Monitoraggio durante diversi protocolli di digiuno intermittente in adulti non obesi (LIMITFOOD)
Monitoraggio longitudinale durante diversi protocolli di digiuno intermittente in adulti non obesi: uno studio clinico randomizzato
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
La prevalenza del sovrappeso è aumentata considerevolmente in tutto il mondo nell'ultimo secolo. Studi epidemiologici hanno dimostrato che, a partire da un indice di massa corporea di 20-21 kg/m2, l'aumento dei livelli di BMI è associato a un progressivo aumento del rischio di sviluppare diabete, malattie cardiovascolari, diversi tipi di cancro e altre malattie. Il problema è pronunciato dalla disponibilità illimitata e costante di cibo. Il trattamento del sovrappeso è ancora difficile ed è fondamentale trovare strategie efficaci e più personalizzate per gestire queste condizioni.
Il digiuno intermittente è stato suggerito come un modo alternativo per affrontare questi problemi. Il digiuno intermittente è un modello alimentare che prevede la rotazione di periodi di alimentazione e digiuno. Studi sugli animali e precedenti studi clinici sull'uomo hanno dimostrato che vari tipi di digiuno intermittente portano alla perdita di peso e migliorano i marcatori di salute non solo negli obesi, ma anche negli adulti sani e non obesi. Esistono diversi tipi di digiuno intermittente. La versione più popolare è l'alimentazione a tempo limitato (TRF), che consente l'assunzione di energia ad libitum (a piacere) entro un periodo di tempo definito ogni giorno (6-12 ore). Un altro sottotipo di IF è chiamato digiuno a giorni alterni (ADF). L'ADF è definito come 'giorni di festa' in cui il cibo è consumato ad libitum, che si alternano a 'giorni di digiuno' in cui il cibo è trattenuto o ridotto.
Tuttavia, nonostante la crescente popolarità del digiuno intermittente, non è chiaro quale tipo di IF sia più efficace e quale periodo di digiuno sia necessario per indurre effetti benefici. Inoltre, mancano strumenti per monitorare longitudinalmente i progressi personali della dieta. Pertanto, l'obiettivo principale di questo studio è confrontare gli effetti di ciascuno dei due diversi protocolli di digiuno intermittente (TRF e ADF) sui parametri metabolici con un gruppo di controllo. Inoltre, una nuova tecnica di misurazione dinamica, utilizzando l'analisi del respiro, consentirà di monitorare meglio i progressi dei singoli partecipanti.
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Contatto studio
Contatto studio
- Nome: Nina Derron, MSc
- Numero di telefono: +41442553620
- Email: nina.derron@usz.ch
Luoghi di studio
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-
Zürich, Svizzera, 8091
- Department of Endocrinology, Diabetology and Clinical Nutrition
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Descrizione
Criterio di inclusione:
- Età compresa tra 18 e 40 anni, entrambi inclusi
- Non obesi, BMI tra 23 e 30 kg/m2, entrambi inclusi
- Non fumatore
- Buona conoscenza della lingua tedesca o inglese
- Variazione di peso stabile (variazione < +/- 10% del peso corporeo attuale) per 3 mesi prima dello studio
- Glicoemoglobina (HbA1c) <5,7% senza farmaci ipoglicemizzanti
- Colesterolo LDL < 180 mg/dl senza farmaci ipolipemizzanti
- Pressione sanguigna < 140/90 mmHG senza farmaci per abbassare la pressione sanguigna
Criteri di esclusione:
- Soggetti che hanno un periodo di digiuno > 12 ore al giorno su base regolare e non consumano almeno tre pasti principali al giorno.
- Attuale uso abituale di integratori alimentari (ad es. vitamine, minerali) e/o riluttanza a interrompere l'assunzione di integratori alimentari.
- Assunzione di antibiotici nei 3 mesi precedenti lo studio
- Intolleranze, allergie e sensibilità alimentari (es. intolleranza al lattosio/glutine, allergie alimentari) o restrizioni dietetiche (ad es. stile di vita vegano)
- Infezioni acute o croniche, malattie maligne, renali, epatiche (transaminasi aumentate di oltre il doppio), polmonari, neurologiche (epilessia) o malattie psichiatriche, aterosclerosi manifesta o qualsiasi altra malattia che precluda la partecipazione allo studio.
- Diabete
- Abuso noto di alcol, sostanze o droghe, farmaci concomitanti
- Più di quattro ore di esercizio fisico a settimana
- Donne incinte, che allattano o che aspirano a rimanere incinte durante il corso della sperimentazione
- Donne e uomini in integrazione ormonale
- Donne con un ciclo mestruale molto irregolare
- Terapia con antidepressivi negli ultimi 6 mesi
- Terapia regolare con acido acetilsalicilico o farmaci in corso per regolare la glicemia, la pressione sanguigna o i lipidi
- Soggetti che potrebbero non rispettare il protocollo dello studio
- Soggetti che non danno il consenso informato
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Prevenzione
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
|---|---|
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Comparatore attivo: Alimentazione a tempo limitato
I partecipanti all'alimentazione a tempo limitato sono istruiti a mangiare ad libitum dalle 12:00 alle 20:00 tutti i giorni e digiunare dalle 20:00 alle 12:00 tutti i giorni per 4 settimane.
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I partecipanti sono istruiti a limitare l'assunzione di cibo a un massimo di 8 ore al giorno.
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Comparatore attivo: Digiuno a giorni alterni
I partecipanti al gruppo di digiuno a giorni alterni sono istruiti a mangiare ogni due giorni ad libitum, ma ad astenersi dall'apporto calorico nei giorni di digiuno (restrizione del 100%) per 4 settimane.
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I partecipanti sono istruiti a digiunare a giorni alterni.
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Nessun intervento: Controllo
I partecipanti al gruppo di controllo sono istruiti a mantenere il loro regime alimentare abituale.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Massa grassa
Lasso di tempo: 4 settimane
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Variazione della massa grassa dell'intero corpo
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4 settimane
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Misure di risultato secondarie
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Monitoraggio continuo del glucosio (CGM)
Lasso di tempo: 4 settimane
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Durante il periodo di studio il sistema CGM misurerà la concentrazione continua di glucosio dei partecipanti e quindi verranno misurati eventuali cambiamenti.
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4 settimane
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Dispendio energetico dell'attività fisica
Lasso di tempo: 4 settimane
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La variazione del dispendio energetico medio dell'attività fisica verrà registrata utilizzando un monitor Actiheart durante l'intervento.
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4 settimane
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Tasso metabolico a riposo (misurato mediante calorimetria indiretta)
Lasso di tempo: 4 settimane
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Variazione del tasso metabolico a riposo
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4 settimane
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Investigatori
Investigatori
- Investigatore principale: Philipp Gerber, MD, University of Zurich
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
Inizio studio
Completamento primario (Effettivo)
Completamento primario
Completamento dello studio (Effettivo)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Effettivo)
Primo Inserito
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- LIMITFOOD
Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)
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