Effekter av mindfulness, mobilisering av inre resurser eller hjärtbiofeedback på psykofysiologisk förväntanstress inför OSSE:s medicinska studenter

Denna randomiserade, kontrollerade och monocentriska studie kommer att genomföras under OSSE:s tester som bidrar till slutproven för läkarstudenter på fjärde året vid Claude Bernard Lyon 1-universitetet. Alla studenter kommer att få information för studien och underteckna samtycke innan de randomiseras till fyra insatsgrupper. Alla insatser kommer att pågå i sex minuter.

Randomiseringsgrupperna är:

• Mindfulness genom att se/lyssna på videoband
• Mobilisering av inre resurser genom att se/lyssna på videoband
• Hjärtbiofeedback guidad standardiserad timing för andningsfrekvens och med omedelbar feedback på hjärtvariabilitetspoäng
• Oemotionellt videoband som kontrollerad grupp

Psykologisk stress kommer att mätas med hjälp av korta frågeformulär och självskattad Visual Analogue Scale (från 0 till 100 mm) avseende upplevd stress, besvarad av studenter före och efter intervention. För att mäta fysiologisk stress kommer alla elever att vara utrustade med emWAve®-enheter som gör att vi kan registrera hjärtfrekvensvariationer under tiden för interventionen. Eleverna kommer också att svara på ett frågeformulär om personlighet.

Huvudmålet är att visa att interventioner är bättre än kontroll för att minska stressnivån före OSSE.

Huvudresultatet är att jämföra effekten av interventionerna på fysiologisk stress, med HRV som fysiologisk stressmarkör.

Sekundära utfall är att jämföra effekterna av interventionerna på psykisk stress och att jämföra den specificerade aspekten av interventionen. Slutligen kommer vårt projekt att tillåta att bedöma om personligheten modulerar effektiviteten av interventionen.