Diese Seite wurde automatisch übersetzt und die Genauigkeit der Übersetzung wird nicht garantiert. Bitte wende dich an die englische Version für einen Quelltext.

Beta-Alanin-Supplementierung und hochintensives Intervalltraining (BEAST)

29. September 2021 aktualisiert von: University of Exeter

Verbessert eine Beta-Alanin-Supplementierung die adaptive Reaktion der Skelettmuskulatur auf 8 Wochen hochintensives Intervalltraining?

Die vorliegende Studie versucht zu quantifizieren, ob eine HIIT-Periode zusammen mit einer β-Alanin-Supplementierung die Anpassung an das Training und damit die Leistung mehr verbessert als eine HIIT-Periode allein.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Während hochintensives Intervalltraining (HIIT) ein starker Stimulus zur Steigerung der Ausdauerleistung ist, gibt es potenzielle Ernährungsinterventionen, die eingesetzt werden können, um die Leistungssteigerung weiter zu steigern.

In den Mitochondrien wird Energie für die Muskelkontraktion erzeugt. HIIT kann die Funktion der Mitochondrien und damit die Leistungsfähigkeit verbessern.

Β-Alanin ist ein häufig verwendetes Nahrungsergänzungsmittel, das die Trainingsleistung verbessern kann, indem es die Menge an Carnosin im Muskel erhöht. Carnosin hat viele Funktionen, die helfen können, die Trainingskapazität zu verbessern.

Die vorliegende Studie versucht zu quantifizieren, ob eine HIIT-Periode zusammen mit einer β-Alanin-Supplementierung die Anpassung an das Training und damit die Leistung mehr verbessert als eine HIIT-Periode allein.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

26

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Vereinigtes Königreich
    • Devon
      • Exeter, Devon, Vereinigtes Königreich, EX4 4JA
        • School of Sport and Health Sciences

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

18 Jahre bis 50 Jahre (Erwachsene)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Nein

Studienberechtigte Geschlechter

Alle

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Mäßig trainiert (vo2max: 50 - 60 ml/kg/min).
  • Frauen müssen ein orales Kontrazeptivum einnehmen oder ein Verhütungsimplantat verwenden.

Ausschlusskriterien:

  • Eine neuere Geschichte von Muskel-Skelett-Verletzungen
  • Diagnostizierte Herz-Kreislauf- oder Stoffwechselerkrankung
  • Regelmäßige Einnahme von Beta-Alanin-Ergänzungen

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Doppelt

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: HIIT + Beta-Alanin
Die Teilnehmer nehmen über einen Zeitraum von 12 Wochen ein aktives Nahrungsergänzungsmittel mit Beta-Alanin ein. In den letzten 8 Wochen dieses Zeitraums nehmen die Teilnehmer an einem strukturierten Programm aus hochintensivem Intervalltraining teil.
Nahrungsergänzungsmittel: Beta alanin
N/A: siehe Armbeschreibung
Experimental: HIIT + Placebo
Die Teilnehmer nehmen über einen Zeitraum von 12 Wochen ein Placebo-Präparat ein, das kein Beta-Alanin enthält. In den letzten 8 Wochen dieses Zeitraums nehmen die Teilnehmer an einem strukturierten Programm aus hochintensivem Intervalltraining teil.
Nahrungsergänzungsmittel: Placebo
N/A: siehe Armbeschreibung

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Änderung der Ausgangsleistung auf einem Fahrradergometer in einem Radfahrkapazitätstest bei 110 % VO2max nach einem Zeitraum von 4 Wochen Beta-Alanin-Supplementierung und dann 8 Wochen Beta-Alanin-Supplementierung und hochintensivem Intervalltraining
Zeitfenster: In den Wochen 0, 4 und 12 der Studie.
Die Probanden haben zuvor einen inkrementellen Test bis zur Erschöpfung (VO2max-Test) durchgeführt. Es wird eine Belastung berechnet, die 110 % der Spitzenleistung (Wmax) entspricht, und die Teilnehmer werden gebeten, mit dieser Leistung bis zur willentlichen Erschöpfung zu fahren. Diesem Test geht ein 90-minütiges Radfahren bei 65 % VO2max voraus. Die Tests werden auf einem Lode Excalibur Sport durchgeführt, und eine mit dem Fahrrad verbundene Software zeichnet Daten auf.
In den Wochen 0, 4 und 12 der Studie.

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
VO2max
Zeitfenster: In den Wochen 0, 4, 8 und 12 der Studie.
VO2max wird aus Daten bestimmt, die über einen Stoffwechselwagen gesammelt werden. Sie wird während eines inkrementellen Tests bis zur Erschöpfung auf einem Fahrradergometer gemessen.
In den Wochen 0, 4, 8 und 12 der Studie.
Substratausnutzung
Zeitfenster: In den Wochen 0, 4 und 12 der Studie.
Die Substratnutzung wird aus Daten berechnet, die über einen Stoffwechselwagen und seine Software gesammelt wurden. Sie wird während des 90-minütigen stationären Zyklus für 4 Perioden von 3 Minuten gemessen. Kohlenhydrat- und Lipidoxidationsraten werden anhand der Gleichungen von Jeukendrup & Wallis (2005) berechnet.
In den Wochen 0, 4 und 12 der Studie.
Muskel-Carnosin-Konzentration
Zeitfenster: In den Wochen 0, 4 und 12 der Studie.
Verwendung der Bergstrom-Muskelbiopsie-Technik. Die Proben werden sofort in flüssigem Stickstoff eingefroren und später mit validierten Techniken analysiert
In den Wochen 0, 4 und 12 der Studie.
Aktivität von Muskelenzymen (Citratsynthase, Hexokinase, β-HAD, PFK).
Zeitfenster: In den Wochen 0, 4 und 12 der Studie.
Verwendung der Bergstrom-Muskelbiopsie-Technik. Die Proben werden sofort in flüssigem Stickstoff eingefroren und später mit validierten Techniken analysiert
In den Wochen 0, 4 und 12 der Studie.
Muskelpufferkapazität
Zeitfenster: In den Wochen 0, 4 und 12 der Studie.
Verwendung der Bergstrom-Muskelbiopsie-Technik. Die Proben werden sofort in flüssigem Stickstoff eingefroren und später mit validierten Techniken analysiert
In den Wochen 0, 4 und 12 der Studie.
Muskelmetabolite (AMP, ADP, ATP, Pi, IMP, PCr, Cr, Laktat, Pyruvat, NAD+/NADH, Glucose, G6P, Citrat)
Zeitfenster: In den Wochen 0, 4 und 12 der Studie.
Verwendung der Bergstrom-Muskelbiopsie-Technik. Die Proben werden sofort in flüssigem Stickstoff eingefroren und später mit validierten Techniken analysiert
In den Wochen 0, 4 und 12 der Studie.
Muskel-Genexpression
Zeitfenster: In den Wochen 0, 4 und 12 der Studie.
Verwendung der Bergstrom-Muskelbiopsie-Technik. Die Proben werden sofort in flüssigem Stickstoff eingefroren und später mit validierten Techniken analysiert
In den Wochen 0, 4 und 12 der Studie.
Plasmametaboliten (NEFA, Glucose, Glycerin, Laktat)
Zeitfenster: In den Wochen 0, 4 und 12 der Studie.
Eine Kanüle wird verwendet, um den Probanden zu mehreren Zeitpunkten Blut zu entnehmen. Vollblut wird sofort zentrifugiert und sein Plasma in Aliquots aufgeteilt und zur späteren Analyse in einem -80 °C Gefrierschrank gelagert.
In den Wochen 0, 4 und 12 der Studie.
Pulsschlag
Zeitfenster: In den Wochen 0, 4 und 12 des Studiums und während der gesamten Ausbildungszeit (Wochen 8-12)
Die Herzfrequenz wird während des gesamten Trainings mit einem Pulsmesser gemessen.
In den Wochen 0, 4 und 12 des Studiums und während der gesamten Ausbildungszeit (Wochen 8-12)

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

University of Exeter

Ermittler

  • Hauptermittler: Andrew D Davenport, MSc, The University of Exeter

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

4. Juni 2018

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

20. Dezember 2019

Studienabschluss (Tatsächlich)

28. Juni 2021

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

12. Juni 2018

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

11. Oktober 2018

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

17. Oktober 2018

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

30. September 2021

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

29. September 2021

Zuletzt verifiziert

1. September 2021

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Andere Studien-ID-Nummern

  • 180509/B/02

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

Nein

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

Klinische Studien zur Beta alanin

Suchen Sie nach ähnlichen Studien

Sponsoren und Mitarbeiter

Krankheiten

Drogeninterventionen

CROs by country

CROs in Mauritania

Bedingungen

Seltene Krankheiten

Drogeninterventionen

Nahrungsergänzungsmittel

Sponsor / Mitarbeiter

Standorte

Abonnieren