Efeitos do treinamento resistido no metabolismo do substrato durante o ciclo menstrual

Com base na literatura, os pesquisadores levantam a hipótese de um aumento na oxidação de gordura na fase folicular inicial (EFP) e na fase folicular tardia (LFP) quando comparada à fase lútea inicial (ELP) e à fase lútea tardia (LLP). Dada a falta de pesquisa em exercício e ciclo menstrual - especialmente em treinamento de resistência - os resultados são incertos, a menos que os investigadores baseiem suas hipóteses apenas nos efeitos fisiológicos gerais dos hormônios sexuais (sem exercício). Nesse caso, os pesquisadores esperam ver uma redução na utilização de carboidratos e um aumento na utilização de gorduras em EFP e LFP. Além disso, a intervenção é focada na resistência muscular e, portanto, espera-se uma maior dependência das vias aeróbicas. Espera-se que os efeitos da intervenção sejam adicionados aos efeitos dos estrogênios, com aumento da oxidação de gordura quando os níveis de estrogênio são mais elevados. Por fim, uma comparação dos níveis de oxidação de gorduras obtidos em cada subfase revelaria se existem diferenças na magnitude do efeito de concentrações distintas de estrogênio e progesterona.