Efeitos do Exercício em Fatores de Risco Cardiovascular, Qualidade de Vida, Função Muscular em Diabetes Tipo 2 e Pessoas Saudáveis (SMIDIG)

Sabe-se que a atividade física regular tem um efeito benéfico em vários fatores que afetam o risco de desenvolver doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2. Implementar e manter mudanças de estilo de vida é, no entanto, difícil. Neste estudo, desejamos investigar os efeitos de uma intervenção de exercícios que é viável para a maioria das pessoas com diabetes tipo 2 ou em risco de desenvolver essa doença. A intervenção foi a caminhada nórdica (com bastões) durante cinco horas semanais, durante quatro meses. Escolhemos determinar os efeitos na qualidade de vida relacionada à saúde, parâmetros clínicos relacionados ao peso/composição corporal, pressão arterial, metabolismo da glicose, resistência à insulina, lipídios no sangue, consumo de oxigênio e efeitos fisiológicos nas células musculares esqueléticas relacionados ao metabolismo da glicose.

Na inclusão e após quatro meses, os participantes foram submetidos a medições clínicas, amostras de sangue, testes de consumo máximo de oxigênio em um cicloergômetro e biópsias musculares na inclusão e após quatro meses de participação. Eles também responderam a um extenso questionário com foco na qualidade de vida relacionada à saúde.