Estudo sobre perda de peso em jovens adultos

Critério de inclusão:

• Homens e mulheres com sobrepeso ou obesidade (IMC 25,5-34,9 kg/m2)
• De 18 a 40 anos
• Peso estável (sem alteração >25 lbs nos últimos 3 meses)
• Possui um smartphone e deseja instalar o aplicativo de estudo

Critério de exclusão:

• Presença de apneia obstrutiva do sono (índice de apneia-hipopneia, IAH>5) ou história de qualquer outro distúrbio do sono. O IAH é uma métrica padrão usada na prática clínica para determinar a presença e gravidade da apneia do sono com base no número de vezes que ocorrem obstruções respiratórias das vias aéreas superiores por hora de sono. Um IAH>5 indica a presença de apneia do sono.
• Menstruação irregular, sintomas da menopausa ou pós-menopausa, atualmente grávida, tentando engravidar ou amamentando
• Trabalho noturno ou em turnos rotativos
• Cochilos diurnos habituais
• Viagens regulares entre fusos horários
• Cronotipos extremos
• Indivíduos que estão atualmente seguindo um regime de perda de peso ou qualquer outra dieta especial ou programa de exercícios
• Aumento da massa corporal magra fracionada (por exemplo, atletas)
• Incapaz de andar, usando um dispositivo auxiliar para mobilidade ou qualquer contra-indicação para exercício
• Diabetes
• Claustrofobia
• Ingestão excessiva de álcool (>2 doses/dia) ou cafeína (>300 mg/dia), uso regular de nicotina, uso de drogas ilegais
• Achados anormais em exames de sangue de triagem
• Participantes que tomam qualquer medicamento/suplemento de venda livre que possa afetar o sono ou o peso.
• Transtorno psiquiátrico grave ou qualquer transtorno alimentar e qualquer condição médica aguda ou crônica que aumente o risco de intervenções (por exemplo, doença cardíaca)
• Qualquer doença subjacente que possa limitar a esperança de vida e/ou aumentar o risco de intervenções, incluindo doenças cardiovasculares (por ex. angina instável, insuficiência cardíaca que requer hospitalização nos últimos 6 meses, bloqueio cardíaco significativo ou arritmias, classe NYHA> 2), doença pulmonar com dependência de oxigênio ou uso diário de broncodilatadores, câncer que requer tratamento nos últimos 5 anos, a menos que o prognóstico seja considerado infecção boa, ativa ou crônica, doença da tireoide e outros distúrbios endócrinos (por ex. síndrome de Cushing, acromegalia), hepatite ou outra doença gastrointestinal crônica (pancreatite, doença inflamatória intestinal), doença renal, anemia significativa, cirurgia recente ou cirurgia abdominal significativa, transtorno psiquiátrico grave ou qualquer distúrbio alimentar, síndrome coronariana aguda ou acidente vascular cerebral nos últimos 6 meses