Miglioramento della qualità del sonno dei pazienti con insonnia con "battiti binaurali"

Con l’accelerazione del ritmo della società, le persone sono sottoposte a un crescente stress mentale, che può portare all’instabilità emotiva e persino all’insonnia. L’insonnia è un disturbo del sonno comune caratterizzato da difficoltà ad addormentarsi, scarsa qualità del sonno e risveglio precoce. Gli studi hanno dimostrato che l’insonnia cronica è strettamente correlata a malattie come l’ipertensione e il diabete di tipo 2 e può portare a disturbi del funzionamento diurno e disturbi dell’umore. La prevalenza dell’insonnia è elevata e colpisce circa il 10% della popolazione mondiale. A Taiwan, la prevalenza dell’insonnia cronica è dell’11,3%, con tassi più elevati osservati nelle donne e negli anziani. Tuttavia, molti pazienti affetti da insonnia ricevono solo farmaci, nonostante i potenziali effetti collaterali dell’uso a lungo termine dei sonniferi. Pertanto, esplorare l’efficacia dei trattamenti non farmacologici per l’insonnia è cruciale. Negli ultimi anni hanno attirato l’attenzione varie terapie non invasive e non farmacologiche come la terapia della consapevolezza, la terapia con digitopressione e la terapia con agopuntura. Nel complesso, la domanda di ricerca e trattamento dell’insonnia è in aumento.

Inoltre, nella ricerca si stanno esplorando alcune terapie emergenti come la terapia con onde di Schumann e la terapia con battito binaurale. È stato dimostrato che il primo migliora la qualità del sonno, mentre il secondo ha dimostrato di poter migliorare il sonno. I battiti binaurali svolgono un ruolo significativo nella medicina del sonno. Questa stimolazione uditiva comporta l'ascolto di frequenze leggermente diverse in ciascun orecchio, influenzando il cervello attraverso il tronco cerebrale e il sistema di attivazione reticolare per creare una nuova frequenza, migliorando così la qualità del sonno. La ricerca indica che i battiti binaurali dinamici (DBB) possono effettivamente abbreviare la latenza del sonno e ridurre la variabilità della frequenza cardiaca, contribuendo a migliorare la qualità del sonno. Inoltre, l’applicazione dei battiti binaurali si è estesa al campo del trattamento dell’insonnia, con l’obiettivo di aiutare i pazienti affetti da insonnia a migliorare la qualità del sonno e ad aumentare la sicurezza. Questi risultati della ricerca suggeriscono che i battiti binaurali possono essere un’opzione di trattamento non invasivo, efficace e non farmacologico per il supporto del sonno.

Il dispositivo per il battito binaurale è un prodotto sanitario non classificato come dispositivo medico. Funziona in modo simile a un carillon, fornendo frequenze diverse attraverso l'induzione fisiologica e psicologica. Questo processo offre informazioni sul battito binaurale al sistema di attivazione reticolare (RAS) per potenziali cambiamenti nella coscienza. Le frequenze del battito binaurale sono progettate per corrispondere alla frequenza delle onde cerebrali del sonno leggero, in particolare 3,4 Hz (onde θ), con una frequenza di base di 440 Hz. Il dispositivo utilizza tre tipi di musica di sottofondo: musica per pianoforte, musica leggera e musica per archi, come materiali sperimentali.

Il dispositivo di battito binaurale offre tre modalità, consentendo agli utenti di selezionare diverse modalità in base al loro comfort e alle preferenze di ascolto. Questo studio richiede che i battiti binaurali vengano ascoltati per almeno 30 minuti. Il dispositivo dispone di un'app integrata per la riproduzione continua, in modo che gli utenti possano collegare l'alimentazione e ascoltare tutta la notte.