Effetti dell'allenamento di resistenza sul metabolismo del substrato durante il ciclo mestruale

Sulla base della letteratura, i ricercatori ipotizzano un aumento dell'ossidazione dei grassi nella fase follicolare precoce (EFP) e nella fase follicolare tardiva (LFP) rispetto alla fase luteale precoce (ELP) e alla fase luteale tardiva (LLP). Data la mancanza di ricerca sull'esercizio e sul ciclo mestruale, specialmente nell'allenamento di resistenza, i risultati sono incerti a meno che i ricercatori non basino le loro ipotesi solo sugli effetti fisiologici generali degli ormoni sessuali (senza esercizio). In questo caso, i ricercatori si aspettano di vedere un ridotto utilizzo dei carboidrati e un aumento dell'utilizzo dei grassi in EFP e LFP. Inoltre, l'intervento è focalizzato sulla resistenza muscolare e, pertanto, si prevede una maggiore dipendenza dai percorsi aerobici. Si prevede che gli effetti dell'intervento si aggiungeranno agli effetti degli estrogeni, con un aumento dell'ossidazione dei grassi quando i livelli di estrogeni sono più alti. Infine, un confronto dei livelli di ossidazione dei grassi ottenuti in ciascuna sottofase rivelerebbe se vi sono differenze nell'entità dell'effetto di concentrazioni distinte di estrogeni e progesterone.