Tibetansk yoga för att förbättra trötthet och sömn hos deltagare med steg I-III bröstcancer

Du kommer till M. D. Anderson för ett första möte. Du kommer att fylla i flera frågeformulär där du frågar om humör, livskvalitet och andra saker som sömn, trötthet, ångest och att klara av. Du kommer också att få ett elektrokardiogram (EKG - ett test för att mäta ditt hjärtas elektriska aktivitet). Både frågeformulären och EKG-testet bör ta cirka 60 minuter totalt att fylla i.

Du kommer också att bära en actigraph (ett klockliknande instrument som registrerar armrörelser) i 7 dagar. Actigraphen registrerar information om din fysiska aktivitet, vila och sömn. Du kommer att bli ombedd att fylla i dagliga sömndagboksformulär som frågar om vissa beteenden, din sömn och sömnkvalitet under de 7 dagarna. I slutet av de 7 dagarna kommer du att lämna tillbaka aktigrafen och sömndagböckerna till forskarpersonalen, eller så kan en medlem av forskarpersonalen åka hem till dig för att hämta dem.

Om du tilldelas yogagruppen kommer du att delta i 4 veckopass av tibetansk yoga. Om du inte har möjlighet att delta i 4 pass i veckan kan du delta i 1 pass var 3:e vecka, totalt 4 pass under 12 veckor, av tibetansk yoga. Du kommer att bli ombedd att fylla i ett kort formulär i början av varje session som kommer att ta 1-2 minuter att fylla i. Under yogapassen kommer du att bli ombedd att göra djupandningsövningar och utföra olika stretch- och rörelseövningar. Du kommer att kunna röra dig genom övningarna i din egen takt. Sessioner som äger rum varje vecka kommer att vara i 90 minuter. Sessioner som sker en gång var tredje vecka kommer att vara i 90 minuter. Alla sessioner kommer att tillhandahållas kostnadsfria. En eller flera av dessa yogasessioner kan videofilmas av studiepersonalen i kvalitetssäkringssyfte. Endast studiepersonalen kommer att kunna se detta videoband.

Om du tilldelas stretchinggruppen kommer du att delta i 4 veckopass där du blir ombedd att göra enkla stretchövningar. Om du inte har möjlighet att delta i 4 sessioner i veckan kan du delta i 1 session var 3:e vecka, totalt 4 sessioner under 12 veckor. Sessioner som äger rum varje vecka kommer att vara i 90 minuter. Sessioner som sker en gång var tredje vecka kommer att vara i 90 minuter. Alla sessioner kommer att tillhandahållas kostnadsfria. Ingen av rörelserna är svåra. Du kommer att kunna följa detta program i din egen takt.

Om du tilldelas yoga- eller stretchinggruppen kommer du att delta i 3 "booster"-pass bestående av genomgång och övning av hela programmet. Om du är i de 4 veckopasserna kommer dina boostersessioner att äga rum 1 och 2 månader efter din senaste yoga- eller stretchlektion och igen runt tiden för din 6-månadersbedömning. Om du är i klasserna som träffas var tredje vecka under en 12-veckorsperiod kommer dina boostersessioner att äga rum 3 och 6 veckor efter din senaste yoga- eller stretchlektion och igen runt tiden för din 6-månadersbedömning.

Om behov av rådgivning/terapi uppstår kommer din primärvårdsläkare att meddelas och kan remittera dig till Psykiatriavdelningen, neuroonkologiska avdelningen.

En vecka, 3 månader, 6 månader och 12 månader efter avslutat yoga- eller stretchingpass (eller liknande tid för den vanliga vårdgruppen) kommer du att bli ombedd att återvända till kliniken. Du kommer att fylla i ett paket med frågeformulär och göra en EKG-utvärdering igen. Frågeformulären och testerna bör ta cirka 60 minuter att fylla i. Du kommer också att bli ombedd att bära aktigrafen och fylla i dagliga sömndagbokformulär i ytterligare 7 dagar. I slutet av de 7 dagarna kommer du att lämna tillbaka aktigrafen och sömndagböckerna till forskarpersonalen, eller så kan en medlem av forskarpersonalen åka hem till dig för att hämta dem. Detta kommer att vara ditt sista deltagande i studien.

Efter avslutad studie, om du deltog i stretchingen eller var i den vanliga vårdgruppen, kommer du att ges möjlighet att ta yogaklasserna.