ポリオ生存者のフィットネスを向上させるアームサイクリング

米国スポーツ医学会（ACSM）の勧告では、ポリオ生存者の運動には安定した筋肉群を利用すべきであり、重度の萎縮性ポリオ患者や最近衰弱した患者は運動すべきではないと述べている一方、マーチ・オブ・ダイムズ（2001年）は筋肉群を運動させないことを推奨している。新たな弱さを経験しているところ。 下肢の筋力低下や下肢の生体力学が変化している人では、床やトレッドミルでのウォーキングや下肢サイクリングも痛みを悪化させる可能性があります。

上肢エルゴメーターを使用したトレーニングは、上肢の筋力が良好で安定している患者にとって適切な運動形式である可能性があります。 16週間にわたる上肢エルゴメトリーの小規模ではあるがよく設計された試験では、週に3回運動した10人のポリオ後被験者の最大酸素摂取量(VO2max)が19%増加した(Kriz et al 1992)。 ACSM は Schwinn Air-DyneTM 四肢エクササイズ装置の使用を推奨します。しかし、これは高価でかさばる機器であり、地域在住のポリオ生存者が継続的に使用するのは現実的ではありません。

小型の上肢エルゴメーターは、地域在住のポリオ生存者にとって、運動のための費用対効果が高く、利用しやすいオプションとなる可能性があります。 綿密に監視され、慎重に処方された心臓血管フィットネスプログラムにより、ライフスタイルや活動の変更を通じて疲労や痛みの症状をコントロールできるようになったポリオ生存者は、フィットネスを向上させることができ、結果として歩行によるエネルギーコストを削減できる可能性があります。