En studie av en värderingsbaserad intervention för att främja viktminskning

Mer än 160 miljoner amerikanska vuxna är överviktiga eller feta. Befintliga viktminskningsinterventioner från självhjälp till beteendebehandlingar i guldstandard, även om de ofta är effektiva, upprätthåller inte tillräckligt motivationen för att följa dietmål inför kraftfulla biologiska och miljömässiga influenser för att konsumera mycket välsmakande livsmedel. Klargörande och medvetenhet om värderingar, en stapelvara i acceptansbaserade behandlingar hämtade från Acceptance and Commitment Therapy, tros öka den autonoma motivationen att engagera sig i beteenden som överensstämmer med ens personliga livsvärderingar (t.ex. hälsa) i närvaro av motverkande krafter (t.ex. hunger, deprivation). Den oberoende effektiviteten av värdeförtydligande och medvetenhet för att underlätta viktkontroll har dock aldrig testats. Denna pilotstudie syftar till att undersöka genomförbarheten och acceptansen av en serie av tre viktminskningsworkshops (baserade på guldstandarden) infunderade med värdeförtydligande och medvetenhetstekniker för att främja viktkontroll. Deltagarna kommer att bli ombedda att följa ett recept med reducerat kaloriinnehåll samtidigt som de håller sina värden i åtanke i ögonblick av kostbeslut under loppet av en månad. De primära syftena med denna studie är att: 1) utveckla serien av värderingsbaserade workshops, med hjälp av deltagarnas feedback för att upprepa och förbättra behandlingshandboken; och 2) utvärdera behandlingsacceptans. Sekundära mål är: 1) att utvärdera om kliniskt meningsfulla förändringar i mått på värdeförtydligande och värdemedvetenhet inträffar; 2) att utvärdera om interventionen kommer att leda till att deltagarna upplever kliniskt meningsfulla förändringar i värdekongruenta viktkontrollbeteenden; 3) att utvärdera om interventionen kommer att leda till att deltagarna upplever kliniskt betydelsefulla förändringar i vikt; och 4) att utvärdera teoretiserade verkningsmekanismer i interventionen.