Additieve effecten van tandheelkundige bijtkussens tijdens gymnastiekoefeningen voor de verlichting van chronische niet-specifieke nekpijn bij werkende vrouwen en mannen op een beeldschermwerkplek

Chronische nekpijn is een veelvoorkomend gezondheidsprobleem in onze samenleving. Gerichte gymnastiekoefeningen hebben een hoge prioriteit in de context van therapie en hebben in onderzoeken positieve effecten op de symptomen aangetoond. In het verleden is onderzoek gedaan naar directe verbanden tussen het kaakgewricht en klachten van het bewegingsapparaat, met name van het schouder-nekgebied, die zijn gebaseerd op neuroanatomische (zenuwen) en myofasciale (spier-fascie) verbindingen. Tegen de achtergrond van de huidige onderzoeksresultaten zou het overwegen van deze bevindingen veelbelovend kunnen zijn bij de behandeling van nekpijn. Een nieuwe aanpak probeert spanning en ongemak in het nekgebied positief te beïnvloeden door de positie van de kaakgewrichten te veranderen met behulp van dentale bijtkussens. In de geplande studie onderzoeken de onderzoekers specifiek de vraag in hoeverre het plaatsen van dentale bijtkussens (van siliconen) in de kiesregio tijdens het uitvoeren van gymnastiekoefeningen het effect van de oefeningen op nekpijn en de daarmee samenhangende beperkingen op het functioneren en de kwaliteit van leven.

Het doel van dit project is specifiek om het effect vast te leggen van een gymnastiekprogramma van 3 maanden en een mogelijk bijkomend effect van tandheelkundige bijtkussens. In het onderzoek zijn 52 werkende vrouwen en mannen met een zittende baan aan een computerwerkplek in de leeftijd van 30-65 jaar geïncludeerd en willekeurig in twee groepen verdeeld. Beide groepen zullen gedurende 3 maanden 3 keer per dag gedurende 3 minuten een specifiek video-geanimeerd oefenprogramma uitvoeren met de nadruk op de schouder-nek regio. Een groep plaatst tijdens de oefening een siliconen bijtkussen (TJ Motion; BELY Balance GmbH & Co. KG, Weisendorf, Duitsland) aan de rechter- en linkerkant van het kiesgebied.

Voor de ingreep, na 6 weken en na nog eens 6 weken follow-up worden pijn en functie in het nekgebied met een vragenlijst beoordeeld. Bij baseline en follow-up worden ook functionele tests van de mobiliteit van de wervelkolom en de kaak uitgevoerd.