종합 격투기 선수의 내전근 긴장에 대한 능동 방출 기법과 등척성 이완 후의 효과 비교
연구 개요
상세 설명
본 연구의 목적은 성인(연령: 20-35세)의 종합 격투기 선수의 내전근 긴장에 대한 능동 방출 기술과 등척성 이완이 유연성, 통증, 운동 범위 및 기능성에 미치는 영향을 비교하는 것입니다.
- 숫자로 된 통증 평가 척도
- 각도계
- 구부러진 무릎 낙상 테스트
- 하지 기능 척도 데이터는 각 참가자에 대한 중재 프로토콜 전후에 수집됩니다.
데이터 수집 절차: 관심 있는 참가자에게 접근하여 연구에 대해 설명합니다. 사전 서면 동의를 받습니다. 사전 및 사후 개입 점수가 기록됩니다.
연구 유형
등록 (추정된)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 연락처
- 이름: Qandeel Khalid, MS-MSKPT*
- 전화번호: 03349549410
- 이메일: qemy31@gmail.com
연구 장소
-
-
Punjab
-
Rawalpindi, Punjab, 파키스탄, 46000
- 모병
- Foundation University College of Physical Therapy
-
연락하다:
- Furqan Yaqoob, MS-OMPT,PHD*
- 전화번호: 03465333101
- 이메일: furqan.yaqoob@fui.edu.pk
-
-
참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준:
- 남성과 여성 성별 모두
- 20~35세
- 발차기, 질주, 점프, 하이킹에 관련된 전문 종합 격투기 선수
- 1등급 또는 2등급 내전근 변형
- 임상적 내전근 기능 장애(유착부의 촉진, 내전근의 수동적 스트레칭 및 능동적 저항 내전으로 재현되는 통증)
- 숫자 통증 평가 척도(NPRS) 1-8
- 긍정적인 구부러진 무릎 낙상(BKFO 테스트)
제외 기준:
- 고관절의 병리학적 침범에 대한 임상적 또는 방사선학적 증거(대퇴비구 충돌: 집게 및/또는 캠 특징, 이형성증)
- 3등급 내전근 변형
- 최근 골절의 병력
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
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실험적: 아트그룹
1주차 냉동 요법 내전근 강화 내전근 아이소메트릭 옆으로 누운 내전근 강화 스테퍼를 사용한 내전근 저항 능동 방출 기술 2주차 내전근 강화 내전근 아이소메트릭 옆으로 누운 내전근 강화 스테퍼를 사용한 내전근 저항 능동 방출 기술
|
얼음팩을 꺼내서 습기를 흡수하는 수건으로 감싸세요.
아이스팩의 온도는 1˚~10˚ 사이여야 합니다.
0˚ 이하의 온도에서는 피부가 손상될 수 있습니다.
아이스팩은 5~7분 동안 긴장된 내전근 위에 있습니다.
환자에게는 2시간마다 집에서 24~42시간 동안 냉동요법을 실시하도록 권장됩니다.
두 그룹 모두 내전근 아이소메트릭, 옆으로 누운 내전근 강화, 스테퍼를 사용한 내전근 저항을 포함하는 내전근 강화를 일주일에 3회 10회 반복합니다. 내전근 강화 프로토콜을 수행한 후 그룹 A에는 Active release 기술이 제공되고 그룹 B에는 치료사가 등척성 이완 기술을 제공합니다. 1단계: 신경이 근위쪽으로 움직일 수 있는 위치(발목 배측 굴곡, 무릎 굴곡, 엉덩이 신전, 척추 굴곡)에 몸을 놓습니다. 이 위치에서 신경은 포착 부위의 원위측에서 이완되고 신경은 근위측에서 견인됩니다. 2단계: 원위 박근과 Sartorius 사이에 접촉을 두고 근육을 근위쪽으로 밀어냅니다. 접촉으로 인해 신경이 압박되어서는 안 됩니다. 3단계: 신경이 근육을 지나 원위쪽으로 이동하도록 각 관절을 움직입니다. 새로운 자세(발목 굴곡 및 내전, 무릎 신전, 고관절 굴곡, 척추 신전)가 달성됩니다. 4단계: 접촉부를 근육의 근위쪽으로 이동시키고 근육을 원위쪽으로 밀어냅니다. 5단계: 근육을 원위쪽으로 밀어 신경을 다시 근위쪽으로 이동시킵니다. 이렇게 하면 환자의 위치가 1단계로 돌아갑니다. 접촉은 부상 부위에 3~5회 반복하고 주당 2회씩 5~20초의 짧은 시간 동안 유지됩니다. |
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실험적: PIR 그룹
1주차 냉동요법 내전근 강화 내전근 아이소메트릭 옆으로 누운 내전근 강화 스테퍼를 사용한 내전근 저항 포스트 아이소메트릭 이완 2주차 내전근 강화 내전근 아이소메트릭 옆으로 누운 내전근 강화 스테퍼를 사용한 내전근 저항 포스트 아이소메트릭 이완
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얼음팩을 꺼내서 습기를 흡수하는 수건으로 감싸세요.
아이스팩의 온도는 1˚~10˚ 사이여야 합니다.
0˚ 이하의 온도에서는 피부가 손상될 수 있습니다.
아이스팩은 5~7분 동안 긴장된 내전근 위에 있습니다.
환자에게는 2시간마다 집에서 24~42시간 동안 냉동요법을 실시하도록 권장됩니다.
두 그룹 모두 내전근 아이소메트릭, 옆으로 누운 내전근 강화, 스테퍼를 사용한 내전근 저항을 포함하는 내전근 강화를 일주일에 3회 10회 반복합니다. 내전근 강화 프로토콜을 수행한 후 그룹 A에는 Active release 기술이 제공되고 그룹 B에는 치료사가 등척성 이완 기술을 제공합니다. 1단계: 외전 중에 가장 큰 저항이 느껴지는 지점에 환자의 사지를 위치시킵니다. 2단계: 환자에게 치료사가 제공하는 확고한 저항에 대해 20%의 힘만 사용하여 다리를 다시 내전하도록 요청합니다. 3단계: 환자는 숨을 들이쉬면서 주동근(해제해야 하는 근육)을 수축합니다. 수축은 갑자기 움직이거나 튀거나 흔들리지 않고 7~10초 동안 유지되어야 합니다. 4단계: 환자에게 천천히 그리고 완전하게 노력을 풀어 달라고 요청합니다. 환자가 이완됨에 따라 사지는 다시 결속이 느껴지는 새로운 저항 장벽으로 유도됩니다. 5단계: PIR 후 10~20초의 잠복기가 존재하고 근육이 더 쉽게 늘어날 수 있습니다. 내전근을 7~10초간 수축하고 같은 방식으로 7~10초간 이완을 7회, 주당 2회 반복합니다. |
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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통증 강도
기간: 이주
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숫자 통증 평가 척도(NPRS): ICC(0.93-0.96)
점수는 0~10점 또는 0~100점으로 구성되며 구두 또는 서면으로 주어질 수 있습니다.
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이주
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운동 범위
기간: 이주
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각도계를 통해 측정됩니다.
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이주
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기능성
기간: 이주
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하지기능척도(LEFS)를 통해 측정하게 됩니다.
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이주
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유연성
기간: 이주
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굽힌 무릎 낙상 테스트를 통해 측정됩니다.
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이주
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공동 작업자 및 조사자
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (추정된)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
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