Fördelarna med tupplurar på kognitivt, emotionellt och motoriskt lärande hos förskolebarn

Den föreslagna forskningen undersöker om tupplurar bidrar till omedelbara och fördröjda fördelar för flera former av lärande hos barn i förskoleåldern (3-5 år). Genom att undersöka återkallelsen före och efter tupplurar mitt på dagen eller vakna intervaller kommer vi att undersöka omedelbar minnesprestanda och hur den ändras med ett intervall med en tupplur jämfört med om det intervallet tillbringades vaket. Det finns tre armar, som separat bedömer deklarativ (med hjälp av en sagoboksinlärningsuppgift), procedurmässig (med en spegelspårningsuppgift) och emotionell (med en känslomässig sagoboksuppgift). Alla barn kommer att delta i en tupplur och vaken. På den experimentella dagen kommer barnen att lära sig uppgiften och sedan befordras tupplur eller vakna (inom ämnet, förhållanden uppvägda och åtskilda med 1 vecka). Därefter kommer prestationen att omvärderas den dagen såväl som följande dag. Barn kommer att bära en actigraph-klocka under ett 16-dagarsintervall kring experimentdagarna för att få tillgång till vanliga sömnmönster (t.ex. tupplursfrekvens). En undergrupp av barn kommer att slutföra de experimentella dagarna i sömnlaboratoriet. För dessa barn kommer sömnen att mätas med polysomnografi, ett montage av elektroencefolografi, elektromyografi och elektrookulografielektroder.