Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

A Pilates gyakorlatok hatása a menopauza utáni nők fáradtságára

2021. augusztus 10. frissítette: Amira Mohamed Nabil Hussein, Cairo University
A Pilates egy speciális eszközzel végzett gyakorlatrendszer, amelyet a fizikai erő, a rugalmasság és a mentális tudatosság javítására terveztek. A posztmenopauzás nők rendszeres testmozgása megnövekedett kardio-légzési alkalmasságban, megnövekedett izomerőben és állóképességben, csökkent testfáradtságban, jobb morálban, valamint a napi feladatok nagyobb erővel történő elvégzésében rejlő előnyökkel jár. Így a rendszeres testmozgás fő célja a betegségek megelőzése. fizikai leromlás és a funkcionális kapacitás optimalizálása a posztmenopauzás nők általános életminőségének javítása érdekében.

A tanulmány áttekintése

Állapot

Még nincs toborzás

Körülmények

Beavatkozás / kezelés

Részletes leírás

A fáradtság negatív hatással van a posztmenopauzás nők életminőségére. A fáradtság elsöprő élmény lehet, amely hatással van a fizikai, érzelmi és szociális szempontokra. A fáradtság megakadályozhatja a szokásos mindennapi tevékenységeik elvégzését. A menopauzával összefüggő fáradtságot okozhatja az ösztrogénszint változása, de gyakran gyakori tünetekkel járnak együtt, ezek közül a fő tünetek a vazomotoros tünetek, amelyeket akár 80 ember is tapasztal. a nők százaléka, beleértve a hőhullámokat és az éjszakai izzadást, amelyek megzavarhatják az alvást , a Pilates gyakorlatot kiegészítő terápiaként tartják számon a posztmenopauzás nők fáradtságának kezelésére. A pilates gyakorlatok egészséges és hatékony módszer a menopauza utáni nők funkcionális kapacitásának, rugalmasságának, fáradtságának, depressziójának és életminőségének javítására. Ide tartoznak az ellenőrzött és precíz mozdulatokkal végzett nyújtó és erősítő gyakorlatok, amelyek mind szellemi, mind fizikai hatást jeleztek a poszt- Menopauzában lévő nők egészsége A Pilates-szel végzett fizikai edzés célja a test működésének javítása a mag erősítésére alapozva, beleértve az egyenes hasat, a keresztirányú hasat, az erector gerincet, a rekeszizom és a medencefenék izmait. A Pilates gyakorlat hat alapelve a központosítás, koncentráció, kontroll, precizitás, légzés és áramlás.

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Várható)

52

Fázis

  • Nem alkalmazható

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

50 év (Felnőtt)

Egészséges önkénteseket fogad

Igen

Tanulmányozható nemek

Női

Leírás

Bevételi kritériumok:

. Minden résztvevő ülő mozgásban lesz.

  • Minden résztvevő életkora 50 és 55 év között lesz.
  • Minden résztvevő testtömeg-indexe nem haladhatja meg a 30 kg/m2-t.
  • Minden résztvevő orvosilag stabil lesz.
  • Minden résztvevő képes lesz önállóan közlekedni.
  • Minden fáradtságban szenvedő résztvevőnek a fáradtságértékelő skálával (FAS) értékelve pontszáma >22 legyen.

Kizárási kritériumok:

  • • Posztmenopauzás nők, akiknek kontrollálatlan magas vérnyomása van.

    • Posztmenopauzás nők, akik pajzsmirigy-betegségben szenvednek.
    • Menopauza utáni nők, akiknek a kórtörténetében fizikai gyakorlat által kiváltott ájulás vagy aritmia szerepel.
    • Mentális, neurológiai, vesztibuláris, szív- és érrendszeri vagy anyagcsere-betegségben szenvedő posztmenopauzás nők.
    • Posztmenopauzás nők, akiknél a látás- vagy hallássérülés nem tette lehetővé a beavatkozás lehetőségét.
    • Posztmenopauzás nők, akik hormonpótló terápiában részesültek, vagy bármely olyan gyógyszerben részesültek, amelyről ismert, hogy befolyásolja fizikai aktivitásukat.
    • Menopauza utáni nők, akiknek bármilyen más olyan problémájuk van, amely lehetetlenné teszi a fizikai gyakorlatok elvégzését.

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Kezelés
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Négyszeres

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Kísérleti: gyakorlat csoport
Ebbe a csoportba huszonhat posztmenopauzás nő tartozott. Részt vesznek a Pilates gyakorlaton, a fáradtság általános orvosi ellátásán és tanácsokat adnak a fáradtság kezelésére. A Pilates gyakorlatok 10 mozdulatsorból álltak: áthidaló; száz; felteker; egy láb kör (mindkét irányban); egyetlen egyenes lábnyújtás; egy lábon rúgás; oldalrúgás fel és le; oldalrúgás körök; nyugalmi helyzet (nyújtás és relaxáció); és curling, a nőket arra utasították, hogy edzésenként 30 percet, heti 3 alkalmat végezzenek 8 héten keresztül.
Egyéb: Pilates gyakorlatok
Pilates gyakorlatok a rugalmasság és a stabilitás érdekében
Étrend-kiegészítő: szokásos orvosi ellátás a fáradtság ellen
kiegészítők és orvosi ellátás
Kísérleti: standard ellátási csoport
Mindkét csoportban minden posztmenopauzás nő szokásos orvosi ellátásban részesül a menopauza utáni fáradtság kezelésére.
Étrend-kiegészítő: szokásos orvosi ellátás a fáradtság ellen
kiegészítők és orvosi ellátás

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
a fáradtságértékelési skála változása
Időkeret: közvetlenül a beavatkozás előtt (alapérték) és 8 hét beavatkozás után

Mérje fel a posztmenopauzás nők fáradtságát A teljes pontszám 10 és 50 között mozog.

  • A teljes FAS pontszám < 22 azt jelzi, hogy nincs fáradtság.
  • A ≥ 22 pont fáradtságot jelez
közvetlenül a beavatkozás előtt (alapérték) és 8 hét beavatkozás után

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
változás az Intreluken-6 tesztben
Időkeret: közvetlenül a beavatkozás előtt (alapérték) és 8 hét beavatkozás után

A menopauza utáni nők fáradtságának értékelése vérvizsgálat. A normál tartomány 0-16,4 pg/ml

A 16,4-nél nagyobb értékek fáradtságot jeleznek
közvetlenül a beavatkozás előtt (alapérték) és 8 hét beavatkozás után

Egyéb eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
változás a pittsburghi alvásminőségi indexben
Időkeret: közvetlenül a beavatkozás előtt (alapérték) és 8 hét beavatkozás után
Önbeszámoló kérdőív, amely értékeli az alvás minőségét A pontszámok 0-tól 21-ig terjednek, az 5-nél nagyobb pontszám jelentős alvászavarnak tekinthető.
közvetlenül a beavatkozás előtt (alapérték) és 8 hét beavatkozás után

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Szponzor

Cairo University

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Várható)

2021. szeptember 1.

Elsődleges befejezés (Várható)

2022. január 1.

A tanulmány befejezése (Várható)

2022. február 1.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2021. július 1.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2021. augusztus 10.

Első közzététel (Tényleges)

2021. augusztus 12.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2021. augusztus 12.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2021. augusztus 10.

Utolsó ellenőrzés

2021. augusztus 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Kulcsszavak

További vonatkozó MeSH feltételek

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • Pilates Effect On Fatigue

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Nem

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Klinikai vizsgálatok a Pilates gyakorlatok

Keressen hasonló próbaverziókban

Szponzorok és közreműködők

Egészségi állapot

Kábítószer-beavatkozások

CROs by country

CROs in Congo, DR of

Körülmények

Ritka betegségek

Kábítószer-beavatkozások

Táplálék-kiegészítők

Szponzor / közreműködők

Helyek

3
Iratkozz fel