Wpływ korzystania z urządzenia do ćwiczeń oddechowych i głośnego czytania na parametry życiowe

Brak interwencji: Grupa kontrolna

Eksperymentalny: Grupa urządzeń do ćwiczeń oddechowych

Urządzenie: Urządzenie PEP

Urządzenie do ćwiczeń oddechowych to urządzenie, które symuluje oddychanie z zaciśniętymi ustami poprzez wytwarzanie dodatniego ciśnienia wydechowego (PEP). Przed rozpoczęciem korzystania z urządzenia zostanie im wyjaśnione, że należy założyć ustnik na urządzenie i założyć klips na nos, a uczestnikom zostanie zademonstrowany sposób, w jaki to się robi. Urządzenie będzie używane przy ciśnieniu 5 cmH2O. Pojedyncza sesja ćwiczeń składa się z 3 cykli ćwiczeń, a pojedynczy cykl ćwiczeń składa się z 15 czynności oddechowo-wydechowych. Uczestnicy wykonują 3 cykle (łącznie 45 wdechów i wydechów) podczas jednej sesji. 1 pętla leżąca na lewym boku, 1 pętla leżąca na prawym boku i 1 pętla w pozycji siedzącej. Uczestnicy odbywali te sesje rano, po południu i wieczorem. Po zakończeniu każdego cyklu uczestnicy zdejmują zaciski na nos i kaszlą 2-3 razy. Każdy uczestnik jednego dnia wykona łącznie 135 ćwiczeń oddechowych.

Inne nazwy:

• Inteligentny zegarek

Eksperymentalny: Grupa głośnego czytania

Inny: Czytanie na głos

Pacjenci z tej grupy otrzymywali książkę, którą wybrali spośród rodzajów książek wchodzących w zakres badania, zgodnie z ich życzeniem. Przy doborze książek zasięgnięto opinii ekspertów wydziału pedagogicznego tej samej uczelni i stwierdzono, że nie ma znaczenia jakakolwiek separacja książek. Książki, które uczestnicy chcieli przeczytać, zostały dostarczone przez badacza. Poproszono ich o czytanie tej książki na głos w ciągu dnia, siedząc prosto na krześle lub sofie, przez 15 minut, trzy razy dziennie.

Byli w stanie przerwać czytanie, gdy uczestnik był zmęczony lub czuł zbyt krótki oddech, aby kontynuować czytanie.

Parametry funkcji płuc

Zmiana stosunku FEV1/FVC zostanie oceniona za pomocą testu czynnościowego płuc

Zmęczenie

Skala zmęczenia POChP i astmy została opracowana przez Revicki i wsp. w 2010 roku w celu ujawnienia wpływu POChP i astmy na zmęczenie. Pozycje pytań w skali, która składa się łącznie z 12 pytań, są oceniane w 5-stopniowej skali Likerta jako „nigdy”, „rzadko”, „czasami”, „często”, „bardzo często”. Łącznie ze skali można uzyskać od 12 do 60 punktów. Ze skali dla stanu zmęczenia uzyskuje się jeden wynik, nie ma oceny podwymiarów. Wzrost tego wyniku wskazuje, że poziom zmęczenia danej osoby jest wysoki.