Oefeningsprogramma en advies over eiwitinname voor de preventie van kwetsbaarheid in Singapore (EPPIC)

We bestuderen de oudere bevolking met prefrailty (Fried Frailty). Hieronder vallen degenen die: a) 65 tot 100 jaar oud zijn, b) gescreend zijn op CVS 3-4 met prefrailty volgens de Fried Frailty Criteria. Patiënten worden, als onderdeel van de reguliere zorg, telefonisch benaderd door zorgcoördinatoren. Als onderdeel van de routinezorg voor onze chronische patiënten identificeren zorgcoördinatoren patiënten die in aanmerking komen voor jaarlijkse screening om persoonlijke gegevens/kankerscreening en vaccinatiestatussen bij te werken volgens het Healthier SG-programma vóór de afspraak met de chronische ziekte van de patiënt. Ook als onderdeel van de routinezorg zullen zorgcoördinatoren telefonisch screenen op CVS 3- en 4-patiënten. Patiënten die voldoen aan CVS 3 en 4 zullen een fysiek consult krijgen met zorgcoördinatoren op de dag van hun vooraf geplande bezoek aan de kliniek. Deelnemers die voldoen aan de criteria om in aanmerking te komen voor het onderzoek, worden door de zorgcoördinator benaderd met de vraag om onderzoeksinteresse. Als ze geïnteresseerd zijn in deelname, worden ze doorverwezen naar het lid van het onderzoeksteam voor secundaire screening nadat voorafgaande geïnformeerde toestemming is verkregen. Degenen die voldoen aan prefrailty in de Fried Frailty-criteria zullen worden gerekruteerd en er zal toestemming worden gevraagd. Deelnemers worden dan willekeurig toegewezen aan de parallelle armen 'interventie' of 'gebruikelijke zorg'. Randomisatie van deelnemers zal plaatsvinden op basis van een 1:1 toewijzing aan interventie of gebruikelijke zorg door middel van een eenvoudige randomisatieprocedure. Deelnemers die willekeurig aan de gebruikelijke zorggroep worden toegewezen, krijgen de normale eerstelijnszorg, inclusief diëtisten- en fysiotherapiediensten indien nodig. Deelnemers aan de interventie krijgen de beschreven interventie bovenop de gebruikelijke zorg. Deelnemers aan de interventie zullen specifieke weerstands- en evenwichtsoefeningen leren en ze zullen een folder ontvangen met een geïllustreerde gids over het oefenregime voor thuis. De deelnemers krijgen het advies om voldoende eiwitten te consumeren en ze ontvangen ook nog een folder over eiwitconsumptie als onderdeel van een uitgebalanceerd dieet. Na 3 maanden en 12 maanden zullen de deelnemers aan de interventiegroep de zorgcoördinator zien die de therapietrouw zal beoordelen, het bewegingsregime en het advies over de eiwitinname via de voeding zal aanscherpen, en zal controleren of er eventuele moeilijkheden zijn.