Questa pagina è stata tradotta automaticamente e l'accuratezza della traduzione non è garantita. Si prega di fare riferimento al Versione inglese per un testo di partenza.

Allenamento di resistenza e sonno negli anziani

27 luglio 2011 aggiornato da: Federal University of São Paulo

Gli effetti di una sessione di allenamento di resistenza sui modelli di sonno negli anziani

Scopo: L'obiettivo di questo studio era valutare l'influenza di una sessione di allenamento di resistenza sui modelli di sonno delle persone anziane.

Metodi: Quaranta uomini di età compresa tra 65 e 80 anni, sedentari e clinicamente sani sono stati divisi in due gruppi: il gruppo di controllo (n=18) e il gruppo di resistenza (n=22). Entrambi i gruppi sono stati sottoposti a due test polisonnografici, uno al basale e un altro dopo una sessione di allenamento di resistenza (una ripetizione massima - test di forza, gruppo di resistenza) o senza esercizio fisico (gruppo di controllo).

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Al termine della polisonnografia di base (PSG), i volontari sono stati sottoposti a valutazioni della composizione corporea (massa corporea totale, altezza e calcolo dell'indice di massa corporea) per caratterizzare il campione. Sono state condotte tre sessioni di familiarizzazione con le macchine per esercizi utilizzate nello studio ed è stato completato un test di ripetizione massima (1 RM) per quantificare il carico della sessione di allenamento. Un test PSG è stato condotto lo stesso giorno della sessione di esercizio per il gruppo di resistenza e il gruppo di controllo ha avuto un secondo PSG senza esercizio per confrontare i gruppi in entrambi i momenti.

La valutazione della composizione corporea, gli adattamenti agli esercizi e le sessioni di allenamento si sono svolte presso il Centro di Psicobiologia e Studi sull'Esercizio.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

40

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Brasile
      • Sao Paulo, Brasile, 04020-050
        • Universidade Fderal de Sao Paulo

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 65 anni a 80 anni (ANZIANO_ADULTO)

Accetta volontari sani

Sì

Sessi ammissibili allo studio

Maschio

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • genere maschile
  • stile di vita sedentario
  • età compresa tra i 65 e gli 80 anni
  • salute clinicamente buona (in grado di praticare esercizio fisico)

Criteri di esclusione:

  • malattie conosciute dei sistemi cardiovascolare, polmonare e muscolo-scheletrico, diabete
  • professione nel campo dell'esercizio fisico
  • uso di sonniferi
  • squalifica in base all'esame clinico

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: TRATTAMENTO
  • Assegnazione: RANDOMIZZATO
  • Modello interventistico: PARALLELO
  • Mascheramento: NESSUNO

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
NESSUN_INTERVENTO: Gruppo di controllo
SPERIMENTALE: esercizio fisico
Gruppo sperimentale: esercizio fisico Gruppo di controllo: nessun esercizio fisico
Comportamentale: Esercizio fisico
Dopo le sessioni di adattamento, i volontari sono stati sottoposti a una sessione di allenamento di resistenza al 60% di 1 RM organizzata come segue: 3 serie da 10 a 12 ripetizioni su ogni attrezzo ginnico con un intervallo di 1 minuto e 30 secondi tra ogni serie e un intervallo di 2 minuti tra ogni attrezzo ginnico, per una durata totale dell'allenamento compresa tra 50 e 60 minuti. La sequenza delle macchine ginniche utilizzate è stata alternata per segmento corporeo. Le sessioni sono state eseguite alla stessa ora del giorno (mattina) in condizioni di temperatura controllata (24 ± 21C).
Altri nomi:
  • Allenamento di resistenza
  • Abitudini del sonno

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Lasso di tempo
Misure del ritmo del sonno in polisonnografia
Lasso di tempo: La sessione di allenamento di resistenza è stata eseguita circa 16 ore prima della polisonnografia
La sessione di allenamento di resistenza è stata eseguita circa 16 ore prima della polisonnografia

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Federal University of São Paulo

Collaboratori

Associação Fundo de Incentivo à Pesquisa
Centro de Estudos em Psicobiologia e Exercício
Centro de Estudo Multidisciplinar em Sonolência e Acidentes - CEMSA
Instituto do Sono

Investigatori

  • Investigatore principale: Andrea M Esteves, PhD, Universidade Federal de Sao Paulo
  • Investigatore principale: Valter AR Viana, MSc, Federal University of São Paulo
  • Cattedra di studio: Marco Tulio de Mello, PhD, Federal University of São Paulo
  • Cattedra di studio: Sergio Tufik, MD, PhD, Federal University of São Paulo
  • Investigatore principale: Rita A Boscolo, MSc, Federal University of São Paulo
  • Investigatore principale: Marcos G Santana, PhD, Federal University of São Paulo

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio

1 gennaio 2008

Completamento primario (EFFETTIVO)

1 novembre 2008

Completamento dello studio (EFFETTIVO)

1 novembre 2009

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

24 maggio 2011

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

27 luglio 2011

Primo Inserito (STIMA)

28 luglio 2011

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (STIMA)

28 luglio 2011

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

27 luglio 2011

Ultimo verificato

1 gennaio 2008

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Termini MeSH pertinenti aggiuntivi

Altri numeri di identificazione dello studio

  • 1059/06

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

Prove cliniche su DISTURBI DEL SONNO Nec in ICD9CM

Prove cliniche su Esercizio fisico

Cerca prove simili

Sponsor e collaboratori

Condizioni mediche

Interventi farmacologici

CROs by country

CROs in Norway

Condizioni

Malattie rare

Interventi farmacologici

Supplementi dietetici

Sponsor / Collaboratori

Sedi

Sottoscrivi