Feedback från biomarkörer om hälsa och välbefinnande och träningsföljsamhet efter en 6 månaders kurs i viktkontroll

Deltagare som har anmält sig till Watford Football Club Community and Education Trust Weight management-program som kallas Shape Up kommer att kontaktas för att se om de vill delta i denna forskningsstudie. Deras deltagande i Shape Up-programmet kommer inte att påverkas om de inte väljer att delta i forskningskomponenten. Femtio deltagare kommer att rekryteras och slumpas in i en av två grupper. En grupp kommer att vara kontrollgruppen och de kommer att genomföra Shape Up-programmet som vanligt och kommer att bli ombedd att fylla i några frågeformulär i vecka 1, vecka 12 och sedan vid 12 veckors uppföljning. Interventionsgruppen kommer att bli ombedd att fylla i samma frågeformulär och kommer även att få ett venöst blodprov taget vid vecka 1, 12 och sedan vid 12 veckors uppföljning. Detta är för mått på kolesterol, socker, vitamin D, vitamin B12 och järn. Deltagarna kommer att få en rapport från en läkare i lekmannatermer om dessa resultat en vecka senare och kommer att ha tillgång till sina uppgifter på en onlineportal som Medichecks har upprättat.

Viktkontrollprogrammet är baserat på ett beteendeförändringsprogram där deltagarna deltar i ett 90-minuterspass under 12 veckor, och de får sedan stöd i ytterligare 12 veckor efter avslutad handledning. Deltagarna har vikt och BMI uppmätt vid vecka 1, 12 och 12 veckors uppföljning. Varje pass består av en utbildningsdel följt av en träningsdel. Inledningsvis är utbildningsdelen längre och övningen kortare, men i takt med att programmet fortskrider blir utbildningsdelen kortare och motionen längre. Utbildningsprogrammet innehåller ämnen som hälsosam kost, ökad fysisk aktivitet och stress. I träningsprogrammet ingår helkroppsaktiviteter som cirkelträning samt annan gruppträning som fotboll.

Enkäterna kommer att innehålla The Treatment Self-Regulation Questionnaire som kommer att identifiera motivationen bakom deltagarnas hälsa. Ett allmänt hälsoenkät som är ett subjektivt mått på hälsa (Euro qol EQ-5). Den mentala komponenten Sammanfattning av den 12-post korta formen (SF12) som mäter emotionell livskvalitet. Fysisk aktivitet kommer att mätas genom det korta Active Lives Questionnaire. Alla dessa frågeformulär har bifogats som bilagor.

Alla deltagare kommer att slutföra en telefonintervju från studien för att fastställa kvalitativ feedback på deras upplevelse av studien och för att undersöka om biomarkörerna påverkade deras motivation att ändra sin livsstil. Några exempelfrågor har bifogats.

Detta är bara en genomförbarhetsstudie, därför kommer ingen hypotesprövning att genomföras.