Galway Sea Swimmers Study (GS3)

Kardiovaskulär sjukdom (CVD) är den vanligaste dödsorsaken i världen. Hypertoni är en väletablerad riskfaktor för utveckling av CVD. Livsstilsförändringar, inklusive träning, förblir hörnstenen i blodtryckssänkande strategi. Simning har länge varit en populär fritidsaktivitet för träning och har nyligen fått ett brett erkännande som ett effektivt alternativ för att upprätthålla och förbättra kardiovaskulär hälsa. Tidigare studier som involverade poolsimning som en intervention (versus ingen poolsimning) visade gynnsamma fördelar av de förra på blodtrycksminskning. Dock har inga studier hittills specifikt undersökt effekten av kallvattensimning på BP. Faktum är att den naturligt lägre vattentemperaturen i havet kan ge upphov till en "kallvattendoppning"-upplevelse hos sjösimmare med efterföljande stressfysiologi, som har visat sig utöva unika effekter på kardiovaskulär hemodynamik. Denna studie syftar främst till att fastställa effekten av kallvattensimning på BP hos en grupp vana havssimmare i Galway som kommer att slumpmässigt tilldelas att antingen fortsätta eller sluta simma i 4-6 veckor. Andra objektiva och subjektiva hälsofördelar med havssim kommer också att utforskas i denna studie. Med tanke på den utbredda karaktären av denna aktivitet i den irländska allmänheten, särskilt i Galway, har denna studie potential ur ett folkhälsoperspektiv, och skulle lägga till litteraturbasen om fördelarna med havssim på kardiovaskulär hälsa.