Szív- és érrendszeri válaszok a kreatin-kiegészítésre idős férfiaknál

Az alapszintű tesztelés megkezdése előtt megmérik az alanyok életfunkcióit (pulzusszám, vérnyomás), hogy megbizonyosodjanak arról, hogy biztonságosan részt vehetnek a szubmaximális terhelési tesztben. Az alanyok a fizikai aktivitásra való felkészültség kérdőívét (PAR-Q+) is kitöltik, hogy kiszűrjék a szív- és érrendszeri kockázati tényezőket. Információkat szereznek a fizikai aktivitás szintjéről, a kórtörténetről és a kreatin-kiegészítés használatának történetéről is. Az antropometrikus mérések után az alanyokat arra kérik, hogy feküdjenek le egy kórházi típusú ágyra, hogy megmérjék a szívműködést és a nyugalmi érrendszeri válaszokat.

A szívműködés mérésére non-invazív bioimpedanciás eszközt kell használni. Öt EKG-elektródát helyeznek el a mellkason és a nyakon, amelyek folyamatosan információkat gyűjtenek a pulzusszámról, a lökettérfogatról, a kontraktilitási indexről, az ejekciós frakcióról és a szisztémás vaszkuláris ellenállásról. Az érrendszeri válaszokat nem invazív artériás pulzushullám-sebességmérő berendezéssel értékelik. Ez a teszt négy, a csuklóra és a vádlira helyezett vérnyomásmérő mandzsettát használ, amelyek 10 másodperces felfújás után képesek kiszámítani a merevségi indexet.

A nyugalmi értékek összegyűjtése után a mandzsettákat eltávolítják, és az alanyokat arra kérik, hogy 10 percig 6 km/h (3,1 mph) és 5%-os lejtőn sétáljanak futópadon. A futószalagos séta során az alanyok szívét nem invazív bioimpedancia eszközzel monitorozzák, és az EKG-t a mellkasukra és a nyakukra erősítik. 10 perc elteltével az alanyokat felkérik, hogy szálljanak le a futópadról, és feküdjenek le ugyanabban a kórházi ágyban.

Ekkor a négy vérnyomásmérő mandzsetta ismét a csuklóra és a vádlira kerül az érrendszeri válaszok mérésére. Két artériás merevség mérést tervezünk 10 és 20 perc futószalagos járás után. Az ágyban fekve 20 percnyi megfigyelés után az alanyokat leválasztják az EKG-ről és a vérnyomásmérő mandzsettáról.

A véletlenszerűsítés a három csoport egyikében számítógép által generált sorozat segítségével történik. A csoportok egyenként 15 alanyból állnak, és kreatin-kiegészítésből, placebo-kiegészítésből (maltodextrin) és kontrollból (kiegészítés nélkül) állnak majd. A véletlen besorolást követően az alanyok megkapják a hozzájuk rendelt csomagokat, amelyek a csoportfelosztásuknak megfelelő kiegészítő készleteket tartalmazzák (kreatin vagy placebo). 7 nap 20 g/nap kiegészítés után az alanyokat arra kérik, hogy jöjjenek vissza a vizsgálóközpontba, hogy megismételjék a terheléses tesztet, valamint a megfelelő szív- és érrendszeri reakciókat a futószalagos séta előtt és után.

A kiegészítés megfelelő betartásának biztosítása érdekében az alanyok napi SMS-eket kapnak, amelyek emlékeztetnek az adag bevételére. A napi 20 g-ot 4, egyenként 5 g-os adagra osztják, amelyeket vízzel vagy más folyadékkal kell bevenni a nap folyamán (reggeli, ebéd, délután és este).