肥胖、身体受限、老年女性和男性的减肥和锻炼

肥胖会导致严重的医疗并发症并影响生活质量。 此外，在老年人中，肥胖会加剧与衰老和缺乏身体活动相关的力量、耐力、平衡和活动能力的下降，从而导致虚弱。 拟议研究的主要目标是评估减肥和运动对身体机能、身体成分、骨骼和肌肉代谢以及虚弱、肥胖的老年男性和女性的生活质量的独立和综合影响。 中心假设是，在虚弱肥胖的老年受试者中，减肥会改善身体机能和生活质量，而增加运动不仅会增加这些结果的改善，还会减轻体重减轻对骨骼和肌肉质量的不利影响. 为检验这一假设，将 110 名身体虚弱的老年（65-85 岁）肥胖男性和女性（体重指数 [BMI] > 30 kg/m2）随机分为 4 个治疗组：1) 对照组，2) 10%减重，3) 运动训练，和 4) 减重 10% 加上运动训练。