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Benessere sul posto di lavoro: migliorare la tua esperienza sul lavoro

6 settembre 2019 aggiornato da: Ryan Rhodes, University of Victoria

L'obiettivo primario dello studio era confrontare gli interventi affettivi (vale a dire, evidenziati benefici emotivi), strumentali (vale a dire, evidenziati altri benefici per la salute) e di autoregolazione (vale a dire, modi dimostrati per pianificare, fissare obiettivi, ecc.) in termini di loro capacità di motivare meno seduto sul posto di lavoro. La ricerca di questo tipo è importante perché le persone siedono per lunghi periodi di tempo al lavoro, il che influisce negativamente sulla loro salute e produttività.

È stato ipotizzato che i gruppi affettivi e di autoregolazione sedessero meno dei gruppi strumentali e di controllo sulla base di prove che indicano che l'atteggiamento affettivo (cioè la valutazione emotiva del comportamento) e le tecniche di autoregolazione tendono a predire il comportamento.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

116

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Canada
    • British Columbia
      • Victoria, British Columbia, Canada, V8P 5C2
        • Behavioural Medicine Laboratory

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

18 anni e precedenti (Adulto, Adulto più anziano)

Accetta volontari sani

Sì

Sessi ammissibili allo studio

Tutto

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • Da un posto di lavoro locale a Victoria
  • Dipendente a tempo pieno (ovvero superiore a 35 ore settimanali)
  • Segnalato oltre 5,5 ore di seduta al giorno al lavoro
  • Accettato di partecipare alle 3 sessioni di intervento

Criteri di esclusione:

  • Non da un posto di lavoro locale a Victoria
  • Non un dipendente a tempo pieno (ovvero, 35 ore o meno a settimana)
  • Riferito meno di 5,5 ore di seduta al giorno al lavoro
  • Non ha accettato di partecipare alle 3 sessioni di intervento

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Prevenzione
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Comparatore attivo: Condizione nutrizionale
Informazioni nutrizionali ricevute come il confronto delle informazioni nutrizionali tra succo d'arancia e bibite gassate. Intervento ricevuto dopo le misurazioni al basale, alla settimana 4 e alla settimana 8.
Comportamentale: Condizione nutrizionale
Informazioni nutrizionali ricevute in presentazioni PowerPoint di persona.
Sperimentale: Condizione affettiva
Appreso i benefici affettivi (ad esempio, meno depressione) della riduzione del tempo di seduta in ufficio attraverso pause attive. Intervento ricevuto dopo le misurazioni al basale, alla settimana 4 e alla settimana 8.
Comportamentale: Condizione affettiva
Ricevute informazioni sui benefici affettivi di una minore seduta sul posto di lavoro nelle presentazioni PowerPoint di persona.
Sperimentale: Condizione strumentale
Appreso benefici strumentali come il rapporto tra seduta e malattie cardiovascolari e assenteismo sul lavoro. Intervento ricevuto dopo le misurazioni al basale, alla settimana 4 e alla settimana 8.
Comportamentale: Condizione strumentale
Ricevute informazioni sui vantaggi strumentali di una minore seduta sul posto di lavoro nelle presentazioni PowerPoint di persona.
Sperimentale: Condizione di autoregolazione
Ho imparato a monitorare da solo il loro comportamento sedentario e le pause attive. Hanno anche imparato come creare suggerimenti/segnali (ad es. Promemoria con note adesive), risolvere problemi per superare le barriere, piano d'azione (ovvero specificare quando, dove e come eseguire il comportamento) e fissare obiettivi per essere meno sedentari secondo i principi SMART (cioè specifici, misurabili, raggiungibili, pertinenti, orientati al tempo). Intervento ricevuto dopo le misurazioni al basale, alla settimana 4 e alla settimana 8.
Comportamentale: Condizione di autoregolazione
Ho imparato come autoregolare il comportamento per sedersi meno sul posto di lavoro nelle presentazioni PowerPoint di persona.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Tempo di seduta
Lasso di tempo: Dodici settimane dopo il basale
Ore medie di tempo di seduta al giorno al lavoro
Dodici settimane dopo il basale

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

University of Victoria

Collaboratori

Social Sciences and Humanities Research Council of Canada

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

1 settembre 2014

Completamento primario (Effettivo)

1 aprile 2015

Completamento dello studio (Effettivo)

1 aprile 2015

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

4 settembre 2019

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

6 settembre 2019

Primo Inserito (Effettivo)

9 settembre 2019

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

9 settembre 2019

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

6 settembre 2019

Ultimo verificato

1 settembre 2019

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Altri numeri di identificazione dello studio

  • 13-108

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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