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Allenamento di resistenza sui fattori di crescita

30 gennaio 2024 aggiornato da: Chongwen Zuo, Air Force Military Medical University, China

Effetto acuto dell'allenamento di resistenza con diversa intensità sui livelli circolanti di fattori di crescita neurotrofici e omocisteina nei giovani adulti

L'obiettivo di questo studio clinico è quello di esplorare l'effetto dell'allenamento di resistenza ad alta o bassa intensità (LIRT) con un volume di allenamento simile sul cambiamento dei livelli sierici di BDNF, IGF-1, VEGF, irisina e Hcy plasmatica nei giovani adulti. le principali domande a cui si propone di rispondere sono:

  1. Se l'intensità alta e bassa aumenterà i livelli sierici di BDNF, IGF-1, VEGF, irisina e ridurrà l'Hcy plasmatica.
  2. se una maggiore entità del cambiamento sarebbe subita nel gruppo a bassa intensità rispetto al gruppo ad alta intensità, come effetto di un maggiore adattamento fisiologico prodotto da più ripetizioni richieste per il completamento.

I partecipanti eseguiranno due allenamenti di resistenza di diversa intensità (HIRT, all'80% 1RM con 12 ripetizioni e 4-5 serie e LIRT, al 40% 1RM con 24 ripetizioni e 4-5 serie).

I ricercatori confronteranno gli effetti dell'allenamento di due diversi allenamenti su questi fattori di crescita.

Panoramica dello studio

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Stimato)

12

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Contatto studio

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto

Accetta volontari sani

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • età compresa tra i 18 ed i 30 anni
  • nessun disturbo muscoloscheletrico o infortuni sportivi
  • non aver partecipato ad alcun allenamento regolare di resistenza o resistenza aerobica nei sei mesi precedenti
  • nessuna abitudine al fumo o assunzione di alcol e altri farmaci (ad esempio, ormoni steroidei)
  • buone condizioni fisiche generali senza malattie croniche (ad es. osteoartrite, sindrome metabolica o artrite)

Criteri di esclusione:

  • aver manifestato disturbi muscoloscheletrici o infortuni sportivi negli ultimi 1 mese
  • hanno svolto regolarmente esercizi di allenamento di resistenza
  • assunzione di eventuali integratori (farmaci e ormoni)

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Trattamento
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione incrociata
  • Mascheramento: Triplicare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Gruppo di allenamento di resistenza ad alta intensità (HIRT)
A tutti i soggetti è stato chiesto di eseguire un HIRT consistente in 4-5 serie da 12 ripetizioni all'80% dell'1RM, con 1-2 minuti di riposo tra ciascuna serie.
Il protocollo HIRT comprendeva cinque esercizi (panca, back squat con bilanciere, stacco, flessione della gamba seduta e curl inverso del braccio) all'80% dell'1RM e 4-5 serie da 12 ripetizioni con 1-2 minuti di riposo tra le serie per circa 60 minuti.
Sperimentale: gruppo di allenamento di resistenza a bassa intensità (LIRT)
A tutti i soggetti è stato chiesto di condurre una LIRT consistente in 4-5 serie da 24 ripetizioni al 40% dell'1RM, con lo stesso periodo) in ordine casuale.
Per il protocollo LIRT, che ha eseguito gli stessi esercizi di allenamento dell'HIRT. Le ripetizioni nel protocollo LIRT sono state valutate utilizzando la seguente equazione: 80% del carico di sollevamento 1RM (kg) × ripetizioni (HIRT)/40% dell'1RM alla fatica volontaria, con 1-2 minuti di riposo tra le serie. Pertanto, il protocollo LIRT ha completato 4-5 serie da 24 ripetizioni al 40% dell’1RM per un totale di 60 minuti.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Rapporto di sforzo percepito
Lasso di tempo: "0 minuti" "60 minuti" "90 minuti"
La scala del questionario di valutazione dello sforzo percepito (RPE) è stata applicata per valutare la sensazione soggettiva di fatica dei partecipanti durante tutto il periodo di formazione.
"0 minuti" "60 minuti" "90 minuti"
Lattato nel sangue
Lasso di tempo: "0 minuti" "60 minuti" "90 minuti"
lattato sierico nel sangue
"0 minuti" "60 minuti" "90 minuti"
BDNF
Lasso di tempo: "0 minuti" "60 minuti" "90 minuti"
regolatori della neurogenesi
"0 minuti" "60 minuti" "90 minuti"
IGF-1
Lasso di tempo: "0 minuti" "60 minuti" "90 minuti"
regolatori della neurogenesi
"0 minuti" "60 minuti" "90 minuti"
VEGF
Lasso di tempo: "0 minuti" "60 minuti" "90 minuti"
regolatori della neurogenesi
"0 minuti" "60 minuti" "90 minuti"
Irisina
Lasso di tempo: "0 minuti" "60 minuti" "90 minuti"
regolatori della neurogenesi
"0 minuti" "60 minuti" "90 minuti"
Ciao
Lasso di tempo: "0 minuti" "60 minuti" "90 minuti"
l’omocisteina (Hcy) aumenta con l’età e determina un declino della funzione cognitiva attraverso un maggiore stress ossidativo e disfunzione vascolare
"0 minuti" "60 minuti" "90 minuti"

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Tempo reattivo
Lasso di tempo: "0 minuti" "60 minuti" "90 minuti"
Il tempo di reazione è il tempo impiegato dal corpo per passare dalla ricezione di uno stimolo alla risposta ad un'azione
"0 minuti" "60 minuti" "90 minuti"
Tasso di precisione
Lasso di tempo: "0 minuti" "60 minuti" "90 minuti"
L'accuratezza si riferisce al grado corretto di espressione o descrizione di una cosa, che viene utilizzato per riflettere la risposta corretta alla cosa
"0 minuti" "60 minuti" "90 minuti"

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Investigatori

  • Investigatore principale: chongwen zuo, Doctoral, Air Force Medical Center of Chinese PLA

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Stimato)

27 febbraio 2024

Completamento primario (Stimato)

30 marzo 2024

Completamento dello studio (Stimato)

7 aprile 2024

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

24 ottobre 2023

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

27 ottobre 2023

Primo Inserito (Effettivo)

2 novembre 2023

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Stimato)

1 febbraio 2024

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

30 gennaio 2024

Ultimo verificato

1 gennaio 2024

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Altri numeri di identificazione dello studio

  • zuochongwen

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

Descrizione del piano IPD

I dati grezzi a supporto delle conclusioni di questo articolo saranno resi disponibili dagli autori, senza indebite riserve, a qualsiasi ricercatore qualificato. Il primo autore deve essere contattato se qualcuno desidera richiedere i dati di questo studio.

Periodo di condivisione IPD

Quando questo studio è stato pubblicato.

Criteri di accesso alla condivisione IPD

Non deve essere utilizzato per analisi secondarie o pubblicazioni ripetute

Tipo di informazioni di supporto alla condivisione IPD

  • LINFA

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

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Prove cliniche su Allenamento di resistenza ad alta intensità

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