Effetti neurofisiologici dell'esercizio mente-corpo negli adulti sani

Esistono alcune prove cliniche che dimostrano che la pratica Baduanjin (BDJ), un tipo di esercizio fisico basato sulla mente-corpo, può migliorare la funzione esecutiva (EF). Tuttavia, i cambiamenti neurofisiologici associati al miglioramento della funzione cognitiva rimangono sfuggenti. Pertanto, questo studio mira a condurre uno studio controllato randomizzato per esplorare come la pratica BDJ in una singola sessione influenza la funzione della corteccia prefrontale (PFC) e anche l'EF di adulti sani, misurata mediante fNIRS e test di fluenza verbale di conseguenza. Un totale di 60 adulti sani (sulla base dell'analisi della potenza 80% (β= 0,20) probabilità (α = 0,05, a due code)), di età compresa tra 18 e 40 anni, senza alcun disturbo fisico, neurologico e neuropsichiatrico, classificati come giusti -gestiti dall'Edinburgh Handedness Inventory, anch'essi con intelligenza normale, come verificato dal Test di Intelligenza Non Verbale, verranno reclutati e assegnati in modo casuale al trattamento (ad es. BDJ), controllo attivo (cioè esercizio fisico) e controllo passivo (es. gruppo di visualizzazione video). Il ricercatore prevede che questa pratica BDJ in una singola sessione si tradurrà in: (1) miglioramento del funzionamento esecutivo e (2) cambiamenti nel modello di attivazione cerebrale funzionale nella PFC negli adulti. Il risultato metterà in risalto l’effetto del trattamento neurofisiologico di Baduanjin in una singola sessione su adulti sani, nello sviluppo di interventi per migliorare il funzionamento esecutivo degli adulti.