Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Tidsbegränsad matning plus motståndsträning hos aktiva honor

11 september 2018 uppdaterad av: Texas Tech University

Tidsbegränsad matning plus motståndsträning hos aktiva kvinnor: effekter på kroppssammansättning, muskelprestanda och fysiologiska variabler

Syftet med denna studie är att undersöka effekterna av tidsbegränsad matning (TRF; konsumera alla kalorier inom en 8-timmarsperiod varje dag) och styrketräning, med eller utan tillsats av kosttillskottet HMB, på kroppssammansättningen , muskelprestanda och fysiologiska resultat hos aktiva kvinnor.

Studieöversikt

Status

Avslutad

Betingelser

Intervention / Behandling

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Faktisk)

40

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studieorter

  • Förenta staterna
    • Texas
      • Lubbock, Texas, Förenta staterna, 79409
        • Texas Tech University

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

18 år till 30 år (Vuxen)

Tar emot friska volontärer

Nej

Kön som är behöriga för studier

Kvinna

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  • Kvinna mellan 18 och 30 år
  • Nuvarande universitetstillhörighet
  • Väger minst 110 pounds
  • Generellt frisk
  • Motståndsutbildad
  • Schemalägg tillgänglighet för att genomföra övervakad motståndsträning
  • Kroppsfettprocent mellan 15 och 29 %

Exklusions kriterier:

  • Gravid eller försöker bli gravid
  • Ammar just nu
  • Alla sjukdomar, tillstånd eller ortopediska begränsningar som skulle förhindra säkert deltagande i styrketräning eller tidsbegränsad matning
  • Aktuell rökare
  • Närvaro av pacemaker eller annat elektriskt implantat
  • Allergisk mot mejeriproteiner

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Övrig
  • Tilldelning: Randomiserad
  • Interventionsmodell: Faktoriell uppgift
  • Maskning: Trippel

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Placebo-jämförare: Normal kost
Deltagare i normaldietgruppen (ND) kommer att följa ett traditionellt kostmönster, bestående av att äta frukost och fortsätta äta hela dagen fram till kvällen. Deltagarna i denna grupp kommer att få placebokapslar. Deltagarna i alla grupper kommer att följa ett identiskt motståndsträningsprogram och förses med vassleproteintillskott.
Övrig: Motståndsträning
Utför övervakad motståndsträning tre gånger i veckan.
Kosttillskott: Proteintillskott
Konsumerar ett proteintillskott dagligen.
Experimentell: Tidsbegränsad utfodring
Deltagare i gruppen med tidsbegränsad matning (TRF) kommer att konsumera alla kalorier inom en 8-timmarsperiod varje dag. Deltagarna i denna grupp kommer att få placebokapslar. Deltagarna i alla grupper kommer att följa ett identiskt motståndsträningsprogram och förses med vassleproteintillskott.
Övrig: Motståndsträning
Utför övervakad motståndsträning tre gånger i veckan.
Kosttillskott: Proteintillskott
Konsumerar ett proteintillskott dagligen.
Beteende: Tidsbegränsad utfodring
Konsumerar alla kalorier inom en angiven 8-timmarsperiod varje dag.
Andra namn:
  • Intermittent fasta
Experimentell: Tidsbegränsad matning plus HMB
Deltagare i gruppen med tidsbegränsad matning plus HMB (TRF+HMB) kommer att konsumera alla kalorier inom en 8-timmarsperiod varje dag. Deltagare i denna grupp kommer att få HMB-kapslar. Deltagarna i alla grupper kommer att följa ett identiskt motståndsträningsprogram och förses med vassleproteintillskott.
Övrig: Motståndsträning
Utför övervakad motståndsträning tre gånger i veckan.
Kosttillskott: Proteintillskott
Konsumerar ett proteintillskott dagligen.
Beteende: Tidsbegränsad utfodring
Konsumerar alla kalorier inom en angiven 8-timmarsperiod varje dag.
Andra namn:
  • Intermittent fasta
Kosttillskott: Beta-hydroxi beta-metylbutyrat
3 gram per dag av kalciumsaltformen av beta-hydroxi beta-metylbutyrat (HMB).
Andra namn:
  • HMB

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Fettmassa
Tidsram: 8 veckor
Bedömd med flerfacksmodell
8 veckor
Fettfri massa
Tidsram: 8 veckor
Bedömd med flerfacksmodell
8 veckor
Kroppsfettprocent
Tidsram: 8 veckor
Bedömd med flerfacksmodell
8 veckor
Överkroppsmuskelhypertrofi
Tidsram: 8 veckor
Muskeltjocklek i armbågsböjmusklerna
8 veckor
Muskelhypertrofi i underkroppen
Tidsram: 8 veckor
Muskeltjocklek på knästräckare
8 veckor

Sekundära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Underkroppens muskelstyrka
Tidsram: 8 veckor
Bedömd av 1RM på benpress
8 veckor
Underkroppens muskelkraftegenskaper
Tidsram: 8 veckor
Bedöms under vertikala hopp och isometriska knäböj
8 veckor
Muskulär uthållighet i underkroppen
Tidsram: 8 veckor
Bedöms genom upprepningar till misslyckande vid benpress
8 veckor
Överkroppens muskelstyrka
Tidsram: 8 veckor
Bedömd av 1RM på bänkpress
8 veckor
Överkroppens muskulära uthållighet
Tidsram: 8 veckor
Bedöms genom upprepningar till misslyckande på bänkpress
8 veckor
Kortisol uppvaknande svar
Tidsram: 8 veckor
Bedöms via analys av salivprover
8 veckor
Lipidpanel
Tidsram: 8 veckor
Mätt från fastande blodprov
8 veckor
Blodsocker
Tidsram: 8 veckor
Mätt från fastande blodprov
8 veckor
Blodinsulin
Tidsram: 8 veckor
Mätt från fastande blodprov
8 veckor
Blod C-reaktivt protein
Tidsram: 8 veckor
Mätt från fastande blodprov
8 veckor
Blodtryck
Tidsram: 8 veckor
Mäts med hjälp av automatiserad anordning
8 veckor
Arteriell efterlevnad
Tidsram: 8 veckor
Bedömd med applanationstonometri
8 veckor
Vilande ämnesomsättning
Tidsram: 8 veckor
Bedöms genom indirekt kalorimetri
8 veckor
Andningskvot
Tidsram: 8 veckor
Bedöms genom indirekt kalorimetri
8 veckor
Humör
Tidsram: 8 veckor
Bedöms genom frågeformulär
8 veckor
Ätbeteende
Tidsram: 8 veckor
Bedömd av trefaktorsätenkät R18
8 veckor
Sömnkvalitet
Tidsram: 8 veckor
Bedömd av Pittsburgh Sleep Quality Index
8 veckor
Fysisk aktivitetsnivå
Tidsram: 8 veckor
Bedöms med accelerometri.
8 veckor

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Sponsor

Texas Tech University

Samarbetspartners

Metabolic Technologies Inc.
Dymatize Enterprises, LLC

Utredare

  • Huvudutredare: Grant Tinsley, Ph.D., Texas Tech University

Publikationer och användbara länkar

Den som ansvarar för att lägga in information om studien tillhandahåller frivilligt dessa publikationer. Dessa kan handla om allt som har med studien att göra.

Allmänna publikationer

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (Faktisk)

17 januari 2018

Primärt slutförande (Faktisk)

15 augusti 2018

Avslutad studie (Faktisk)

15 augusti 2018

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

4 januari 2018

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

11 januari 2018

Första postat (Faktisk)

19 januari 2018

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)

12 september 2018

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

11 september 2018

Senast verifierad

1 september 2018

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Andra studie-ID-nummer

  • 2017-912

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

produkt tillverkad i och exporterad från U.S.A.

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Kliniska prövningar på Friska aktiva kvinnor

Kliniska prövningar på Motståndsträning

Sök liknande försök

Sponsorer och medarbetare

Medicinska tillstånd

Läkemedelsinterventioner

CROs by country

CROs in Malta

Betingelser

Sällsynta sjukdomar

Läkemedelsinterventioner

Kosttillskott

Sponsor / medarbetare

Platser

Prenumerera