전방 십자인대 재건 및 재활 후 대학 농구 선수들 사이에서 점프 착지 시 신경근 훈련이 무릎 생체 역학에 미치는 영향
전방십자인대 재건 및 재활 후 대학 농구 선수들의 점프 착지 시 무릎 생체역학에 대한 신경근 훈련의 효과
농구 선수들은 종종 무릎을 안정화시키는 핵심 구조인 전방 십자인대(ACL)를 다칩니다. 수술과 표준 재활 치료 후에도 많은 운동선수들이 점프와 착지 시 무릎 안정성, 움직임 제어 및 성능에 문제를 계속 겪습니다. 이러한 문제는 재손상 위험을 증가시키고 선수들이 경기에 복귀하는 능력을 제한할 수 있습니다.
신경근 훈련(NMT)은 균형, 근육 조정 및 움직임 패턴 개선에 중점을 둔 운동 프로그램의 한 유형입니다. 점프-착지 훈련, 균형 과제, 민첩성 운동 및 코어 훈련과 같은 활동을 사용합니다. 이전 연구에 따르면 NMT는 운동선수가 더 안전하게 착지하고 유해한 무릎 움직임을 줄이며 스포츠 성능을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 ACL 수술 후 1년 이상 경과한 대학 농구 선수들에서의 장기적 이점에 대해서는 거의 알려져 있지 않습니다.
이 연구는 표준 농구 훈련에 추가된 12주 NMT 프로그램이 ACL 재건술 병력이 있는 대학 농구 선수들의 무릎 생체역학, 안정성 및 성능을 향상시킬 수 있는지 평가하는 것을 목표로 합니다. 30명의 참가자가 무작위로 NMT 그룹 또는 대조군에 배정됩니다. 두 그룹 모두 농구 훈련을 완료하지만 NMT 그룹만 추가적인 신경근 운동을 받게 됩니다.
무릎 움직임은 3D 모션 캡처와 힘 판을 사용하여 측정되며, 성능은 수직 점프 및 기타 스포츠 특화 과제를 통해 테스트됩니다. 주요 결과에는 착지 시 무릎 각도, 지면 반발력, 동적 안정성 및 점프 높이가 포함됩니다.
예상 결과는 NMT를 받는 운동선수들이 표준 농구 훈련만 받는 선수들에 비해 더 안전한 착지 전략, 더 나은 무릎 제어 및 향상된 성능을 보일 것이라는 점입니다. 이러한 발견은 코치와 의료 서비스 제공자들이 ACL 수술 후 운동선수들을 위한 더 안전하고 효과적인 재활 프로그램을 설계하는 데 도움이 될 수 있습니다.
연구 개요
연구 유형
등록 (추정된)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 연락처
- 이름: JINFA GU, PhD candidate
- 전화번호: +86 1560001310 +60 111232 608
- 이메일: GUJINFA@student.usm.my
연구 장소
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Hebei
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Chengde, Hebei, 중국, 067000
- Chengde Medical University, Affiliated Hospital
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연락하다:
- Jin fa Gu, PhD
- 전화번호: +86 15600013102
- 이메일: gujinfa@student.usm.my
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준: 대학 남자 농구 선수
연령 18-25세
등록 최소 12개월 전에 전방 십자인대(ACL) 재건술을 받은 병력
의사로부터 스포츠 참여 승인을 받음
동의서를 작성하고 연구 절차를 준수할 의사가 있음
제외 기준: 반대쪽 무릎의 이전 ACL 손상
과거 12개월 이내의 기타 주요 하지 손상(예: 반월판 연골, 골절)
안전한 참여를 방해하는 현재 무릎 통증, 부종 또는 불안정성
훈련 안전에 영향을 미칠 수 있는 신경학적, 심혈관 또는 전신 질환
과거 6개월 이내에 다른 체계적인 신경근 훈련 프로그램 참여
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 요인 할당
- 마스킹: 더블
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 신경근 훈련(NMT) 더하기 표준 농구 훈련
이 그룹의 참가자들은 정규 농구 훈련 외에도 12주간의 신경근 훈련(NMT) 프로그램을 받게 됩니다.
NMT 프로그램에는 균형 작업, 점프 착지 훈련, 민첩성 운동, 코어 강화 운동이 포함됩니다.
세션은 표준 농구 훈련과 병행하여 진행됩니다.
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신경근 훈련(NMT) 프로그램은 정기적인 농구 훈련 외에 주 2-3회 수행되는 12주간의 행동 중재입니다.
이 프로그램은 전방십자인대 재건술 후 무릎 안정성과 움직임 조절을 향상시키기 위해 균형 작업, 착지 점프 훈련, 민첩성 운동 및 코어 강화를 포함합니다.
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간섭 없음: 표준 농구 훈련
이 그룹의 참가자들은 추가적인 신경근 훈련 없이 12주 동안 평소의 농구 훈련 프로그램을 계속할 것입니다.
훈련 내용과 일정은 표준 팀 연습 루틴을 따를 것입니다.
이 그룹은 NMT의 추가 효과를 평가하기 위한 비교군 역할을 할 것입니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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단일 다리 점프 착지 시 최대 무릎 외반각(도)
기간: 기준선(개입 전) 및 12주(개입 후)
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표준화된 단일 다리 점프 착지 과제 동안 3D 모션 캡처를 사용하여 무릎 외반 각도를 측정합니다.
주요 종점은 착지 단계 동안 3회 성공적인 시도에서 평균된 최대 무릎 외반 각도(°)입니다.
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기준선(개입 전) 및 12주(개입 후)
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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착륙 후 안정화까지 소요 시간 (초)
기간: 기준선(중재 전) 및 12주(중재 후)
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동적 자세 안정성은 표준화된 단일 다리 점프 착지 과제 중 힘 플랫폼 데이터를 사용하여 평가됩니다.
종점은 착지 후 안정화 시간(TTS, s)으로, 3회의 성공적인 시도에서 평균을 낸 값입니다.
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기준선(중재 전) 및 12주(중재 후)
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착지 후 압력 중심 변위, 내측-외측 (밀리미터)
기간: 기준선(중재 전) 및 12주(중재 후)
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중심 압력(COP) 변위는 표준화된 단일 다리 점프-착지 과제 동안 힘 플랫폼 데이터로부터 정량화될 것입니다.
종점은 내측-외측 방향(mm)의 COP 변위로, 3회의 성공적인 시도에 걸쳐 평균을 낸 값입니다.
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기준선(중재 전) 및 12주(중재 후)
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단일 다리 점프 착지 시 최대 무릎 굴곡 각도(도)
기간: 기준선(중재 전) 및 12주(중재 후)
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표준화된 한 다리 점프 착지 과제 동안 3D 동작 캡처를 사용하여 착지 단계에서의 최대 무릎 굴곡 각도를 측정합니다.
종료점은 3회의 성공적인 시도에서 평균화된 최대 무릎 굴곡 각도(°)입니다.
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기준선(중재 전) 및 12주(중재 후)
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착지 후 전후 방향 압력 중심 변위 (밀리미터)
기간: 기준선(중재 전) 및 12주(중재 후)
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압력 중심(COP) 변위는 표준화된 단일 다리 점프 착지 과제 동안 힘 플랫폼 데이터로부터 정량화됩니다.
종점은 3회 성공한 시도의 평균값인 전후 방향(mm)의 COP 변위입니다.
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기준선(중재 전) 및 12주(중재 후)
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반동 점프 높이 (센티미터)
기간: 기준선(중재 전) 및 12주(중재 후)
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폭발적인 하지 파워는 포스 플랫폼에서 카운터무브먼트 점프(CMJ)를 사용하여 평가됩니다.
종점은 비행 시간으로부터 계산된 점프 높이(cm)이며, 성공적인 3회 시행의 평균값입니다.
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기준선(중재 전) 및 12주(중재 후)
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스쿼트 점프 높이 (센티미터)
기간: 기준선(중재 전) 및 12주(중재 후)
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폭발적인 하지 근력을 평가하기 위해 힘 플랫폼에서 스쿼트 점프(SJ)를 사용하여 측정합니다.
종점은 비행 시간으로 계산된 점프 높이(cm)이며, 성공적으로 수행된 3회 시도의 평균값입니다.
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기준선(중재 전) 및 12주(중재 후)
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단일 다리 점프 착지 시 초기 접촉 단계의 무릎 굴곡 각도(도)
기간: 기준선(중재 전) 및 12주(중재 후)
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표준화된 한 다리 점프 착지 과제 중 3D 동작 캡처를 사용하여 초기 지면 접촉 시 무릎 굽힘 각도를 측정합니다.
종료점은 3회의 성공적인 시도에서 평균화된 초기 접촉 시 무릎 굽힘 각도(°)입니다.
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기준선(중재 전) 및 12주(중재 후)
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단일 다리 점프 착지 시 최대 수직 지면 반력 (뉴턴)
기간: 기준선(중재 전) 및 12주(중재 후)
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표준화된 단일 다리 점프-착지 과제 중 힘 플랫폼을 사용하여 수직 지면 반력(vGRF)을 측정합니다.
종료점은 착지 중 최대 vGRF(N)으로, 3회의 성공적인 시도에서 평균을 낸 값입니다.
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기준선(중재 전) 및 12주(중재 후)
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기타 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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처방된 신경근 훈련(NMT) 세션 완료 비율
기간: 12주간의 중재 기간 동안
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순응도는 12주간의 중재 기간 동안 처방된 NMT 세션 중 완료된 세션의 백분율로 평가됩니다.
참가자가 계획된 전체 세션에 참석하고 완료한 경우 세션이 완료된 것으로 간주됩니다.
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12주간의 중재 기간 동안
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≥1개의 실업에 연관된 상황이 생기된 최재자 수
기간: 12주간의 중재 기간 동안
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안전성은 12주간의 중재 기간 동안 중재 관련 이상반응이 ≥1개 발생한 참가자 수로 평가됩니다.
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12주간의 중재 기간 동안
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공동 작업자 및 조사자
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (추정된)
기본 완료 (추정된)
연구 완료 (추정된)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (추정된)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
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신경근 훈련(NMT)에 대한 임상 시험
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Riphah International University모집하지 않고 적극적으로
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King's College LondonUniversity College, London; Brighton & Sussex Medical School완전한