Effetti del massaggio in diversi momenti di applicazione sulla modulazione cardiaca autonomica e sui parametri cardiorespiratori

L'esercizio fisico altera l'omeostasi del corpo e le tecniche di recupero cercano di anticipare e potenziare il recupero del corpo. Uno dei modi per dimostrare una ripresa dell'organismo è la ripresa della modulazione cardiaca autonomica analizzata attraverso la variabilità della frequenza cardiaca (HRV), un metodo di valutazione globale del comportamento del sistema nervoso autonomo. Tra le tecniche di recupero, il massaggio è la tecnica più utilizzata in ambito sportivo. Pertanto, l'obiettivo dello studio sarà quello di misurare gli effetti del massaggio come tecnica di recupero sulla modulazione cardiaca autonomica in diversi momenti di applicazione. Sarà uno studio clinico randomizzato in cui ci saranno cinque fasi di valutazione. Nella prima fase verrà valutato il comportamento dell'HRV di base, nella seconda fase il comportamento dell'HRV di fronte al massaggio, nella terza fase il comportamento dell'HRV di fronte al protocollo di stress, nella quarta fase il comportamento dell'HRV dopo il protocollo di stress e subito dopo l'esecuzione del massaggio e infine nella 5a fase in cui verrà valutato il comportamento dell'HRV dopo il protocollo di stress e l'applicazione del massaggio verrà eseguita al momento del recupero dell'HRV. Il protocollo di stress sarà composto da squat seguiti da salti e test del wingate, e massaggi con diapositive nella parte anteriore delle cosce e nel tronco posteriore. Saranno analizzati gli indici HRC nel dominio del tempo, nel dominio della frequenza e nel diagramma di Poincaré, nonché i parametri cardiorespiratori e un questionario sulla percezione tattile individuale. Verrà utilizzato il metodo statistico descrittivo ei confronti dei parametri cardiorespiratori e degli indici HRV saranno eseguiti utilizzando la tecnica dell'analisi della varianza per il modello a misure ripetute nello schema a due fattori. Il livello di significatività sarà p