O2-fogyasztás és pulzusválasz a harci kötélgyakorlat protokollra versus UE karbicikli teszt SCI-vel rendelkező felnőtteknél

1. Az alanyokat a tájékozott beleegyezés megszerzése után ütemezzük be az első vizsgálati ülésre.
2. Az alanyok kitöltik a PAR-Q+-t, hogy meghatározzák a terheléses tesztre való felkészültséget
3. Az alanyok további kérdőívet töltenek ki, hogy a kórtörténet alapján megállapítsák a kizárást
4. A fizikai teljesítménytesztek előtt minden résztvevő arcát eltakaró maszkot visel. Ezt a maszkot egy hordozható anyagcsere-analizátorhoz (Cosmed k5b) csatlakoztatják. Ez a készülék összegyűjti a kifújt levegőt, ami lehetővé teszi az energiafelhasználás becslését.
5. Minden résztvevő megkapja a megfelelő méretű maszkot, amely egy kis számítógéphez csatlakozik, és a hát felső részén támogatott áramforrás.
6. A mellkas körül poláris pulzusmérőt kell viselni. Miközben a résztvevő elvégzi a fizikai teljesítményteszteket, a Cosmed K5b minden egyes lélegzetvételből méri a szén-dioxid és az oxigén mennyiségét, hogy megbecsülje a feladat során elköltött energia mennyiségét.

Első munkamenet:

1. A tesztelés megkezdése előtt a tesztelési eljárást elmagyarázzák a résztvevőknek
2. Megmérik az alanyok vérnyomását, és ha az alany átlagos szisztolés vagy diasztolés vérnyomása meghaladja a 140, illetve 90 Hgmm-t, akkor a vizsgálati eljárás elvégzésére vissza kell térnie még egy napra. Ha a vérnyomás emelkedett marad ezen intézkedések bármelyike ​​esetén, az alany felmentésre kerül ebből a vizsgálatból.
3. Ezután az alanyok először a felső végtag kerékpározási protokollját vagy a harci kötél protokollt hajtják végre. A másikat a következő vizsgálati napon végzik el

4. Ha az alany a felső végtag kar ciklustesztjét végzi:

   Minden alany elvégzi a felfutási sebességű YMCA ciklusteszt egy módosított változatát egy felső végtag ciklusergométer és egy hordozható metabolikus kocsi segítségével.

   • Az YMCA ciklustesztjének felpörgetett változata azzal kezdődik, hogy az alany 25 watt munkaterheléssel, 60 fordulat/perc sebességgel kerékpározik egy 120 ütemre beállított metronóm használatával.
   • Minden alany 3 perces bemelegítési perióduson keresztül pedáloz 10 watton 60 fordulat/perc sebességgel. A 3 perces bemelegítés után a munkaterhelés percenként 10 wattal növekszik, 25 watttól kezdve 60 ford./perc pedálsebességgel, amíg az alanyok teljesítik az alább leírt befejezési feltételeket.
5. A hordozható anyagcsere-kocsi egy olyan műszer, amely méri az alanyból edzés közben kilélegzett gázok szintjét, amelyeket elemezni és megjeleníteni a számítógép monitorán. Az alany a vizsgálat során arcmaszkot visel. A pulzusméréshez Polar® pulzusmérőt kell viselni a mellkason, közvetlenül az alany bőrén.

6. A cél az, hogy a résztvevő a felfutási tesztet a fent és az alábbiakban leírt protokoll szerint végezze el mindaddig, amíg az alábbiak közül egy vagy több be nem következik, ekkor a teszt befejeződik: a résztvevő kéri a teszt leállítását, légzéscsere arány > 1,0, vagy a következő fiziológiai és/vagy szubjektív jelek/tünetek valamelyike ​​jelen van:

   • én. A szisztolés vérnyomás >10 Hgmm-es csökkenése a növekvő munkaterhelés mellett
   • ii.A szisztolés és/vagy diasztolés vérnyomás >250 Hgmm, illetve 115 Hgmm-es emelkedése.
   • iii. Jelentett mellkasi vagy karfájdalom (angina)
   • iv. Súlyos légszomj, cianózis, sápadtság, szédülés, szédülés vagy zavartság
   • v. A munkaterhelés növekedése ellenére sem nő a pulzusszám
   • vi.Erős fáradtságra vonatkozó panaszok
   • vii. Az alany nem tudja fenntartani az 50 ford./perc pedálsebességet
   • viii.Borg 6-20 Az észlelt erőkifejtés skála pontszáma >=20
7. A vizsgálat alatt minden perc utolsó 15-30 másodpercében rögzítik az alany pulzusszámát.
8. Minden alany vérnyomását a vizsgálat megkezdése előtt, a vizsgálat alatt hárompercenként és a vizsgálati eljárás befejezése után mérik.
9. A Borg 6-20 észlelt erőkifejtési skálát a teszt során hárompercenként a résztvevő észlelt megerőltetésének értékelésére használják. Ha az alany a teszt során bármikor 20-ra értékeli az észlelt megerőltetési szintjét, a teszt megszakad.
10. Második munkamenet: legalább három nappal az első ülés után következik be.

11. Ha az alany az ülő küzdőkötelet hajtja végre:

    • a. Minden alanynak 10-15 perces bemutatót tartanak a küzdőkötelek helyes használatáról a kétkaros lengés technikával

    • b. 30 láb, 1,5 hüvelykes átmérőjű kötél, amely nagy súlyhoz lesz rögzítve

      c. Minden alany elhelyezkedik kézi kerekesszékében úgy, hogy a lába a padlón legyen, vagy a lábtámasz vállszélességben legyen.

    • d. Az alany kézi kerekesszékét súlyzókkal és súlyokkal rögzítik az alábbi képen látható módon

    • e. Minden alanynak 3 perces bemelegítési időszakot kell adni a gyakorlati protokoll előtt

      f. Az alany egy arcmaszkkal lesz felszerelve a metabolikus kocsira a korábban leírtak szerint.

      g. Parancsra minden alany a korábban leírtak szerint ülő helyzetben, 15 másodpercig, 100 ütés/perc ritmussal, 45 másodperces pihenőidővel, ülő helyzetben kezdi el lengetni a kötelet.

      h. Minden pihenőnél a vizsgálati alanynak értékelnie kell a megerőltetési szintjét a Borg 6-20 segítségével a korábban leírtak szerint.

    • én. Ha az alany nem tudja teljesíteni a kétkaros kötéllengést a szükséges ütemben, vagy ha a kötél nem hullámzik a kötél teljes hosszában a rögzítési pont felé, vagy ha az alany megállást kér, a protokoll megszakad.

12. Az újrafelhasználható maszk tisztítási eljárása, minden résztvevő után

    • a. a következő részeket 1) meleg szappanos vízzel le kell öblíteni, 2) 15 percre CITADEX oldatba áztatni, 3) hideg folyóvízzel ismét le kell öblíteni, 4) száradni kell:
    • b. Turbina (ventilátorcső)
    • c. Áramlásmérő tömítés (fekete műanyag kúpos gyűrű)
    • d. Áramlásmérő sapka (barna kör fekete és ezüst emblémával)
    • e. Arcmaszk (kék műanyag függőlegesen behelyezve, hogy elkerülje a légzsákok kialakulását a belsejében)

13. Minden használat után a következő részeket le kell törölni babatörlővel, majd a nap végén 10 percre szappanos vízbe kell áztatni, majd kicsavarni és szárazra tenni:

    • a. Fejpánt
    • b. Polar monitor szíj
    • c. Minden használat után fertőtlenítő kendővel le kell törölni a következőket:
    • d. Polar halló monitor