Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Motståndsträning och mjölktillskott

10 augusti 2020 uppdaterad av: Alexei Wong, Marymount University

Effekter av högproteinmjölktillskott på muskelstyrka och kraft, kroppssammansättning och skelettmuskelreglerande markörer efter tung motståndsträning hos motståndstränade män

Tillskott av mjölk med högt proteinhalt efter motståndsträning kan vara en användbar metod för att få muskeltillskott.

Utredarnas hypotes är att mjölktillskott med hög proteinhalt skulle förbättra skelettreglerande markörer, hormonella svar och kroppssammansättning hos motståndsutbildade män.

Studieöversikt

Status

Avslutad

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljerad beskrivning

Syftet med denna undersökning var att jämföra effekterna av högproteinmjölktillskott (dagligen och efter träningspass) under 6 veckors motståndsträning på skelettmuskelreglerande markörer, hormonella svar och kroppssammansättning hos motståndstränade män. Specifika syften med studien är att:

För att undersöka i vilken utsträckning proteinrik mjölktillskott kommer att förbättra anabola faktorer, mager kroppsmassa, fettmassa och minska katabola markörer efter 6 veckors motståndsträning hos motståndstränade män.

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Faktisk)

30

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studieorter

  • Förenta staterna
    • Virginia
      • Arlington, Virginia, Förenta staterna, 22207
        • Marymount University

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

18 år till 35 år (VUXEN)

Tar emot friska volontärer

Ja

Kön som är behöriga för studier

Manlig

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  • I åldern 18-35 år
  • Friska män
  • Erfaren av styrketräning (minst 1 års tidigare strukturerad styrketräning 3 x vecka).

Exklusions kriterier:

  • rökning
  • kronisk alkoholkonsumtion
  • har några medicinska problem och sjukdomar
  • laktosintolerant
  • konsumtion av kosttillskott (inklusive vitaminer eller proteintillskott) eller mediciner under 6 månader före deltagande

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: BASIC_SCIENCE
  • Tilldelning: RANDOMISERAD
  • Interventionsmodell: PARALLELL
  • Maskning: DUBBEL

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
EXPERIMENTELL: Högproteinmjölk
Experimentell: Högproteinmjölkkonsumtion Denna arm involverade Helkonsumtion av högproteinmjölk samtidigt med 6 veckors styrketräning. Försökspersonen intog 1 x 250 ml omedelbart efter styrketräning och 1 x 250 ml en halvtimme före sänggåendet.
Kosttillskott: högproteinmjölk
Denna intervention bestod av hög proteinkonsumtion av mjölk samtidigt med 6 veckors styrketräning. Försökspersonen intog 1 x 250 ml omedelbart efter styrketräning och 1 x 250 ml en halvtimme före sänggåendet.
Kosttillskott: Placebo
Denna intervention bestod av konsumtion av en maltodextrindryck med en 9% lösning med en vaniljsmak samtidigt med 6 veckors styrketräning. Försökspersonen intog 1 x 250 ml omedelbart efter styrketräning och 1 x 250 ml en halvtimme före sänggåendet.
PLACEBO_COMPARATOR: Placebo
Denna arm involverade konsumtion av en maltodextrindryck med en 9% lösning med en vaniljsmak samtidigt med 6 veckors styrketräning. Försökspersonen intog 1 x 250 ml omedelbart efter styrketräning och 1 x 250 ml en halvtimme före sänggåendet. dricka r
Kosttillskott: högproteinmjölk
Denna intervention bestod av hög proteinkonsumtion av mjölk samtidigt med 6 veckors styrketräning. Försökspersonen intog 1 x 250 ml omedelbart efter styrketräning och 1 x 250 ml en halvtimme före sänggåendet.
Kosttillskott: Placebo
Denna intervention bestod av konsumtion av en maltodextrindryck med en 9% lösning med en vaniljsmak samtidigt med 6 veckors styrketräning. Försökspersonen intog 1 x 250 ml omedelbart efter styrketräning och 1 x 250 ml en halvtimme före sänggåendet.

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Cirkulatoriska Myokines nivåer
Tidsram: 6 veckor
Fastande blodprover samlades in från antecubitalvenen med användning av standardprocedurer och analyserades sedan för att fastställa koncentrationen av myostatin och follistatin.
6 veckor
Cirkulationshormonnivåer
Tidsram: 6 veckor
Fastande blodprover samlades in från antecubitalvenen med standardprocedurer och analyserades sedan för att fastställa koncentrationer av testosteron, IGF-1, tillväxthormon, insulin och kortisol
6 veckor
Kroppssammansättning
Tidsram: 6 veckor
Mager kroppsmassa och kroppsfett kommer att utvärderas med hjälp av bioelektrisk impedans
6 veckor

Sekundära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Muskelstyrka
Tidsram: 6 veckor
Genom att använda ett maxtest med 1 repetition (definierat som den maximala vikt en individ kan lyfta för endast en repetition) för bänkpress och ryggsquatövningar
6 veckor
Muskelkraft
Tidsram: 6 veckor
Använder Wingate-testet
6 veckor

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Sponsor

Marymount University

Samarbetspartners

University of Tehran

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (FAKTISK)

4 januari 2018

Primärt slutförande (FAKTISK)

5 maj 2018

Avslutad studie (FAKTISK)

5 maj 2018

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

5 augusti 2020

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

10 augusti 2020

Första postat (FAKTISK)

12 augusti 2020

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (FAKTISK)

12 augusti 2020

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

10 augusti 2020

Senast verifierad

1 augusti 2020

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Nyckelord

Ytterligare relevanta MeSH-villkor

Andra studie-ID-nummer

  • Sports sciences institute.1396

Plan för individuella deltagardata (IPD)

Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?

NEJ

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Kliniska prövningar på Muskelhypertrofi

Kliniska prövningar på högproteinmjölk

Sök liknande försök

Sponsorer och medarbetare

Medicinska tillstånd

Läkemedelsinterventioner

CROs by country

CROs in Peru

Betingelser

Sällsynta sjukdomar

Läkemedelsinterventioner

Kosttillskott

Sponsor / medarbetare

Platser

3
Prenumerera