera l'adaptation à l'entraînement, et donc la performance, plus qu'une période de HIIT seul.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Réel)

26

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

  • Royaume-Uni
    • Devon
      • Exeter, Devon, Royaume-Uni, EX4 4JA
        • School of Sport and Health Sciences

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

18 ans à 50 ans (Adulte)

Accepte les volontaires sains

Non

Sexes éligibles pour l'étude

Tout

La description

Critère d'intégration:

  • Modérément entraîné (vo2max : 50 - 60 ml/kg/min).
  • Les femmes doivent prendre un contraceptif oral ou utiliser un implant contraceptif.

Critère d'exclusion:

  • Une histoire récente de blessure musculo-squelettique
  • Maladie cardiovasculaire ou métabolique diagnostiquée
  • Utilisation régulière de suppléments de bêta-alanine

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Traitement
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation parallèle
  • Masquage: Double

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: HIIT + bêta-alanine
Les participants ingéreront un supplément actif contenant de la bêta-alanine pendant une période de 12 semaines. Au cours des 8 dernières semaines de cette période, les participants prendront part à un programme structuré d'entraînement par intervalles de haute intensité.
Complément alimentaire: Bêta-alanine
N/A : voir la description du bras
Expérimental: HIIT + placebo
Les participants ingéreront un supplément placebo ne contenant pas de bêta-alanine pendant une période de 12 semaines. Au cours des 8 dernières semaines de cette période, les participants prendront part à un programme structuré d'entraînement par intervalles de haute intensité.
Complément alimentaire: Placebo
N/A : voir la description du bras

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Changement par rapport au travail de référence effectué sur un vélo ergomètre lors d'un test de capacité de cyclisme à 110 % VO2max après une période de 4 semaines de supplémentation en bêta-alanine, puis 8 semaines de supplémentation en bêta-alanine et d'entraînement par intervalles à haute intensité
Délai: Aux semaines 0, 4 et 12 de l'étude.
Les sujets auront préalablement effectué un test incrémental jusqu'à l'épuisement (test VO2max). Une charge de travail correspondant à 110 % de la puissance de sortie maximale (Wmax) sera calculée et les participants seront invités à pédaler à cette puissance de sortie jusqu'à épuisement volontaire. Ce test sera précédé d'un cycle de 90 minutes à 65% VO2max. Les tests seront effectués sur un Lode Excalibur Sport, et un logiciel lié au vélo enregistrera les données.
Aux semaines 0, 4 et 12 de l'étude.

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
VO2max
Délai: Aux semaines 0, 4, 8 et 12 de l'étude.
La VO2max sera déterminée à partir des données collectées via un chariot métabolique. Elle sera mesurée lors d'un test incrémental jusqu'à l'épuisement réalisé sur un vélo ergomètre.
Aux semaines 0, 4, 8 et 12 de l'étude.
Utilisation du substrat
Délai: Aux semaines 0, 4 et 12 de l'étude.
L'utilisation du substrat sera calculée à partir des données recueillies par un chariot métabolique et son logiciel. Elle sera mesurée pendant le cycle de régime permanent de 90 minutes pendant 4 périodes de 3 minutes. Les taux d'oxydation des glucides et des lipides seront calculés à l'aide des équations de Jeukendrup & Wallis (2005).
Aux semaines 0, 4 et 12 de l'étude.
Concentration de carnosine musculaire
Délai: Aux semaines 0, 4 et 12 de l'étude.
Utilisation de la technique de biopsie musculaire de Bergstrom. Les échantillons seront congelés immédiatement dans de l'azote liquide et seront ensuite analysés à l'aide de techniques validées
Aux semaines 0, 4 et 12 de l'étude.
Activité enzymatique musculaire (citrate synthase, hexokinase, β-HAD, PFK)
Délai: Aux semaines 0, 4 et 12 de l'étude.
Utilisation de la technique de biopsie musculaire de Bergstrom. Les échantillons seront congelés immédiatement dans de l'azote liquide et seront ensuite analysés à l'aide de techniques validées
Aux semaines 0, 4 et 12 de l'étude.
Capacité tampon musculaire
Délai: Aux semaines 0, 4 et 12 de l'étude.
Utilisation de la technique de biopsie musculaire de Bergstrom. Les échantillons seront congelés immédiatement dans de l'azote liquide et seront ensuite analysés à l'aide de techniques validées
Aux semaines 0, 4 et 12 de l'étude.
Métabolites musculaires (AMP, ADP, ATP, Pi, IMP, PCr, Cr, lactate, pyruvate, NAD+/NADH, glucose, G6P, citrate)
Délai: Aux semaines 0, 4 et 12 de l'étude.
Utilisation de la technique de biopsie musculaire de Bergstrom. Les échantillons seront congelés immédiatement dans de l'azote liquide et seront ensuite analysés à l'aide de techniques validées
Aux semaines 0, 4 et 12 de l'étude.
Expression des gènes musculaires
Délai: Aux semaines 0, 4 et 12 de l'étude.
Utilisation de la technique de biopsie musculaire de Bergstrom. Les échantillons seront congelés immédiatement dans de l'azote liquide et seront ensuite analysés à l'aide de techniques validées
Aux semaines 0, 4 et 12 de l'étude.
Métabolites plasmatiques (NEFA, glucose, glycérol, lactate)
Délai: Aux semaines 0, 4 et 12 de l'étude.
Une canule sera utilisée pour prélever du sang de sujets à plusieurs moments. Le sang total sera centrifugé immédiatement et son plasma divisé en aliquotes et stocké dans un congélateur à -80°C pour une analyse ultérieure.
Aux semaines 0, 4 et 12 de l'étude.
Rythme cardiaque
Délai: Aux semaines 0, 4 et 12 de l'étude et pendant toute la période d'entraînement (semaines 8 à 12)
La fréquence cardiaque sera mesurée tout au long de l'exercice à l'aide d'un moniteur de fréquence cardiaque.
Aux semaines 0, 4 et 12 de l'étude et pendant toute la période d'entraînement (semaines 8 à 12)

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

University of Exeter

Les enquêteurs

  • Chercheur principal: Andrew D Davenport, MSc, The University of Exeter

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

4 juin 2018

Achèvement primaire (Réel)

20 décembre 2019

Achèvement de l'étude (Réel)

28 juin 2021

Dates d'inscription aux études

Première soumission

12 juin 2018

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

11 octobre 2018

Première publication (Réel)

17 octobre 2018

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

30 septembre 2021

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

29 septembre 2021

Dernière vérification

1 septembre 2021

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Autres numéros d'identification d'étude

  • 180509/B/02

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

Non

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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