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Alimentación restringida en el tiempo más entrenamiento de resistencia en mujeres activas

11 de septiembre de 2018 actualizado por: Texas Tech University

Alimentación restringida en el tiempo más entrenamiento de fuerza en mujeres activas: efectos sobre la composición corporal, el rendimiento muscular y las variables fisiológicas

El objetivo de este estudio es examinar los efectos de la alimentación restringida en el tiempo (TRF; consumir todas las calorías dentro de un período de tiempo de 8 horas cada día) y el entrenamiento de resistencia, con o sin la adición del suplemento dietético HMB, sobre la composición corporal. , rendimiento muscular y resultados fisiológicos en mujeres activas.

Descripción general del estudio

Estado

Terminado

Condiciones

Intervención / Tratamiento

Tipo de estudio

Intervencionista

Inscripción (Actual)

40

Fase

  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Ubicaciones de estudio

  • Estados Unidos
    • Texas
      • Lubbock, Texas, Estados Unidos, 79409
        • Texas Tech University

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Edades elegibles para estudiar

18 años a 30 años (Adulto)

Acepta Voluntarios Saludables

No

Géneros elegibles para el estudio

Femenino

Descripción

Criterios de inclusión:

  • Mujer entre 18 y 30 años de edad
  • Afiliación universitaria actual
  • Pesar al menos 110 libras
  • Generalmente saludable
  • entrenamiento de resistencia
  • Horario de disponibilidad para completar el entrenamiento de resistencia supervisado
  • Porcentaje de grasa corporal entre 15 y 29%

Criterio de exclusión:

  • Embarazada o tratando de quedar embarazada
  • Actualmente amamantando
  • Cualquier enfermedad, afección o limitación ortopédica que impida la participación segura en el entrenamiento de resistencia o la alimentación con restricción de tiempo
  • Actual fumador
  • Presencia de marcapasos u otro implante eléctrico
  • Alérgico a las proteínas lácteas.

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: Otro
  • Asignación: Aleatorizado
  • Modelo Intervencionista: Asignación factorial
  • Enmascaramiento: Triple

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo
Intervención / Tratamiento
Comparador de placebos: Dieta Normal
Los participantes del grupo de dieta normal (ND) seguirán un patrón dietético tradicional, consistente en desayunar y seguir comiendo durante el día hasta la noche. Los participantes de este grupo recibirán cápsulas de placebo. Los participantes de todos los grupos seguirán un programa de entrenamiento de resistencia idéntico y recibirán suplementos de proteína de suero.
Otro: Entrenamiento de resistencia
Realizar entrenamiento de resistencia supervisado tres veces por semana.
Suplemento dietético: Suplementación Proteica
Consumir un suplemento proteico diariamente.
Experimental: Alimentación restringida en el tiempo
Los participantes en el grupo de alimentación restringida en el tiempo (TRF) consumirán todas las calorías dentro de un período de 8 horas cada día. Los participantes de este grupo recibirán cápsulas de placebo. Los participantes de todos los grupos seguirán un programa de entrenamiento de resistencia idéntico y recibirán suplementos de proteína de suero.
Otro: Entrenamiento de resistencia
Realizar entrenamiento de resistencia supervisado tres veces por semana.
Suplemento dietético: Suplementación Proteica
Consumir un suplemento proteico diariamente.
Conductual: Alimentación restringida en el tiempo
Consumir todas las calorías dentro de un período específico de 8 horas cada día.
Otros nombres:
  • Ayuno intermitente
Experimental: Alimentación restringida en el tiempo más HMB
Los participantes en el grupo de alimentación restringida en el tiempo más HMB (TRF+HMB) consumirán todas las calorías dentro de un período de 8 horas cada día. Los participantes de este grupo recibirán cápsulas de HMB. Los participantes de todos los grupos seguirán un programa de entrenamiento de resistencia idéntico y recibirán suplementos de proteína de suero.
Otro: Entrenamiento de resistencia
Realizar entrenamiento de resistencia supervisado tres veces por semana.
Suplemento dietético: Suplementación Proteica
Consumir un suplemento proteico diariamente.
Conductual: Alimentación restringida en el tiempo
Consumir todas las calorías dentro de un período específico de 8 horas cada día.
Otros nombres:
  • Ayuno intermitente
Suplemento dietético: Beta-hidroxi beta-metilbutirato
3 gramos por día de la forma de sal de calcio de beta-hidroxi beta-metilbutirato (HMB).
Otros nombres:
  • HMB

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Grasa corporal
Periodo de tiempo: 8 semanas
Evaluado utilizando un modelo multicompartimental
8 semanas
Masa libre de grasa
Periodo de tiempo: 8 semanas
Evaluado utilizando un modelo multicompartimental
8 semanas
Porcentaje de grasa corporal
Periodo de tiempo: 8 semanas
Evaluado utilizando un modelo multicompartimental
8 semanas
Hipertrofia muscular de la parte superior del cuerpo
Periodo de tiempo: 8 semanas
Grosor muscular de los músculos flexores del codo.
8 semanas
Hipertrofia muscular de la parte inferior del cuerpo
Periodo de tiempo: 8 semanas
Grosor muscular de los músculos extensores de la rodilla.
8 semanas

Medidas de resultado secundarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Fuerza muscular de la parte inferior del cuerpo
Periodo de tiempo: 8 semanas
Evaluado por 1RM en prensa de piernas
8 semanas
Características de la potencia muscular del tren inferior
Periodo de tiempo: 8 semanas
Evaluado durante salto vertical y sentadillas isométricas
8 semanas
Resistencia muscular del tren inferior
Periodo de tiempo: 8 semanas
Evaluado por repeticiones al fallo en prensa de piernas
8 semanas
Fuerza muscular de la parte superior del cuerpo
Periodo de tiempo: 8 semanas
Evaluado por 1RM en press de banca
8 semanas
Resistencia muscular de la parte superior del cuerpo
Periodo de tiempo: 8 semanas
Evaluado por repeticiones al fallo en press de banca
8 semanas
Respuesta de despertar de cortisol
Periodo de tiempo: 8 semanas
Evaluado mediante análisis de muestras de saliva.
8 semanas
Panel de lípidos
Periodo de tiempo: 8 semanas
Medido a partir de una muestra de sangre en ayunas
8 semanas
Glucosa en sangre
Periodo de tiempo: 8 semanas
Medido a partir de una muestra de sangre en ayunas
8 semanas
Insulina en sangre
Periodo de tiempo: 8 semanas
Medido a partir de una muestra de sangre en ayunas
8 semanas
Proteína C reactiva en sangre
Periodo de tiempo: 8 semanas
Medido a partir de una muestra de sangre en ayunas
8 semanas
Presión arterial
Periodo de tiempo: 8 semanas
Medido usando un dispositivo automatizado
8 semanas
Cumplimiento arterial
Periodo de tiempo: 8 semanas
Evaluado por tonometría de aplanación
8 semanas
Tasa metabólica en reposo
Periodo de tiempo: 8 semanas
Evaluado por calorimetría indirecta
8 semanas
Cociente respiratorio
Periodo de tiempo: 8 semanas
Evaluado por calorimetría indirecta
8 semanas
Ánimo
Periodo de tiempo: 8 semanas
Evaluado por cuestionario
8 semanas
Comportamiento alimentario
Periodo de tiempo: 8 semanas
Evaluado por el cuestionario alimentario de tres factores R18
8 semanas
Calidad de sueño
Periodo de tiempo: 8 semanas
Evaluado por el índice de calidad del sueño de Pittsburgh
8 semanas
Nivel de actividad física
Periodo de tiempo: 8 semanas
Evaluado por acelerometría.
8 semanas

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

Patrocinador

Texas Tech University

Colaboradores

Metabolic Technologies Inc.
Dymatize Enterprises, LLC

Investigadores

  • Investigador principal: Grant Tinsley, Ph.D., Texas Tech University

Publicaciones y enlaces útiles

La persona responsable de ingresar información sobre el estudio proporciona voluntariamente estas publicaciones. Estos pueden ser sobre cualquier cosa relacionada con el estudio.

Publicaciones Generales

Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio (Actual)

17 de enero de 2018

Finalización primaria (Actual)

15 de agosto de 2018

Finalización del estudio (Actual)

15 de agosto de 2018

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

4 de enero de 2018

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

11 de enero de 2018

Publicado por primera vez (Actual)

19 de enero de 2018

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (Actual)

12 de septiembre de 2018

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

11 de septiembre de 2018

Última verificación

1 de septiembre de 2018

Más información

Términos relacionados con este estudio

Otros números de identificación del estudio

  • 2017-912

Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio

Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.

No

Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.

No

producto fabricado y exportado desde los EE. UU.

No

Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .

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