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Zeitlich begrenzte Fütterung plus Krafttraining bei aktiven Frauen

11. September 2018 aktualisiert von: Texas Tech University

Zeitlich begrenzte Fütterung plus Krafttraining bei aktiven Frauen: Auswirkungen auf die Körperzusammensetzung, die Muskelleistung und physiologische Variablen

Ziel dieser Studie ist es, die Auswirkungen von zeitbegrenzter Nahrungsaufnahme (TRF; täglicher Verzehr aller Kalorien innerhalb eines 8-Stunden-Zeitraums) und Krafttraining, mit oder ohne Zusatz des Nahrungsergänzungsmittels HMB, auf die Körperzusammensetzung zu untersuchen , Muskelleistung und physiologische Ergebnisse bei aktiven Frauen.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

40

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Vereinigte Staaten
    • Texas
      • Lubbock, Texas, Vereinigte Staaten, 79409
        • Texas Tech University

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

18 Jahre bis 30 Jahre (Erwachsene)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Nein

Studienberechtigte Geschlechter

Weiblich

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Weiblich zwischen 18 und 30 Jahren
  • Aktuelle Hochschulzugehörigkeit
  • Mindestens 110 Pfund wiegen
  • Im Allgemeinen gesund
  • Krafttraining
  • Planen Sie die Verfügbarkeit ein, um ein beaufsichtigtes Krafttraining zu absolvieren
  • Körperfettanteil zwischen 15 und 29 %

Ausschlusskriterien:

  • Schwanger oder schwanger werden wollen
  • Stille derzeit
  • Jede Krankheit, jeder Zustand oder jede orthopädische Einschränkung, die eine sichere Teilnahme am Krafttraining oder eine zeitlich begrenzte Fütterung verhindern würde
  • Derzeitiger Raucher
  • Vorhandensein eines Herzschrittmachers oder eines anderen elektrischen Implantats
  • Allergisch gegen Milchproteine

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Sonstiges
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Fakultätszuweisung
  • Maskierung: Verdreifachen

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Placebo-Komparator: Normale Ernährung
Teilnehmer der Gruppe „Normale Ernährung“ (ND) folgen einem traditionellen Ernährungsmuster, das aus dem Frühstück und dem Weiteressen den ganzen Tag über bis zum Abend besteht. Teilnehmer dieser Gruppe erhalten Placebo-Kapseln. Die Teilnehmer aller Gruppen absolvieren ein identisches Krafttrainingsprogramm und werden mit Molkenproteinpräparaten versorgt.
Sonstiges: Krafttraining
Führen Sie dreimal pro Woche ein beaufsichtigtes Krafttraining durch.
Nahrungsergänzungsmittel: Proteinergänzung
Nehmen Sie täglich ein Proteinpräparat zu sich.
Experimental: Zeitlich begrenzte Fütterung
Teilnehmer der TRF-Gruppe (Time-Restricted Feeding) nehmen jeden Tag alle Kalorien innerhalb eines Zeitraums von 8 Stunden zu sich. Teilnehmer dieser Gruppe erhalten Placebo-Kapseln. Die Teilnehmer aller Gruppen absolvieren ein identisches Krafttrainingsprogramm und werden mit Molkenproteinpräparaten versorgt.
Sonstiges: Krafttraining
Führen Sie dreimal pro Woche ein beaufsichtigtes Krafttraining durch.
Nahrungsergänzungsmittel: Proteinergänzung
Nehmen Sie täglich ein Proteinpräparat zu sich.
Verhalten: Zeitlich begrenzte Fütterung
Verbrauchen Sie jeden Tag alle Kalorien innerhalb eines bestimmten Zeitraums von 8 Stunden.
Andere Namen:
  • Intermittierende Fasten
Experimental: Zeitlich begrenzte Fütterung plus HMB
Teilnehmer der Gruppe mit zeitlich begrenzter Ernährung plus HMB (TRF+HMB) nehmen jeden Tag alle Kalorien innerhalb eines Zeitraums von 8 Stunden zu sich. Teilnehmer dieser Gruppe erhalten HMB-Kapseln. Die Teilnehmer aller Gruppen absolvieren ein identisches Krafttrainingsprogramm und werden mit Molkenproteinpräparaten versorgt.
Sonstiges: Krafttraining
Führen Sie dreimal pro Woche ein beaufsichtigtes Krafttraining durch.
Nahrungsergänzungsmittel: Proteinergänzung
Nehmen Sie täglich ein Proteinpräparat zu sich.
Verhalten: Zeitlich begrenzte Fütterung
Verbrauchen Sie jeden Tag alle Kalorien innerhalb eines bestimmten Zeitraums von 8 Stunden.
Andere Namen:
  • Intermittierende Fasten
Nahrungsergänzungsmittel: Beta-Hydroxy-Beta-Methylbutyrat
3 Gramm pro Tag der Calciumsalzform von Beta-Hydroxy-Beta-Methylbutyrat (HMB).
Andere Namen:
  • HMB

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Fette Masse
Zeitfenster: 8 Wochen
Bewertet anhand eines Mehrkompartimentmodells
8 Wochen
Fettfreie Masse
Zeitfenster: 8 Wochen
Bewertet anhand eines Mehrkompartimentmodells
8 Wochen
Körperfettanteil
Zeitfenster: 8 Wochen
Bewertet anhand eines Mehrkompartimentmodells
8 Wochen
Hypertrophie der Oberkörpermuskulatur
Zeitfenster: 8 Wochen
Muskeldicke der Ellenbogenbeugemuskeln
8 Wochen
Hypertrophie der Unterkörpermuskulatur
Zeitfenster: 8 Wochen
Muskeldicke der Kniestreckermuskulatur
8 Wochen

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Muskelkraft im Unterkörper
Zeitfenster: 8 Wochen
Bewertet anhand von 1 RM beim Beindrücken
8 Wochen
Eigenschaften der Muskelkraft des Unterkörpers
Zeitfenster: 8 Wochen
Bewertet beim Vertikalsprung und bei isometrischen Kniebeugen
8 Wochen
Muskelausdauer des Unterkörpers
Zeitfenster: 8 Wochen
Bewertet durch Wiederholungen bis zum Muskelversagen beim Beindrücken
8 Wochen
Muskelkraft im Oberkörper
Zeitfenster: 8 Wochen
Bewertet anhand von 1RM beim Bankdrücken
8 Wochen
Muskelausdauer des Oberkörpers
Zeitfenster: 8 Wochen
Bewertet anhand der Wiederholungen bis zum Muskelversagen beim Bankdrücken
8 Wochen
Cortisol-Erwachensreaktion
Zeitfenster: 8 Wochen
Bewertet durch Analyse von Speichelproben
8 Wochen
Lipid-Panel
Zeitfenster: 8 Wochen
Gemessen anhand einer nüchternen Blutprobe
8 Wochen
Blutzucker
Zeitfenster: 8 Wochen
Gemessen anhand einer nüchternen Blutprobe
8 Wochen
Blutinsulin
Zeitfenster: 8 Wochen
Gemessen anhand einer nüchternen Blutprobe
8 Wochen
Blut-C-reaktives Protein
Zeitfenster: 8 Wochen
Gemessen anhand einer nüchternen Blutprobe
8 Wochen
Blutdruck
Zeitfenster: 8 Wochen
Gemessen mit automatisiertem Gerät
8 Wochen
Arterielle Compliance
Zeitfenster: 8 Wochen
Bewertet durch Applanationstonometrie
8 Wochen
Stoffwechselrate im Ruhezustand
Zeitfenster: 8 Wochen
Bewertet durch indirekte Kalorimetrie
8 Wochen
Atmungsquotient
Zeitfenster: 8 Wochen
Bewertet durch indirekte Kalorimetrie
8 Wochen
Stimmung
Zeitfenster: 8 Wochen
Bewertet durch Fragebogen
8 Wochen
Essverhalten
Zeitfenster: 8 Wochen
Bewertet anhand des Drei-Faktoren-Fragebogens R18 zum Thema Ernährung
8 Wochen
Schlafqualität
Zeitfenster: 8 Wochen
Bewertet durch den Pittsburgh Sleep Quality Index
8 Wochen
Grad der körperlichen Aktivität
Zeitfenster: 8 Wochen
Bewertet durch Beschleunigungsmessung.
8 Wochen

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Texas Tech University

Mitarbeiter

Metabolic Technologies Inc.
Dymatize Enterprises, LLC

Ermittler

  • Hauptermittler: Grant Tinsley, Ph.D., Texas Tech University

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

17. Januar 2018

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

15. August 2018

Studienabschluss (Tatsächlich)

15. August 2018

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

4. Januar 2018

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

11. Januar 2018

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

19. Januar 2018

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

12. September 2018

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

11. September 2018

Zuletzt verifiziert

1. September 2018

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Andere Studien-ID-Nummern

  • 2017-912

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Produkt, das in den USA hergestellt und aus den USA exportiert wird

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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