活動的な女性の時間制限付き給餌とレジスタンストレーニング
2018年9月11日 更新者:Texas Tech University
活動的な女性における時間制限給餌とレジスタンストレーニング: 体組成、筋肉パフォーマンス、生理学的変数への影響
この研究の目的は、栄養補助食品 HMB の添加の有無にかかわらず、時間制限摂食 (TRF; 毎日 8 時間以内にすべてのカロリーを消費する) と筋力トレーニングの体組成に対する影響を調べることです。 、活動的な女性の筋肉パフォーマンスと生理学的成果。
調査の概要
状態
完了
条件
研究の種類
介入
入学 (実際)
40
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
-
-
Texas
-
Lubbock、Texas、アメリカ、79409
- Texas Tech University
-
-
参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
18年~30年 (大人)
健康ボランティアの受け入れ
いいえ
受講資格のある性別
女性
説明
包含基準:
- 18歳から30歳までの女性
- 現在の所属大学
- 体重が少なくとも110ポンドある
- 概ね健康
- レジスタンストレーニング済み
- 監視付き筋力トレーニングを完了できるようスケジュールを設定する
- 体脂肪率は15~29%
除外基準:
- 妊娠中または妊娠しようとしている
- 現在授乳中
- レジスタンストレーニングや時間制限のある食事への安全な参加を妨げる病気、状態、または整形外科的制限
- 現在喫煙者
- ペースメーカーまたはその他の電気インプラントの存在
- 乳たんぱく質に対するアレルギー
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか?
デザインの詳細
- 主な目的:他の
- 割り当て:ランダム化
- 介入モデル:階乗代入
- マスキング:トリプル
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
|---|---|
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プラセボコンパレーター:通常の食事
通常食(ND)グループの参加者は、朝食を食べてから夕方まで一日中食べ続けるという伝統的な食事パターンに従います。
このグループの参加者にはプラセボカプセルが投与されます。
すべてのグループの参加者は同一の筋力トレーニング プログラムに従い、ホエイ プロテイン サプリメントが提供されます。
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週に 3 回、監視付き筋力トレーニングを実行します。
プロテインサプリメントを毎日摂取する。
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実験的:時間制限のある給餌
時間制限給餌 (TRF) グループの参加者は、毎日 8 時間以内にすべてのカロリーを摂取します。
このグループの参加者にはプラセボカプセルが投与されます。
すべてのグループの参加者は同一の筋力トレーニング プログラムに従い、ホエイ プロテイン サプリメントが提供されます。
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週に 3 回、監視付き筋力トレーニングを実行します。
プロテインサプリメントを毎日摂取する。
毎日指定された8時間以内にすべてのカロリーを消費します。
他の名前:
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実験的:時間制限のある授乳と HMB
時間制限給餌プラス HMB (TRF+HMB) グループの参加者は、毎日 8 時間以内にすべてのカロリーを消費します。
このグループの参加者には HMB カプセルが与えられます。
すべてのグループの参加者は同一の筋力トレーニング プログラムに従い、ホエイ プロテイン サプリメントが提供されます。
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週に 3 回、監視付き筋力トレーニングを実行します。
プロテインサプリメントを毎日摂取する。
毎日指定された8時間以内にすべてのカロリーを消費します。
他の名前:
1日あたり3グラムのβ-ヒドロキシβ-メチル酪酸カルシウム塩(HMB)。
他の名前:
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この研究は何を測定していますか?
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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脂肪量
時間枠:8週間
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マルチコンパートメントモデルを使用して評価
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8週間
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除脂肪体重
時間枠:8週間
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マルチコンパートメントモデルを使用して評価
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8週間
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体脂肪率
時間枠:8週間
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マルチコンパートメントモデルを使用して評価
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8週間
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上半身の筋肥大
時間枠:8週間
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肘屈筋の筋肉の厚さ
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8週間
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下半身の筋肥大
時間枠:8週間
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膝伸筋の筋肉の厚さ
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8週間
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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下半身の筋力
時間枠:8週間
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レッグプレスで 1RM による評価
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8週間
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下半身の筋力特性
時間枠:8週間
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垂直ジャンプとアイソメトリックスクワット中に評価
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8週間
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下半身の筋持久力
時間枠:8週間
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レッグプレスの失敗までの繰り返しで評価
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8週間
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上半身の筋力
時間枠:8週間
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ベンチプレスで1RMによる評価
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8週間
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上半身の筋持久力
時間枠:8週間
|
ベンチプレスの失敗までの繰り返しで評価
|
8週間
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コルチゾール覚醒反応
時間枠:8週間
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唾液サンプルの分析により評価
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8週間
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脂質パネル
時間枠:8週間
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空腹時の血液サンプルから測定
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8週間
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血糖値
時間枠:8週間
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空腹時の血液サンプルから測定
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8週間
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血中インスリン
時間枠:8週間
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空腹時の血液サンプルから測定
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8週間
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血中C反応性タンパク質
時間枠:8週間
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空腹時の血液サンプルから測定
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8週間
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血圧
時間枠:8週間
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自動装置を使用して測定
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8週間
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動脈コンプライアンス
時間枠:8週間
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圧平眼圧測定法による評価
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8週間
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安静時代謝率
時間枠:8週間
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間接熱量測定による評価
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8週間
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呼吸商
時間枠:8週間
|
間接熱量測定による評価
|
8週間
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ムード
時間枠:8週間
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アンケートによる評価
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8週間
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摂食行動
時間枠:8週間
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3要素食事アンケートR18で評価
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8週間
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睡眠の質
時間枠:8週間
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ピッツバーグ睡眠の質指数によって評価
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8週間
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身体活動レベル
時間枠:8週間
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加速度計によって評価されます。
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8週間
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
スポンサー
捜査官
- 主任研究者:Grant Tinsley, Ph.D.、Texas Tech University
出版物と役立つリンク
研究に関する情報を入力する責任者は、自発的にこれらの出版物を提供します。これらは、研究に関連するあらゆるものに関するものである可能性があります。
一般刊行物
- Moro T, Tinsley G, Bianco A, Marcolin G, Pacelli QF, Battaglia G, Palma A, Gentil P, Neri M, Paoli A. Effects of eight weeks of time-restricted feeding (16/8) on basal metabolism, maximal strength, body composition, inflammation, and cardiovascular risk factors in resistance-trained males. J Transl Med. 2016 Oct 13;14(1):290. doi: 10.1186/s12967-016-1044-0.
- Tinsley GM, Forsse JS, Butler NK, Paoli A, Bane AA, La Bounty PM, Morgan GB, Grandjean PW. Time-restricted feeding in young men performing resistance training: A randomized controlled trial. Eur J Sport Sci. 2017 Mar;17(2):200-207. doi: 10.1080/17461391.2016.1223173. Epub 2016 Aug 22.
- Tinsley GM, La Bounty PM. Effects of intermittent fasting on body composition and clinical health markers in humans. Nutr Rev. 2015 Oct;73(10):661-74. doi: 10.1093/nutrit/nuv041. Epub 2015 Sep 15.
- Allaf M, Elghazaly H, Mohamed OG, Fareen MFK, Zaman S, Salmasi AM, Tsilidis K, Dehghan A. Intermittent fasting for the prevention of cardiovascular disease. Cochrane Database Syst Rev. 2021 Jan 29;1:CD013496. doi: 10.1002/14651858.CD013496.pub2.
- Tinsley GM, Moore ML, Graybeal AJ, Paoli A, Kim Y, Gonzales JU, Harry JR, VanDusseldorp TA, Kennedy DN, Cruz MR. Time-restricted feeding plus resistance training in active females: a randomized trial. Am J Clin Nutr. 2019 Sep 1;110(3):628-640. doi: 10.1093/ajcn/nqz126.
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2018年1月17日
一次修了 (実際)
2018年8月15日
研究の完了 (実際)
2018年8月15日
試験登録日
最初に提出
2018年1月4日
QC基準を満たした最初の提出物
2018年1月11日
最初の投稿 (実際)
2018年1月19日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2018年9月12日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2018年9月11日
最終確認日
2018年9月1日
詳しくは
本研究に関する用語
その他の研究ID番号
- 2017-912
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
米国で製造され、米国から輸出された製品。
いいえ
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。
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University of MinnesotaNational Institute of Mental Health (NIMH)完了精神病性障害 | 統合失調症 | 統合失調症スペクトラムおよびその他の精神病性障害 | 統合失調感情障害 | 精神病 | 統合失調感情障害 | 統合失調症性障害 | 精神病、感情的 | 精神性気分障害 | 精神病患者番号/その他アメリカ
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VA Office of Research and Development募集
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University of WashingtonNational Institute on Aging (NIA); Kaiser Permanente完了