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Suplementação de Beta-alanina e Treinamento Intervalado de Alta Intensidade (BEAST)

29 de setembro de 2021 atualizado por: University of Exeter

A suplementação de beta-alanina aumenta a resposta adaptativa do músculo esquelético a 8 semanas de treinamento intervalado de alta intensidade

O presente estudo buscará quantificar se um período de HIIT junto com a suplementação de β-alanina melhorará a adaptação ao treinamento e, portanto, o desempenho, mais do que um período de HIIT sozinho.

Visão geral do estudo

Status

Concluído

Condições

Intervenção / Tratamento

Descrição detalhada

Embora o treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) seja um estímulo poderoso para aumentar o desempenho do exercício de resistência, existem possíveis intervenções nutricionais que podem ser implementadas para aumentar ainda mais os ganhos de desempenho.

A energia para a contração dos músculos é criada nas mitocôndrias. O HIIT pode melhorar a função das mitocôndrias, melhorando assim o desempenho.

A Β-alanina é um suplemento comumente usado que pode melhorar o desempenho do exercício aumentando a quantidade de carnosina no músculo. A carnosina tem muitas funções que podem ajudar a melhorar a capacidade de exercício.

O presente estudo buscará quantificar se um período de HIIT junto com a suplementação de β-alanina melhorará a adaptação ao treinamento e, portanto, o desempenho, mais do que um período de HIIT sozinho.

Tipo de estudo

Intervencional

Inscrição (Real)

26

Estágio

  • Não aplicável

Contactos e Locais

Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.

Locais de estudo

  • Reino Unido
    • Devon
      • Exeter, Devon, Reino Unido, EX4 4JA
        • School of Sport and Health Sciences

Critérios de participação

Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.

Critérios de elegibilidade

Idades elegíveis para estudo

18 anos a 50 anos (Adulto)

Aceita Voluntários Saudáveis

Não

Gêneros Elegíveis para o Estudo

Tudo

Descrição

Critério de inclusão:

  • Moderadamente treinado (vo2max: 50 - 60 ml/kg/min).
  • As mulheres devem estar tomando um contraceptivo oral ou usando um implante contraceptivo.

Critério de exclusão:

  • Uma história recente de lesão musculoesquelética
  • Doença cardiovascular ou metabólica diagnosticada
  • Uso regular de suplementos de beta-alanina

Plano de estudo

Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.

Como o estudo é projetado?

Detalhes do projeto

  • Finalidade Principal: Tratamento
  • Alocação: Randomizado
  • Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
  • Mascaramento: Dobro

Armas e Intervenções

Grupo de Participantes / Braço
Intervenção / Tratamento
Experimental: HIIT + beta-alanina
Os participantes irão ingerir um suplemento ativo contendo beta-alanina por um período de 12 semanas. Durante as últimas 8 semanas desse período, os participantes participarão de um programa estruturado de treinamento intervalado de alta intensidade.
Suplemento dietético: Beta-alanina
N/A: veja a descrição do braço
Experimental: HIIT + placebo
Os participantes irão ingerir um suplemento placebo sem beta-alanina por um período de 12 semanas. Durante as últimas 8 semanas desse período, os participantes participarão de um programa estruturado de treinamento intervalado de alta intensidade.
Suplemento dietético: Placebo
N/A: veja a descrição do braço

O que o estudo está medindo?

Medidas de resultados primários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Mudança do trabalho inicial feito em um cicloergômetro em um teste de capacidade de ciclismo a 110% VO2max após um período de 4 semanas de suplementação de beta-alanina e depois 8 semanas de suplementação de beta-alanina e treinamento intervalado de alta intensidade
Prazo: Nas semanas 0, 4 e 12 de estudo.
Os sujeitos terão previamente realizado um teste incremental até a exaustão (teste de VO2max). Uma carga de trabalho que corresponde a 110% da potência de pico (Wmax) será calculada e os participantes serão solicitados a pedalar nesta potência até a exaustão voluntária. Este teste será precedido por uma sessão de ciclismo de 90 minutos a 65% VO2max. Os testes serão realizados em uma Lode Excalibur Sport, e o software vinculado à moto registrará os dados.
Nas semanas 0, 4 e 12 de estudo.

Medidas de resultados secundários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
VO2max
Prazo: Nas semanas 0, 4, 8 e 12 de estudo.
O VO2max será determinado a partir de dados coletados por meio de um carrinho metabólico. Será mensurado durante um teste incremental até a exaustão realizado em cicloergômetro.
Nas semanas 0, 4, 8 e 12 de estudo.
Utilização de substrato
Prazo: Nas semanas 0, 4 e 12 de estudo.
A utilização do substrato será calculada a partir de dados coletados por meio de um carrinho metabólico e seu software. Será medido durante o ciclo de estado estacionário de 90 minutos por 4 períodos de 3 minutos. As taxas de oxidação de carboidratos e lipídios serão calculadas por meio das equações de Jeukendrup & Wallis (2005).
Nas semanas 0, 4 e 12 de estudo.
Concentração de carnosina muscular
Prazo: Nas semanas 0, 4 e 12 de estudo.
Usando a técnica de biópsia muscular de Bergstrom. As amostras serão congeladas imediatamente em nitrogênio líquido e posteriormente analisadas usando técnicas validadas
Nas semanas 0, 4 e 12 de estudo.
Atividade de enzimas musculares (citrato sintase, hexoquinase, β-HAD, PFK)
Prazo: Nas semanas 0, 4 e 12 de estudo.
Usando a técnica de biópsia muscular de Bergstrom. As amostras serão congeladas imediatamente em nitrogênio líquido e posteriormente analisadas usando técnicas validadas
Nas semanas 0, 4 e 12 de estudo.
Capacidade de tamponamento muscular
Prazo: Nas semanas 0, 4 e 12 de estudo.
Usando a técnica de biópsia muscular de Bergstrom. As amostras serão congeladas imediatamente em nitrogênio líquido e posteriormente analisadas usando técnicas validadas
Nas semanas 0, 4 e 12 de estudo.
Metabólitos musculares (AMP, ADP, ATP, Pi, IMP, PCr, Cr, lactato, piruvato, NAD+/NADH, glicose, G6P, citrato)
Prazo: Nas semanas 0, 4 e 12 de estudo.
Usando a técnica de biópsia muscular de Bergstrom. As amostras serão congeladas imediatamente em nitrogênio líquido e posteriormente analisadas usando técnicas validadas
Nas semanas 0, 4 e 12 de estudo.
Expressão gênica muscular
Prazo: Nas semanas 0, 4 e 12 de estudo.
Usando a técnica de biópsia muscular de Bergstrom. As amostras serão congeladas imediatamente em nitrogênio líquido e posteriormente analisadas usando técnicas validadas
Nas semanas 0, 4 e 12 de estudo.
Metabólitos plasmáticos (NEFA, glicose, glicerol, lactato)
Prazo: Nas semanas 0, 4 e 12 de estudo.
Uma cânula será usada para tirar sangue de indivíduos em vários pontos de tempo. O sangue total será imediatamente centrifugado e seu plasma dividido em alíquotas e armazenado em freezer a -80°C para posterior análise.
Nas semanas 0, 4 e 12 de estudo.
Frequência cardíaca
Prazo: Nas semanas 0, 4 e 12 de estudo e durante todo o período de treinamento (semanas 8-12)
A frequência cardíaca será medida com o uso de um monitor de frequência cardíaca.
Nas semanas 0, 4 e 12 de estudo e durante todo o período de treinamento (semanas 8-12)

Colaboradores e Investigadores

É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.

Patrocinador

University of Exeter

Investigadores

  • Investigador principal: Andrew D Davenport, MSc, The University of Exeter

Datas de registro do estudo

Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados ​​pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.

Datas Principais do Estudo

Início do estudo (Real)

4 de junho de 2018

Conclusão Primária (Real)

20 de dezembro de 2019

Conclusão do estudo (Real)

28 de junho de 2021

Datas de inscrição no estudo

Enviado pela primeira vez

12 de junho de 2018

Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ

11 de outubro de 2018

Primeira postagem (Real)

17 de outubro de 2018

Atualizações de registro de estudo

Última Atualização Postada (Real)

30 de setembro de 2021

Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade

29 de setembro de 2021

Última verificação

1 de setembro de 2021

Mais Informações

Termos relacionados a este estudo

Outros números de identificação do estudo

  • 180509/B/02

Plano para dados de participantes individuais (IPD)

Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?

Não

Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo

Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .

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