Biomarker-Feedback zu Gesundheit und Wohlbefinden und Einhaltung von Übungen nach einem 6-monatigen Gewichtsmanagementkurs

Teilnehmer, die sich für das Gewichtsmanagementprogramm „Shape Up“ des Watford Football Club Community and Education Trust angemeldet haben, werden kontaktiert, um zu erfahren, ob sie an dieser Forschungsstudie teilnehmen möchten. Ihre Teilnahme am Shape Up-Programm wird nicht beeinträchtigt, wenn sie sich nicht für die Forschungskomponente entscheiden. Fünfzig Teilnehmer werden rekrutiert und zufällig in eine von zwei Gruppen eingeteilt. Eine Gruppe ist die Kontrollgruppe, die das Shape Up-Programm wie gewohnt durchführt und gebeten wird, einige Fragebögen in Woche 1, Woche 12 und dann nach 12 Wochen auszufüllen. Die Interventionsgruppe wird gebeten, die gleichen Fragebögen auszufüllen, und es wird ihnen auch eine venöse Blutprobe in Woche 1, 12 und dann bei der Nachsorge nach 12 Wochen entnommen. Dies gilt für Messungen von Cholesterin, Zucker, Vitamin D, Vitamin B12 und Eisen. Die Teilnehmer erhalten eine Woche später einen fachärztlichen Laienbericht über diese Ergebnisse und haben Zugriff auf ihre Daten auf einem von Medichecks eingerichteten Online-Portal.

Das Gewichtsmanagementprogramm basiert auf einem Verhaltensänderungsprogramm, bei dem die Teilnehmer 12 Wochen lang an einer 90-minütigen Sitzung teilnehmen und nach Ende der Supervision weitere 12 Wochen lang unterstützt werden. Das Gewicht und der BMI der Teilnehmer werden in Woche 1, 12 und 12 Wochen Follow-up gemessen. Jede Sitzung besteht aus einer Ausbildungskomponente, gefolgt von einer Übungskomponente. Anfangs ist der Ausbildungsteil länger und die Übung kürzer, aber im Laufe des Programms wird der Ausbildungsteil kürzer und die Übung länger. Das Bildungsprogramm umfasst Themen wie gesunde Ernährung, mehr Bewegung und Stress. Das Trainingsprogramm umfasst Ganzkörperaktivitäten wie Zirkeltraining sowie andere Gruppenübungen wie Fußball.

Die Fragebögen umfassen den Fragebogen zur Selbstregulierung der Behandlung, der die Motivation hinter der Gesundheit der Teilnehmer identifiziert. Ein allgemeiner Gesundheitsfragebogen, der ein subjektives Gesundheitsmaß darstellt (Euro qol EQ-5). Die Zusammenfassung der mentalen Komponente des 12-Item Short Form (SF12), die die emotionale Lebensqualität misst. Körperliche Aktivität wird durch den kurzen Active Lives Questionnaire gemessen. Alle diese Fragebögen sind als Anlagen beigefügt.

Alle Teilnehmer werden ein telefonisches Ausstiegsinterview aus der Studie absolvieren, um ein qualitatives Feedback zu ihren Erfahrungen mit der Studie zu erhalten und um zu untersuchen, ob die Biomarker ihre Motivation zur Änderung ihres Lebensstils beeinflusst haben. Einige Beispielfragen sind beigefügt.

Dies ist nur eine Machbarkeitsstudie, daher werden keine Hypothesentests durchgeführt.