Trainingsprogramm und Proteinaufnahmeberatung zur Frailty-Prävention in Singapur (EPPIC)

Wir untersuchen die ältere Bevölkerung mit Prefrailty (Fried Frailty). Dazu gehören Personen, die: a) im Alter von 65 bis 100 Jahren sind und b) ein CFS 3-4-Screening mit Prefrailty gemäß den Fried Frailty Criteria durchgeführt haben. Die Patienten werden im Rahmen der Routinepflege von Pflegekoordinatoren telefonisch kontaktiert. Im Rahmen der routinemäßigen Pflege unserer chronischen Patienten identifizieren Pflegekoordinatoren geeignete Patienten für die jährliche Vorsorgeuntersuchung, um persönliche Daten/Krebsvorsorgeuntersuchungen und Impfstatus gemäß dem Healthier SG-Programm vor dem Termin für den Patienten mit chronischen Krankheiten zu aktualisieren. Im Rahmen der Routinepflege werden die Pflegekoordinatoren auch telefonisch nach CFS-3- und 4-Patienten suchen. Für Patienten, die CFS 3 und 4 erfüllen, wird am Tag ihres geplanten Besuchs in der Klinik eine körperliche Beratung mit Pflegekoordinatoren vereinbart. Teilnehmer, die die Zulassungskriterien für die Studie erfüllen, werden vom Pflegekoordinator kontaktiert, um nach Forschungsinteresse zu fragen. Wenn sie an einer Teilnahme interessiert sind, werden sie an das Mitglied des Forschungsteams für ein sekundäres Screening verwiesen, nachdem die Einverständniserklärung vor dem Screening eingeholt wurde. Diejenigen, die die Prefrailty-Kriterien für Fried Frailty erfüllen, werden rekrutiert und ihre Einwilligung wird eingeholt. Die Teilnehmer werden dann nach dem Zufallsprinzip den Parallelarmen „Intervention“ oder „Übliche Pflege“ zugeordnet. Die Randomisierung der Teilnehmer erfolgt durch eine 1:1-Zuordnung zur Intervention oder zur üblichen Pflege durch ein einfaches Randomisierungsverfahren. Teilnehmer, die nach dem Zufallsprinzip der üblichen Pflegegruppe zugeordnet werden, erhalten eine normale Grundversorgung, einschließlich Ernährungsberatung und Physiotherapie, falls erforderlich. Die Interventionsteilnehmer erhalten die beschriebene Intervention zusätzlich zur üblichen Pflege. Den Interventionsteilnehmern werden spezifische Widerstands- und Gleichgewichtsübungen beigebracht und sie erhalten eine Broschüre mit einer bebilderten Anleitung zum Heimübungsprogramm. Den Teilnehmern wird empfohlen, ausreichend Protein zu sich zu nehmen, außerdem erhalten sie ein weiteres Merkblatt zum Thema Proteinkonsum im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung. Nach 3 Monaten und 12 Monaten werden die Teilnehmer der Interventionsgruppe den Pflegekoordinator aufsuchen, der die Einhaltung beurteilt, das Trainingsprogramm und die Beratung zur Nahrungsproteinaufnahme verstärkt und prüft, ob etwaige Schwierigkeiten auftreten.