A Gunnar számítógépes szemüveg hatása a kényelemre és a teljesítményre

<Bevezetés>

Munkaközeli végzés során az embernek közelebb kell fókuszálnia (alkalmazkodnia), közelebb kell mutatnia (konvergálnia), és folyamatosan újra kell fókuszálnia a szemét, hogy tisztán lássa a kis szöveget és képeket. Az ilyen erőfeszítések fenntartása a szem fáradásához és megerőltetéséhez vezethet, számos látási probléma között. A legtöbb vizuális feladat a képernyőn fokozott vizuális koncentrációt igényel, és ez csökkenti a pislogási gyakoriságot. Fűtött vagy légkondicionált irodai környezetben végzett munkával kombinálva, ami a könnyfilm túlzott elpárolgásához és lipidhiányhoz vezet, a szaruhártya felületének irritációja és kiszáradása várható. A képernyő túlzott visszaverődéséből és a környezeti megvilágításból adódó zavaró káprázás szintén rontja a képminőséget, és kényelmetlenséget okoz a nézés során. A kiterjedt képernyő-nézés a már meglévő látásproblémákkal, például szemizom-kiegyensúlyozatlansággal, asztigmatizmussal, távollátással és presbyopia-val küzdőknél is fokozza a kényelmetlenséget. Mivel a technológia szinte elkerülhetetlen a modern életben, megelőzést kell tenni a szem és a látórendszer teljes terhelésének csökkentése érdekében. A Gunnar számítógépes szemüvegek enyhe sárga árnyalatú tükröződésgátló bevonattal oldják meg a fenti problémákat, amelyek célja, hogy megvédjék a káros kék fényt és csökkentsék az erős tükröződést. A szemüveg kismértékű nagyítással (+0,5 D) is rendelkezik az élesség javítása érdekében. Az ívelt keretet úgy tervezték, hogy megtartsa a nedvességet és csökkentse a száraz szem tüneteit. Mindezeket a speciális karaktereket úgy tervezték, hogy javítsák a vizuális teljesítményt, és minimálisra csökkentsék a szem fáradását és a vizuális kényelmetlenséget a digitális nézés során. A jelenlegi tanulmány célja a fent említett előnyök érvényesítése volt.

A Gunnar over-the counter (OTC) számítógépes szemüvegek sárga lencséket alkalmaznak, hogy levágják az aktív rövid hullámhosszt és csökkentsék a fényes tükröződést, ami gyakran okoz a túlzott megvilágítás vagy az intenzív szórt visszaverődés által okozott káros hatásokat. Míg a tükröződéscsökkentés általános előnyeit jól fogadták, a vizuális teljesítményre gyakorolt ​​előny nem volt meggyőző. Egyes tanulmányok jelentős javulást jelentettek a kontrasztérzékenységben, de néhányan nem tapasztaltak javulást a látásélességben és a kontrasztérzékenységben, még színtorzulás esetén sem. A színezett lencsék érvek nélkül csökkentik a látható spektrum áteresztőképességét, és bizonyos mértékig megváltoztatják a látható színt. Azonban arról számoltak be, hogy a retina megvilágítási szintjének csökkenése nem feltétlenül vezet a fényerő csökkenéséhez; ehelyett a vizuális rendszer automatikusan alkalmazkodik a fénycsökkentéshez, esetleg megnövelt pupillaméret segítségével. Ezenkívül a szemekbe érkező kék fények csökkenésével a szórt visszaverődés és a kromatikus aberráció is csökken. Összességében joggal feltételezhető, hogy a látásélesség, a kontrasztérzékenység és a kromatikus megkülönböztetés nem szenved csorbát, és ehelyett előnyös lehet a sárga lencsék szűrője. Ezek az alapvető vizuális funkciók viszont az általános vizuális teljesítmény, például a rutin irodai munka javulásához vezethetnek. Ezeket a javasolt tanulmányban tesztelik.

A jelenlegi tanulmány azt vizsgálta, hogy Gunnar OTC számítógépes szemüvege nyújt-e előnyt a szemüveg nélkülihez képest a következő szempontok szerint a számítógéppel kapcsolatos irodai munka során:

• Az alapvető vizuális funkciók vizuális teljesítményének javítása, beleértve a látásélességet, a kontrasztérzékenységet, a színek megkülönböztetését stb.
• A tipikus irodai munka vizuális teljesítményének bármilyen javítása, beleértve az olvasást, a helyesírás-ellenőrzést, a számkeresést vagy a cél azonosítását.
• Bármilyen előny a szemszárazság megelőzésében a kereten kívüli és belső páratartalom mérésével (csak Gunnar szemüveggel való látogatáskor), valamint a könnyfilm felszakadási idejével huzamosabb ideig tartó megtekintés után.
• Bármilyen előny az objektív nézési kényelemben, mérve a látótávolságot, a pislogás gyakoriságát és a nézés utáni pupilla méretét.
• A szubjektív nézési kényelem minden előnye tükröződik a nézési tünetek felmérésének kérdőívében.
• Bármilyen előny a megtekintési kényelem és a vizuális teljesítmény terén a fokozott környezeti szellőzéssel.
• Bármilyen előny a megtekintési kényelem és a vizuális teljesítmény terén, megnövelt környezeti hatásokkal erős tükröződés mellett.
• Bármilyen előnye az életminőségben a napi viseletből (pl. a nézési kényelem, az alvás minősége vagy mennyisége a kék fény által kiváltott stimuláció mértéke miatt)?
• Hajlandóságuk a tesztelt Gunnar OTC szemüveg megvásárlására (kiválasztására), és az ár, amelyet hajlandóak fizetni.

<Tanulmánytervezés>

Harmincnégy, 18 és 42 év közötti alany felvételét tervezték. Ez a mintanagyság a priori teljesítményelemzésen alapul, 80%-kal és közepes hatásmérettel az alfa-nál 0,05. A tantárgyakat 4 korcsoportba sorolják. Körülbelül egyenlő számú (8±1) alanyt kellett volna beszervezni minden csoportba:

• 18-23 éves
• 24-29 évesek
• 30-35 éves
• 36-42 éves

Minden alany 3 vizitre volt betervezve: 1. vizit a szűrés és beleegyezés, 2. vizit a laborvizsgálat 1. kezelés után, és 3. vizit a laborvizsgálat 2. A vizitek között volt egy adaptációs időszak a kijelölt kezeléshez.

1. látogatás: Szűrőlátogatás

• 1. nap, amikor egy alany először csatlakozik a vizsgálathoz
• Kérjen tájékozott beleegyezést és szűrési méréseket (VA, kontrasztérzékenység, könnyfilm felszakadási idő száraz szem mérésként, Száraz szem kérdőív (OSDI), látási tünetfelmérés (VSS), száraz szem előzményei és számítógépes munkavégzés).
• A látogatás végén az alanyok fele kapott egy Gunnar OTC szemüveget adaptáció céljából 3-7 napig; a másik felét nem kezelték. Minden alanynak azt mondták, hogy legalább napi 4 órát dolgozzanak számítógép előtt, a hozzárendelt szemüveggel, ha az adott.

1. adaptáció:

- Az 1. naptól kezdődően, 3-7 napig, az alanynak arra kérték, hogy minden nap legalább 4 órát dolgozzon számítógép előtt az 1. kezeléssel.

2. látogatás: Laboratóriumi vizsgálat az 1. kezeléshez

• Az alany számára megfelelő 4. és 8. nap közötti napon az alany a hozzárendelt szemüveg állapotával érkezett a laborba.
• Kiindulási méréseket végeznek, majd néhány vizuális feladatot 3 nézési feltétel mellett. Az alanynak egy kis szünetet kellett kitöltenie a VSS-t, mielőtt egy másik feladatkörben tesztelték volna, eltérő megtekintési feltételek mellett.
• A teljes vizsgálati idő körülbelül 70 perc minden állapot esetén, és körülbelül 4 óra a látogatás befejezéséhez.
• A laborvizsgálati eljárást az alábbiakban ismertetjük.
• A 2. vizit végén a kezelést további 3-7 napos alkalmazkodásig váltogatták.

2. adaptáció 2. kezeléssel:

- A vizsgálat utáni 2. látogatás napjától kezdődően az alany alkalmazkodjon a második kezeléshez (Gunnar szemüveggel vagy szemüveg nélkül) további 3-7 napig.

3. látogatás: Laboratóriumi vizsgálat a 2. kezeléshez

• A 2. látogatási eljárást megismételtük.
• A kísérleti alanyokat arra kérték, hogy értékeljék a Gunnar szemüveg viselését a szemüveg nélküli szemüveggel szemben, amikor számítógépes feladatokat végeznek.
• E látogatás után a vizsgálat befejeződött a témában.

A laborvizsgálati eljárások részletei:

• A tanulmány egy crossover-tervet fogadott el. Minden alany három nézési feltételen ment keresztül (kontroll, erős fény, erős szellőztetés) a Latin tér sorrendje alapján.

  1. Ellenőrzési állapotban az alany minden feladatot normál irodai világítás (500 lux) és az alapértelmezett laboratóriumi szellőztetési feltételek mellett hajt végre.
  2. Erős fény esetén a környezeti fény 1500 lux-ra nő.

  3. Erős szellőzés esetén a mennyezeti ventilátor a tárgy tetejére, a mennyezeti lámpa helyére kerül a légáramlás növelése érdekében.

     Vizuális teljesítményfeladatok:

• Kiindulási mérések (10 perc): Érkezéskor az alanynak meg kellett töltenie a VSS-t és az OSDI-t. A szemszárazság állapotának, a pupilla méretének, az akkomodációs állapotnak és a pislogási gyakoriságnak a mérését vették alapul a látogatás során.

• 1. megtekintési feltétel alatt:

  1. Vizuális feladatok (60 perc): A látásélesség, a kontrasztérzékenység, a színérzékelés, a számok vizuális keresése számmátrix között, az alacsony kontrasztú célpontkeresés, a szövegolvasás és a helyesírás-ellenőrzés fix sorrendben történt.
  2. Feladat után mértük a száraz szem mértékét (könnyfelszakadási idő), a pupilla méretét, az akkomodációt és a pislogási gyakoriságot, valamint a VSS-t.
• Szünetidő 5-10 perc.
• Ismételje meg a fenti eljárást a másik két megtekintési feltételre.
• Egy laborlátogatás teljes ideje körülbelül 4 óra volt.