Gruppe versus Internett-basert kognitiv atferdsterapi for utsettelse

Utsettelse er definert som en frivillig forsinkelse av et tiltenkt handlingsforløp til tross for at man forventer å bli dårligere for forsinkelsen, og regnes som et vedvarende atferdsmønster som kan resultere i store psykologiske lidelser. Omtrent en femtedel av den voksne befolkningen og halvparten av studentbefolkningen antas å ha betydelige vanskeligheter på grunn av gjentatte utsetter i hverdagen. Kroniske og alvorlige som utsette personer får imidlertid sjelden adekvat behandling på grunn av forforståelser og manglende forståelse for utsettelse og behandlingsintervensjonene som antas å være gunstige. Kognitiv atferdsterapi anses ofte som valgfri behandling, selv om bevisene som støtter bruken er knappe, og bare én randomisert kontrollert studie er utført. Hovedmålet med den nåværende studien er derfor å teste effekten av kognitiv atferdsterapi levert som enten en gruppeintervensjon eller via Internett. Deltakerne vil bestå av studenter rekruttert gjennom Studenthelsesenteret ved Karolinska Institutet. En randomisert kontrollert studie med en utvalgsstørrelse på 100 deltakere fordelt på to forhold vil bli brukt; en ti ukers internettbasert kognitiv atferdsterapiintervensjon, og en åtte ukers gruppeintervensjon basert på kognitiv atferdsterapi. Den nåværende studien antas å resultere i to viktige funn. For det første antas ulike intervensjoner som ligger i kognitiv atferdsterapi å være nyttige for personer som lider av problemer forårsaket av utsettelse. For det andre antas både en gruppeintervensjon og en internettbasert kognitiv atferdsterapiintervensjon egnet for å administrere behandling for utsettelse, noe som anses som svært viktig ettersom tilgjengeligheten til adekvat omsorg er begrenset, spesielt blant studenter. Den nåværende studien vil øke kunnskapen om effekten av ulike behandlinger av utsettelse, samt forbedre den generelle forståelsen av vanskene knyttet til dilatatorisk atferd.