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직장 HIIT: 현실 세계에서 HIIT의 실행 가능성 및 예방 효과 (WORK-HIIT)

2019년 8월 20일 업데이트: University of Erlangen-Nürnberg Medical School

직장건강증진을 위한 고강도 인터벌 트레이닝: 실생활에서의 타당성 및 예방효과 평가 원문보기 KCI 원문보기 인용

이 연구의 목적은 실제(직장) 환경에서 6개월 동안 수행된 매우 시간 효율적인 고강도 인터벌 트레이닝 프로그램이 심폐 건강, 심대사 위험 프로필 및 자기 자신에 미치는 영향을 조사하는 것입니다. - 이전에 앉아서 일했던 직원의 인지된 스트레스 및 주관적 작업 능력을 포함한 보고된 결과.

연구 개요

상태

알려지지 않은

정황

개입 / 치료

연구 유형

중재적

등록 (예상)

300

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

  • 독일
      • Erlangen, 독일, 91052
        • 모병
        • Department of Medicine 1, Hector Center for Nutrition, Exercise and Sports, Friedrich-Alexander-University Erlangen-Nuremberg

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

18년 이상 (성인, 고령자)

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

아니

연구 대상 성별

모두

설명

포함 기준:

  • 연구 전 최소 1년 동안의 좌식 생활 방식

제외 기준:

  • 임신, 수유
  • 정신장애, 간질, 중증신경장애
  • 지난 6개월 이내에 다른 운동 또는 영양 연구 참여
  • 관상 동맥 심장 질환, 심부전
  • 악성 질병
  • 심한 류마티스 또는 신경계 질환
  • 중증/불안정 고혈압(휴식 RR: >180/>110 mmHg)
  • 심각하게 제한된 폐 기능(FEV1 <60%)
  • 불안정한 당뇨병
  • 심한 정형외과 질환/제한
  • 급성/만성 전염병
  • 전자 임플란트(제세동기, 심박조율기)
  • 당국 또는 관할권의 명령에 따라 정신 병원에 있는 사람

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 방지
  • 할당: 해당 없음
  • 중재 모델: 단일 그룹 할당
  • 마스킹: 없음(오픈 라벨)

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 고강도 인터벌 트레이닝
다른: 고강도 인터벌 트레이닝
심박수 기반 고강도 인터벌 트레이닝

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
심폐 피트니스(CRF)
기간: 12개월 [기준선에서 6개월로 변경 및 개입 종료 후 기준선에서 6개월로 변경]
CRF는 최대 산소 섭취량(VO2max)을 측정하여 평가합니다.
12개월 [기준선에서 6개월로 변경 및 개입 종료 후 기준선에서 6개월로 변경]

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
대사증후군 Z-점수(MetS-Z-점수)
기간: 12개월 [기준선에서 6개월로 변경 및 개입 종료 후 기준선에서 6개월로 변경]
MetS-Z-점수는 각 개인의 허리 둘레(cm), 평균 동맥 혈압(mmHg), 포도당(mg/dL), 트리글리세라이드(mg/dL) 및 HDL-콜레스테롤(mg/dL) 측정치로부터 계산됩니다. , 성별에 특정한 방정식을 기반으로 합니다.
12개월 [기준선에서 6개월로 변경 및 개입 종료 후 기준선에서 6개월로 변경]
근육량
기간: 12개월 [기준선에서 6개월로 변경 및 개입 종료 후 기준선에서 6개월로 변경]
근육량(kg)은 BIA(Bioelectrical Impedance Analysis)로 측정합니다.
12개월 [기준선에서 6개월로 변경 및 개입 종료 후 기준선에서 6개월로 변경]
체지방량
기간: 12개월 [기준선에서 6개월로 변경 및 개입 종료 후 기준선에서 6개월로 변경]
체지방량(kg)은 BIA(Bioelectrical Impedance Analysis)로 측정합니다.
12개월 [기준선에서 6개월로 변경 및 개입 종료 후 기준선에서 6개월로 변경]
총 체수분
기간: 12개월 [기준선에서 6개월로 변경 및 개입 종료 후 기준선에서 6개월로 변경]
체수분 총량(l)은 BIA(Bioelectrical Impedance Analysis)로 측정합니다.
12개월 [기준선에서 6개월로 변경 및 개입 종료 후 기준선에서 6개월로 변경]
인슐린 감수성
기간: 12개월 [기준선에서 6개월로 변경 및 개입 종료 후 기준선에서 6개월로 변경]
인슐린 민감도는 항상성 모델 평가 지수(HOMA)를 사용하여 추정됩니다.
12개월 [기준선에서 6개월로 변경 및 개입 종료 후 기준선에서 6개월로 변경]
염증 상태
기간: 12개월 [기준선에서 6개월로 변경 및 개입 종료 후 기준선에서 6개월로 변경]
염증 상태는 c-반응성 단백질(CRP) 및 고감도 c-반응성 단백질(hs-CRP)의 혈중 수치(mg/L)를 측정하여 평가됩니다.
12개월 [기준선에서 6개월로 변경 및 개입 종료 후 기준선에서 6개월로 변경]
건강 관련 삶의 질
기간: 12개월 [기준선에서 6개월로 변경 및 개입 종료 후 기준선에서 6개월로 변경]
건강 관련 삶의 질은 EQ-5D 설명 시스템과 EQ 시각적 아날로그 척도(EQ VAS)의 2페이지로 구성된 표준화되고 검증된 EQ-5D-5L 설문지를 사용하여 평가됩니다. 설명 시스템은 이동성, 자가 관리, 일상 활동, 통증/불편, 불안/우울의 5가지 차원으로 구성됩니다. 각 차원에는 문제 없음, 경미한 문제, 보통 문제, 심각한 문제 및 극한 문제의 5단계가 있습니다. 환자는 각 차원에서 가장 적절한 진술 옆에 있는 상자를 선택합니다(척도: 1-5; 낮은 값 = 더 나은 결과). 5차원의 숫자는 환자의 건강 상태를 설명하는 5자리 숫자로 결합될 수 있습니다. EQ VAS는 환자의 자가 평가 건강을 수직 시각적 아날로그 척도(0-100, 높은 값 = 더 나은 결과)로 기록합니다.
12개월 [기준선에서 6개월로 변경 및 개입 종료 후 기준선에서 6개월로 변경]
통증 점수
기간: 12개월 [기준선에서 6개월로 변경 및 개입 종료 후 기준선에서 6개월로 변경]

통증 점수는 표준화되고 검증된 만성 통증 등급 질문지(CPGQ)를 사용하여 평가됩니다. CPGQ는 통증 강도 및 통증 관련 장애라는 2가지 차원을 기반으로 만성 통증의 전반적인 중증도를 평가하는 7개 항목 도구입니다. 7개 항목에 대한 응답은 통증 강도(0-100), 장애 점수(0-3) 및 장애 점수(0-3)의 3개 하위 척도에 대한 점수를 계산하는 데 사용됩니다. 낮은 값은 더 나은 결과를 나타냅니다.

적당한 제한 강도(등급 III), 높은 장애 및 심각한 제한 강도(등급 IV)(Von Korff et al 1992 참조).
12개월 [기준선에서 6개월로 변경 및 개입 종료 후 기준선에서 6개월로 변경]
인지된 스트레스
기간: 12개월 [기준선에서 6개월로 변경 및 개입 종료 후 기준선에서 6개월로 변경]
인지된 스트레스는 표준화되고 검증된 PSQ(Perceived Stress Questionnaire)를 사용하여 평가됩니다. PSQ는 스트레스의 다양한 구성 요소(걱정, 긴장, 기쁨, 요구)로 구성되며 각각 5개 항목으로 구성됩니다. 묵인 편향을 줄이기 위해 긍정적으로 공식화된 항목과 부정적으로 공식화된 항목을 모두 포함합니다. 각 항목은 1에서 4까지의 4점 리커트 유형 척도를 사용하여 답변합니다. 점수가 높을수록 인지된 스트레스가 더 심각함을 나타냅니다.
12개월 [기준선에서 6개월로 변경 및 개입 종료 후 기준선에서 6개월로 변경]
주관적 업무능력
기간: 12개월 [기준선에서 6개월로 변경 및 개입 종료 후 기준선에서 6개월로 변경]
주관적 작업 능력은 표준화되고 검증된 작업 능력 지수 설문지(WAI)를 사용하여 평가됩니다. WAI는 질병, 기능 제한, 병가 및 정신적 자원과 관련된 정보를 얻습니다. 설문지는 평생 최고와 비교한 현재 작업 능력(항목 1, 0-10), 직무 요구와 관련된 작업 능력(항목 2, 2-10), 현재 진단된 질병 그룹 수 등 7개 항목으로 구성됩니다. 의사 소견서(항목 3, 1-7), 질병으로 인한 업무상 장해 추정(항목 4, 1-6), 지난 1년간의 병가(항목 5, 1-5), 2년 동안의 작업 능력에 대한 개인 예후 지금부터(항목 6, 1,4 또는 7) 및 정신적 자원, 일반적으로 직장과 여가 시간 모두에서 근로자의 삶을 언급합니다(항목 7, 1-4). 총 WAI 점수는 모든 항목의 점수를 합산하여 계산되며 범위는 7에서 49입니다. 총 WAI 점수는 나쁨(7-27), 보통(28-36), 좋음(37-43) 및 우수(44-49)의 4단계로 분류됩니다.
12개월 [기준선에서 6개월로 변경 및 개입 종료 후 기준선에서 6개월로 변경]

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

University of Erlangen-Nürnberg Medical School

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2019년 5월 1일

기본 완료 (예상)

2022년 4월 30일

연구 완료 (예상)

2022년 4월 30일

연구 등록 날짜

최초 제출

2019년 5월 15일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2019년 8월 20일

처음 게시됨 (실제)

2019년 8월 22일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2019년 8월 22일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2019년 8월 20일

마지막으로 확인됨

2019년 8월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

키워드

기타 연구 ID 번호

  • WORK-HIIT-Study

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

미국에서 제조되어 미국에서 수출되는 제품

아니

이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .

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