阻力训练和牛奶补充
2020年8月10日 更新者：Alexei Wong、Marymount University
补充高蛋白牛奶对受过阻力训练的男性进行重度阻力训练后的肌肉力量和爆发力、身体成分和骨骼肌调节标志物的影响
阻力训练后补充高蛋白牛奶可能是获得肌肉增长的可行方法。
研究人员的假设是，补充高蛋白牛奶可以改善受过阻力训练的男性的骨骼调节标志物、荷尔蒙反应和身体成分。
研究概览
详细说明
这项调查的目的是比较在 6 周的阻力训练期间补充高蛋白牛奶（每天和训练后）对受过阻力训练的男性的骨骼肌调节标志物、激素反应和身体成分的影响。 该研究的具体目标是：
调查经过阻力训练的男性进行 6 周的阻力训练后，高蛋白牛奶补充剂将在多大程度上改善合成代谢因子、瘦体重、脂肪量并减少分解代谢标志物。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
30
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
Virginia
-
Arlington、Virginia、美国、22207
- Marymount University
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
18年 至 35年 (成人)
接受健康志愿者
是的
有资格学习的性别
男性
描述
纳入标准：
- 18-35岁
- 健康男性
- 在阻力训练方面有经验（至少 1 年之前的结构化阻力训练 3 x 周）。
排除标准：
- 抽烟
- 长期饮酒
- 有任何医疗问题和疾病
- 乳糖不耐症
- 参加前 6 个月服用任何膳食补充剂（包括维生素或蛋白质补充剂）或药物
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：基础_科学
- 分配：随机化
- 介入模型：平行线
- 屏蔽：双倍的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
|---|---|
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实验性的：高蛋白牛奶
实验：高蛋白牛奶消费 这只手臂涉及高蛋白牛奶消费，同时进行 6 周的阻力训练。
受试者在阻力训练后立即摄入 1 x 250 mL，睡前半小时摄入 1 x 250 mL。
|
这种干预包括高蛋白牛奶摄入和 6 周的阻力训练。
受试者在阻力训练后立即摄入 1 x 250 mL，睡前半小时摄入 1 x 250 mL。
该干预措施包括饮用含 9% 麦芽糊精溶液的香草味饮料，同时进行 6 周的阻力训练。
受试者在阻力训练后立即摄入 1 x 250 mL，睡前半小时摄入 1 x 250 mL。
|
|
PLACEBO_COMPARATOR：安慰剂
这只手臂涉及饮用含 9% 溶液的麦芽糖糊精饮料和香草味，同时进行 6 周的阻力训练。
受试者在阻力训练后立即摄入 1 x 250 mL，睡前半小时摄入 1 x 250 mL。
喝 r
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这种干预包括高蛋白牛奶摄入和 6 周的阻力训练。
受试者在阻力训练后立即摄入 1 x 250 mL，睡前半小时摄入 1 x 250 mL。
该干预措施包括饮用含 9% 麦芽糊精溶液的香草味饮料，同时进行 6 周的阻力训练。
受试者在阻力训练后立即摄入 1 x 250 mL，睡前半小时摄入 1 x 250 mL。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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循环肌因子水平
大体时间：6周
|
使用标准程序从肘前静脉采集空腹血样，然后分析以确定肌肉生长抑制素和卵泡抑素的浓度。
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6周
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循环激素水平
大体时间：6周
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使用标准程序从肘前静脉采集空腹血样，然后分析以确定睾酮、IGF-1、生长激素、胰岛素和皮质醇的浓度
|
6周
|
|
身体构成
大体时间：6周
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将使用生物电阻抗评估去脂体重和体脂
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6周
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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肌肉力量
大体时间：6周
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对卧推和后蹲练习使用 1 次重复最大测试（定义为一个人只能举起一次重复的最大重量）
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6周
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|
肌肉力量
大体时间：6周
|
使用温盖特测试
|
6周
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2018年1月4日
初级完成 (实际的)
2018年5月5日
研究完成 (实际的)
2018年5月5日
研究注册日期
首次提交
2020年8月5日
首先提交符合 QC 标准的
2020年8月10日
首次发布 (实际的)
2020年8月12日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2020年8月12日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2020年8月10日
最后验证
2020年8月1日
更多信息
此信息直接从 clinicaltrials.gov 网站检索，没有任何更改。如果您有任何更改、删除或更新研究详细信息的请求，请联系 register@clinicaltrials.gov. clinicaltrials.gov 上实施更改，我们的网站上也会自动更新.
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