Effekt av karbohydrat-protein-saminntak på kortsiktig utvinning
16. mai 2022 oppdatert av: Erica Goldstein
Effekter av restitusjonsdrikk etter trening på etterfølgende prestasjoner hos idrettsutøvere i mastersklassen
Hensikten med denne studien er å finne ut om forbruket av en karbohydrat, karbohydrat pluss protein eller placebo sportsdrikk i løpet av en 2-timers restitusjonsperiode effektivt modererer ytelsesreduksjoner under en påfølgende anfall med høyintensiv trening.
Denne informasjonen vil være til nytte for alle utholdenhetstrene idrettsutøvere i masterklassen som kan trenge å konkurrere eller trene flere ganger om dagen.
Studieoversikt
Status
Fullført
Forhold
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
For å teste hypotesen, vil denne studien bruke et randomisert, dobbeltblindt, placebokontrollert design mellom fag for å undersøke effekten av karbohydrat (CHO) og karbohydrat-protein (CHO-P) tilskudd på kortsiktig restitusjon etter aerob intervall. trening (INT) og tid til utmattelse (TTE) testing hos idrettsutøvere i morsklassen.
Etter å ha fullført informert samtykke og screeningsprosessen (besøk nr. 1), vil hver deltaker bli vurdert for sine antropometriske mål så vel som kroppssammensetning og vil fullføre en gradert treningstest til frivillig utmattelse på et syklusergometer for å bestemme VO2peak.
Førtiåtte til 72 timer etter besøk nr. 1, eller VO2peak-testing, vil deltakerne returnere til laboratoriet for å gjøre seg kjent med INT-treningsprotokollen og TTE-testen (besøk nr. 2).
Innen førtiåtte til 72 timer etter kjennskap (besøk #2), vil deltakerne returnere til laboratoriet for besøk #3 for å fullføre INT-trening og TTE, en 2-timers passiv restitusjonsperiode inkludert inntak av en av tre behandlinger (CHO, CHO-P, PLA), etterfulgt av gjentatt INT-trening og TTE, hjertefrekvensvariabilitet og svettefrekvensbestemmelse.
Deltakerne vil også fullføre undersøkelsen Nutritional Recovery Practices, Knowledge, and Beliefs of Australian Triathletes i løpet av den 2-timers restitusjonsperioden.
Deltakerne vil bli bedt om å fullføre ASA24®, et automatisk selvadministrert 24-timers kostholdsvurderingsverktøy i løpet av 5-9-dagers perioden mellom familiarisering (besøk #2) og den eksperimentelle protokollen (besøk #3).
Studietype
Intervensjonell
Registrering (Faktiske)
24
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.
Studiesteder
-
-
Florida
-
Orlando, Florida, Forente stater, 32816
- University of Central Florida
-
-
Deltakelseskriterier
Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
35 år til 59 år (Voksen)
Tar imot friske frivillige
Nei
Kjønn som er kvalifisert for studier
Mann
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- Menn mellom 35 og 59 år
- Fri for fysiske begrensninger som bestemt av Exercise Preparticipation Health Screening Questionnaire for Exercise Professionals (PHSQEP), og et fysisk aktivitetsberedskapsspørreskjema for alle (PAR-Q+)
- Regelmessig engasjert i utholdenhetstrening (løping, sykling, svømming) i minimum tre år, et ukentlig treningsvolum på 5-10 timer og et maksimalt oksygenopptak på 45,00 ml·kg-1·min-1 eller høyere som bestemt av fullføring av VO2peak-vurdering (besøk #1).
Ekskluderingskriterier:
- Nylige muskel- og skjelettskader eller operasjoner
- Enhver kronisk sykdom som krever kontinuerlig medisinsk behandling
- Nåværende fengsling, kognitiv svikt eller manglende evne til å gi samtykke
- Nåværende eller tidligere bruk av prestasjonsfremmende legemidler
Studieplan
Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Annen
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Dobbelt
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Aktiv komparator: Karbohydrat
Karbohydrat i mengden 1,2 g/kg kroppsvekt (kroppsvekt).
Gatorade®, Chicago, IL, USA.
|
Deltakerne har én av tre sjanser til å innta en karbohydratdrikk mellom to omganger med høyintensiv trening.
Andre navn:
|
|
Aktiv komparator: Karbohydrat-protein
Karbohydrat i mengden 0,8 g/kg kroppsvekt (Gatorade®, Chicago, IL, USA) pluss protein i mengden 0,4 g/kg kroppsvekt (biPro Elite, Agropur Inc., Appleton, WI, USA).
|
Deltakerne har én av tre sjanser til å innta en karbohydrat-proteindrikk mellom to omganger med høyintensiv trening.
Andre navn:
|
|
Placebo komparator: Placebo
Vann med smak (G Zero, Gatorade®, Chicago, IL, USA).
|
Deltakerne har én av tre sjanser til å innta en placebo-drikk mellom to omganger med høyintensiv trening.
Andre navn:
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Tid til utmattelse (TTE)
Tidsramme: Besøk #3 (dag 7)
|
Deltakerne sykler så lenge som mulig med 90 % av toppeffekten (watt)
|
Besøk #3 (dag 7)
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Hjertefrekvensvariabilitet (HRV)
Tidsramme: Besøk #3 (dag 7)
|
R-R-intervaller registrert via en pulsmåler og Elite HRV vil bli lastet ned og analysert ved hjelp av en bærbar PC med kommersielt tilgjengelig HRV-analyseprogramvare.
Rotmiddelkvadrat for de påfølgende forskjellene i R-R-intervaller (RMSSD)-verdier vil bli registrert under 90 % TTE og deretter etter trening hvert 5. minutt (slutten av TTE, 5 min, 10 min, 15 min, 20 min, 25 min, 30 min).
|
Besøk #3 (dag 7)
|
|
Svettefrekvens (SR)
Tidsramme: Besøk #3 (dag 7)
|
Svettefrekvensen vil bli bestemt basert på forskjellen mellom endringer før og etter vekten for hver treningsøkt, mengden væske som forbrukes under restitusjonsperioden og total treningstid i minutter.
|
Besøk #3 (dag 7)
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.
Sponsor
Etterforskere
- Studiestol: Jeffrey Stout, PhD, University of Central Florida
- Hovedetterforsker: Erica Goldstein, MS, University of Central Florida
Publikasjoner og nyttige lenker
Den som er ansvarlig for å legge inn informasjon om studien leverer frivillig disse publikasjonene. Disse kan handle om alt relatert til studiet.
Generelle publikasjoner
- McCarthy DG, Spriet LL. Performance Effects of Carbohydrate Ingestion Between Bouts of Intense Aerobic Interval Exercise. Int J Sports Physiol Perform. 2020 Feb 1;15(2):262-267. doi: 10.1123/ijspp.2019-0239. Epub 2019 Jun 12.
- Alghannam AF, Jedrzejewski D, Bilzon J, Thompson D, Tsintzas K, Betts JA. Influence of Post-Exercise Carbohydrate-Protein Ingestion on Muscle Glycogen Metabolism in Recovery and Subsequent Running Exercise. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2016 Dec;26(6):572-580. doi: 10.1123/ijsnem.2016-0021. Epub 2016 Aug 24.
- Berardi JM, Price TB, Noreen EE, Lemon PW. Postexercise muscle glycogen recovery enhanced with a carbohydrate-protein supplement. Med Sci Sports Exerc. 2006 Jun;38(6):1106-13.
Studierekorddatoer
Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
22. juli 2021
Primær fullføring (Faktiske)
5. desember 2021
Studiet fullført (Faktiske)
5. desember 2021
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
30. mars 2021
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
21. april 2021
Først lagt ut (Faktiske)
26. april 2021
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
17. mai 2022
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
16. mai 2022
Sist bekreftet
1. mai 2022
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Nøkkelord
Andre studie-ID-numre
- MCAs and Short-Term Recovery
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
Nei
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Nei
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Nei
produkt produsert i og eksportert fra USA
Nei
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .
Kliniske studier på Kosttilskudd
-
Istanbul UniversityFullførtBetennelse | Type 2 diabetes | Medisinsk ernæringsterapi | Dietary inflammatory Index (DII)Tyrkia
Kliniske studier på Karbohydrat
-
Mondelēz International, Inc.Cognitive Research CorporationFullført