Effekt av pilatesövningar på trötthet hos kvinnor efter klimakteriet
10 augusti 2021 uppdaterad av: Amira Mohamed Nabil Hussein, Cairo University
Pilates är ett system av övningar som använder speciella apparater, utformade för att förbättra fysisk styrka, flexibilitet och öka mental medvetenhet.
Regelbunden träning av postmenopausala kvinnor har fördelar med ökad kondition i andningsorganen, ökad muskelstyrka och uthållighet, minskad kroppsutmattning, förbättrad moral och ökad förmåga att utföra dagliga sysslor med större kraft. Det huvudsakliga syftet med regelbunden träning är därför att förebygga fysisk försämring och optimering av funktionell kapacitet för att förbättra den övergripande postmenopausala kvinnors livskvalitet.
Studieöversikt
Status
Har inte rekryterat ännu
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljerad beskrivning
Trötthet har en negativ inverkan på livskvaliteten för postmenopausala kvinnor.
Trötthet kan vara en överväldigande upplevelse som påverkar de fysiska, känslomässiga och sociala aspekterna av dem.
Trötthet kan hindra dem från att utföra sina vanliga aktiviteter i det dagliga livet, klimakterietsrelaterad trötthet kan orsakas av ändrade östrogennivåer, men det förvärras ofta av vanliga symtom, de främsta symtomen bland dessa är vasomotoriska symtom, som upplevs av upp till 80 % av kvinnorna och inkluderar värmevallningar och nattliga svettningar som kan störa sömnen, Pilatesträning anses vara en kompletterande terapi för att behandla trötthet hos postmenopausala kvinnor.
Pilatesövningar är en hälsosam och effektiv metod för att förbättra funktionsförmågan, flexibiliteten, tröttheten, depressionen och livskvaliteten hos kvinnor efter klimakteriet. De inkluderar stretch- och stärkande övningar med kontrollerade och exakta rörelser som har indikerat både mentala och fysiska effekter på post-menopaus. kvinnors hälsa i klimakteriet Syftet med fysisk träning med Pilates är att förbättra kroppens funktion baserat på förstärkning av kärnan som inkluderar rektusbuk, tvärgående buk, erektorrygg, diafragma och bäckenbottenmuskler.
De sex grundläggande principerna för Pilates träning är centralisering, koncentration, kontroll, precision, andning och flöde.
Studietyp
Interventionell
Inskrivning (Förväntat)
52
Fas
- Inte tillämpbar
Deltagandekriterier
Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
50 år till 55 år (Vuxen)
Tar emot friska volontärer
Ja
Kön som är behöriga för studier
Kvinna
Beskrivning
Inklusionskriterier:
. Alla deltagare kommer att vara stillasittande.
- Alla deltagares åldrar kommer att variera från 50-55 år.
- Alla deltagares kroppsmassaindex kommer inte att överstiga 30 kg/m2.
- Alla deltagare kommer att vara medicinskt stabila.
- Alla deltagare kommer att kunna ambulera självständigt.
- Alla deltagare som lider av trötthet, när de bedöms med trötthetsbedömningsskalan (FAS) bör deras poäng vara >22.
Exklusions kriterier:
• Postmenopausala kvinnor som har okontrollerad hypertoni.
- Postmenopausala kvinnor som har sköldkörtelstörningar.
- Kvinnor efter klimakteriet som har en historia av synkope eller arytmi inducerad av fysisk träning.
- Postmenopausala kvinnor som har psykiska, neurologiska, vestibulära, kardiovaskulära störningar eller metabola sjukdomar.
- Postmenopausala kvinnor vars syn- eller hörselnedsättning inte medgav möjlighet till intervention.
- Postmenopausala kvinnor som har fått hormonell ersättningsterapi eller något läkemedel som är känt för att påverka deras fysiska aktivitet.
- Postmenopausala kvinnor som har några andra problem som gör det omöjligt att utföra fysiska övningar.
Studieplan
Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Behandling
- Tilldelning: Randomiserad
- Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
- Maskning: Fyrdubbla
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Experimentell: träningsgrupp
Denna grupp inkluderade tjugosex postmenopausala kvinnor.
De kommer att delta i pilatesträning, medicinsk standardvård för trötthet och råd för att hantera trötthet.
Pilatesövningarna bestod av en uppsättning av 10 rörelser: överbryggning; hundra; rulla upp; en bencirkel (både håll); enkel rak bensträckning; spark med ett ben; sidospark upp och ner; sidosparkcirklar; viloställning (stretch och avslappning); och curling, kvinnor instruerades att utföra 30 minuter per pass, 3 pass per vecka, under 8 veckor.
|
Pilatesövningar för flexibilitet och stabilitet
kosttillskott och sjukvård
|
|
Experimentell: standardvårdsgrupp
Varje postmenopausal kvinna i båda grupperna kommer att få en medicinsk standardvård för postmenopausal trötthet.
|
kosttillskott och sjukvård
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
förändring i Fatigue Assessment Scale
Tidsram: omedelbart före interventionen (baslinjevärde) och efter 8 veckors intervention
|
Bedöm trötthet för postmenopausala kvinnor Den totala poängen varierar från 10 till 50.
|
omedelbart före interventionen (baslinjevärde) och efter 8 veckors intervention
|
Sekundära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
förändring i Intreluken-6 test
Tidsram: omedelbart före interventionen (baslinjevärde) och efter 8 veckors intervention
|
Utvärdera trötthet hos postmenopausala kvinnor det är en blodanalys. Normalt är intervallet 0-16,4 pg/ml Värden högre än 16,4 indikerar trötthet |
omedelbart före interventionen (baslinjevärde) och efter 8 veckors intervention
|
Andra resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
förändring i Pittsburgh Sleep Quality Index
Tidsram: omedelbart före interventionen (baslinjevärde) och efter 8 veckors intervention
|
Självrapporteringsfrågeformulär som bedömer sömnkvalitet Poängen sträcker sig från 0 till 21, en poäng >5 anses vara en signifikant sömnstörning.
|
omedelbart före interventionen (baslinjevärde) och efter 8 veckors intervention
|
Samarbetspartners och utredare
Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.
Sponsor
Studieavstämningsdatum
Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.
Studera stora datum
Studiestart (Förväntat)
1 september 2021
Primärt slutförande (Förväntat)
1 januari 2022
Avslutad studie (Förväntat)
1 februari 2022
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
1 juli 2021
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
10 augusti 2021
Första postat (Faktisk)
12 augusti 2021
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)
12 augusti 2021
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
10 augusti 2021
Senast verifierad
1 augusti 2021
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Nyckelord
Ytterligare relevanta MeSH-villkor
Andra studie-ID-nummer
- Pilates Effect On Fatigue
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Nej
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Nej
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .